Что такое витальность. Витальность - это состояние жизненной активности

Витальность — это способность человека жить. Жить хорошо.

Насколько высока витальность, можно оценить по формуле С.В. Ковалева

где V –витальность системы.
I – информация, ею используемая.
E – энергия, которую тратит эта система на свое содержание
.

Информация — это те знания о жизни, которые помогают жизнь регулировать.

Например, человек заболевает. Большинство людей воспринимают болезнь как внезапную, неожиданную «поломку» организма. Необходимо срочно идти к врачу, чтобы как можно скорее убрать проявления болезни.

Однако подобное видение болезни — не единственное во вселенной.

Существует и другая информация о том, что есть болезнь: болезнь — это результат переживаний, это результат невыученного урока. Терапевтировать болящего можно не только фармпрепаратами, но и выяснением психологических причин болезни, гомеопатией, остеопатией, биоэнергетическими практиками и т.д.

Соответственно, чем больше информации у человека о том, как функционирует организм, тем выше вероятность излечения от болезни. А значит, выше его витальность.

Повышение своей осведомленности в любой сфере жизни приводит к повышению витальности. Однако нужно подчеркнуть, что для повышения витальности информация не должна бесполезно накапливаться, а должна быть используема.

В этом году у меня был опыт путешествий на одной из самых экономичных машин мира VW Golf Blue Motion. Расход дизельного топлива составлял 2,66 л/100 км. Раз заправишь бак и едешь полторы тысячи километров. Приятная экономия, должна вам сказать.

Люди тратят разное количество энергии на свою жизнедеятельность. Кто-то, как батарейка Energizer, работает весь день. А кто-то спекся уже с утра.

Давайте посмотрим, отчего у первого человека хватает энергии на целый день? Это происходит по двум причинам: он получает больше энергии и тратит ее меньше на одну единицу времени.

Получение энергии происходит во время сна, различных физических упражнений и от хорошего питания. А трата энергии очень экономична. Потому что идет только на решение текущих задач, но не идет на обслуживание тех нерешенных задач, которые запрятаны в бессознательном.

Чем легче мешок за спиной, тем легче идти. Если этот человек разобрался в том, в , если вдобавок разрешил ситуацию с эннеаграмической, сценарной, психогенетической обусловленностью, то ему намного легче шагается (по сути, это происходит тогда, когда человек понял свои жизненные задачи и решил их). Соответственно, энергия, которая тратится на содержание всех внутренних систем, мала, а значит, витальность выше.

Витальность зависит от того, насколько хорошо мы понимаем законы Вселенной и Замысел Бога (информация), а также от того, насколько хорошо мы соответствуем этому Замыслу (тогда затраты энергии ниже).

Все достаточно просто: чем более осознанно живешь, тем жить приятнее.

И, ж. vitalité f. Жизненность, живучесть. Начертав на своем знамени Здесь и сейчас, молодое поколение не только порвало с традициями отцов, но их самих в какой то мере заразило своей капризной витальностью, своим преимущественно потребительским … Исторический словарь галлицизмов русского языка

Жизненность Словарь русских синонимов. витальность сущ., кол во синонимов: 3 жизненная сила (6) … Словарь синонимов

Витальности, ж. [от латин. vitalis]. 1. Мощь, напор жизни. 2. Способность к выживанию на грани жизни и смерти. Большой словарь иностранных слов. Издательство «ИДДК», 2007 … Словарь иностранных слов русского языка

- (лат. vitalis относящийся к жизни, жизненный; син. Ясперса сознание собственного чувствования) разновидность самосознания: сознание психофизического единства собственной личностиБольшой медицинский словарь

Витальность языка - (Жизнеспособность языка) Способность языка к дальнейшему развитию, изменению или сохранению структурных и, главным образом, функциональных качеств. В. я. показывает 1) удельный вес употребления данного языка в регионе или сфере общения… … Словарь социолингвистических терминов

витальность языка (жизнеспособность языка) - Способность языка к дальнейшему развитию, изменению или сохранению структурных и функциональных качеств языка. Его витальность связана: 1) с удельным весом употребления данного языка в регионе или сфере общения; 2) степенью литературной… … Словарь лингвистических терминов Т.В. Жеребило

Витальность языка - (Жизнеспособность языка) Способность языка к дальнейшему развитию, изменению или сохранению структурных и функциональных качеств языка. Его витальность связана: 1) с удельным весом употребления данного языка в регионе или сфере общения; 2)… … Общее языкознание. Социолингвистика: Словарь-справочник

- (К. Jaspers) см. Витальность «Я» (Витальность Я) … Медицинская энциклопедия

- (Simmel) Георг (1858 1918) нем. философ, социолог, культуролог, один из гл. представителей поздней “философии жизни”, основоположник т.н. формальной социологии. Окончил Берлин, ун т. С 1901 экстраординарный проф. Берлин., с 1914 проф.… … Энциклопедия культурологии

В 60 е гг. молодежное движение протеста, возникшее в США и затем распространившееся на Европу. С самого начала движение это имело преимущественно культурный характер; полит, его часть в основном сводилась к выступлениям против… … Энциклопедия культурологии

Книги

  • Диета "80/10/10"
  • Диета "80/10/10" , Грэм Дуглас Н.. "Диета 80/10/10" доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, чтобыло…
  • "Диета "80/10/10" : с наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии , Грэм, Дуглас Н.. "Диета 80/10/10" доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было…
Психотерапия человеческой жизни [Основы интегрального нейропрограммирования] Ковалев Сергей Викторович

Витальность как она есть

Витальность как она есть

Под витальностью (в наиболее общем смысле) следует понимать некую сверхспособность, обусловливающую (в зависимости от ее уровня) качество жизни человека в данной реальности (а далее - и в других).

Принято говорить, что идеи витают в воздухе. В ситуации с витальностью все обстоит именно так. Уже давно серьезные исследователи задумывались о некоем психологическом эмп-феномене, непосредственно обеспечивающем эффективность и счастливость жизнедеятельности людей (в общем-то, как вы поймете далее, сначала эффективность, а потом уже счастливость). Не случайно поверхностным анализом феномена витальности буквально забит интернет…

Однако в большинстве использованных там трактовок витальность предстает только лишь энергией: очередной репрезентацией великой Ци. При этом второй важнейший аспект жизни человека - информационный - как бы куда-то исчезает. В связи с этим я использовал иной подход к витальности, разработанный отечественным автором, создателем так называемой биоэнергоинформатики В. Волченко .

В оригинале формула витальности у данного автора выглядит так:

V = I/Е

где I - информативность системы (удельная информация), а Е - энергетичность системы (удельная энергия).

Поскольку в подобном изложении все это выглядит маловразумительно, в своей концепции витальности я немного уточнил данную формулу:

V = I/Е

где V - собственно витальность;

I - информация, используемая системой;

Е - энергия, необходимая для поддержания ее (системы) жизнедеятельности.

Что, кстати, можно было представить и так:

V = (качество и количество применяемых карт) / (оптимальность используемых программ)

Мудрость данной формулы буквально самоочевидна. Чтобы повысить витальность, любой системе нужно (и можно), во-первых, овладеть достаточным для этого количеством информации (и не останавливаться в означенном овладении, поскольку мир непрерывно усложняется). Во-вторых, можно (или нужно) снизить количество энергии, необходимой для поддержания системы, так сказать, в работоспособном состоянии. Для примера, увы и ах, но столь часто поминаемый ныне всуе. Советский Союз, именно по своей витальности вчистую проиграл Соединенным Штатам Америки. Поскольку, в отличие от них, буквально закостенел в единственно освоенной информационной модели зрелого («развитого») социализма. Да еще и тратил безумное количество энергии на содержание донельзя неэффективной социально-экономической системы и раздутого «партийно-хозяйственного актива»…

Говоря более «теоретически», можно сказать, что главная функция витальности (роль или значение) как раз и заключается:

В энергоинформационном обеспечении адаптации к определенному уровню и характеристикам жизнедеятельности;

В создании условий для квантового скачка на следующий уровень.

То есть, выражаясь весьма и весьма обще: для того, чтобы адаптироваться к некоей системе (например, новой работе), вы должны обладать достаточным для данной системы уровнем витальности. Этот уровень вы можете достичь либо (лучше) за счет более чем достаточной информации (например, квалификацией и опытом прежней работы), либо (хуже) посредством уменьшения энергозатрат системы по поддержанию вашей жизнедеятельности: например, согласившись на крайне маленький оклад. (Нынче как раз так и поступают: берут малоквалифицированных людей, но за мизерную оплату.)

А теперь не в порядке скромной саморекламы, но исходя из желания хоть как-то помочь людям в этой стране, поясню почему занятия хорошей психотерапией неизбежно и безусловно повышает витальность человека. (Только хорошей психотерапией! Значит, в основном у нас в Центре практической психотерапии - и еще кое-где, но это 5 % качественного продукта на фоне 95 % недоброкачественных услуг.) Это происходит не только за счет большего и лучшего осознания реальности себя, других, мира и Бога (на бессознательном уровне, так что обычная психология тут мало чем поможет). Просто наши, порой многочисленные, как блохи на бездомном псе, неврозы требуют от нас колоссальных энергетических затрат. Во-первых, на их поддержание (демоны, живущие в вашей душе, тоже хотят кушать). А во-вторых, на их удержание - в этаком скрытом, не слишком часто выплескиваемом наружу состоянии. Отчего результатом нормальной психотерапии всегда и везде было, есть и будет повышение витальности за счет уменьшения энергозатрат - но это, опять-таки, только «во-первых». «Во-вторых» же, позитивные эффекты здесь связаны с тем, что все эти «чудовища из глубин» начисто забивали, как толпа в автобусе, и плотно заполняли ваше несчастное Сознание (куда, кстати, вы изо всех сил пытались их не пускать). В результате, ни о каком повышающем витальность информационном осознании, как говорится, просто не могло быть и речи. Ибо вы, как в крепости, запирались в узком мирке своей комфортной зоны осознания (узкой, как предмет исследований проктолога), даже не желая ничего знать о страшном (а на самом деле - прекрасном и полном возможностей) лесе за пределами истоптанной и затоптанной полянки привычной зоны комфорта…

Из книги Как научиться говорить комплименты автора Тамберг Юрий

Есть слова дневные и слова вечерние, а есть еще ночные слова. Это самые нежные и чувственные (необязательно правдивые), но именно те, которых ждет от вас женщина. Спойте же ночные песни лично для нее. Например, стихи Афанасия Афанасиевича Фета.«Какое счастье: и ночь и мы

Из книги Как воспитывать родителей или новый нестандартный ребенок автора Леви Владимир Львович

Кто есть ПНО комментарий Д.С.Довольно простой пример ситуации «Столкновение Двух Слепцов». И Бабушка, и Антон ведут себя так, словно и не догадываются о существовании Мира Другого. Они и на самом деле в данном конкретном случае не догадываются, что перед каждым из них

Из книги Разговор в письмах автора Леви Владимир Львович

ОК - питание Как есть, чтобы жить Как не есть, чтобы жить Как не надо кормить ребенка Уважаемый В. Л.! Мне 48 лет Работаю старшим экономистом предприятия. В семье нас шестеро муж, сын, дочка с мужем, внучка, четырехлетняя Сонечка, и я. Сразу же скажу вам, В Л, - не с

Из книги Живите без проблем: Секрет легкой жизни автора Манган Джеймс

Есть ли два Я? Есть. В вас существует два Я. Несмотря на то, что они являются частью одного Я, частью вас – гордого и неповторимого, о котором рассудок говорит, что он один человек, они все же остаются отдельными частями, обреченными на вечное соперничество друг с

Из книги Как стать Завидной невестой? автора Дуплякина Оксана Викторовна

Глава 12 Есть люди умные, а есть дураки Когда у умного человека начинает болеть зуб, появляется кариес и прочие неприятности, он ищет хорошего специалиста, способного решить проблему максимально хорошо.Дурак же почему-то думает, что все само зарастет и вылечится, а значит,

Из книги Лень – это полезно. Курс выживания для ленивцев автора Берендеева Марина

Есть или не есть, или О пользе еды и полноты Итак, кушать или не кушать, вот в чем вопрос? Кто не хочет, тот пусть не кушает, нам с ним не по пути. Потому что все мы – и ленивые, и трудолюбивые – работаем. Кто в офисе, кто на улице, кто дома. А потраченную энергию восстанавливать

Из книги Homo Sapiens 2.0 [Человек Разумный 2.0 http://hs2.me] автора Sapiens Homo

А есть ли ВЫ? Данная заметка навеяна следующим видео (английская версия):Ознакомление с видео не принципиально, но желательно для более общего понимания картины.Вы когда-нибудь задавались вопросом кто вы такие? Не просто «Я Вася», а в более полном смысле этого слова?Чтобы

Из книги Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина) автора Пиз Алан

Почему мы есть такие, какие мы есть Пока мы воспитываем мальчиков и девочек так, как будто они совершенно одинаковые, наука доказала, что они разительно отличаются друг от друга характером своего мышления. Неврологи и ученые, занимающиеся проблемами мозга, повсеместно

Из книги Успех или Позитивный образ мышления автора Богачев Филипп Олегович

Из книги Волшебные Пилюли, или Простые Алгоритмы Жизненного Успеха автора Тейлор Ксения

Глава № 15. Есть вопросы? Есть ответы! Часть 1. Состояние искренности Честность – это проявление любви к самому себе. Если мы решаем быть предельно честными, то выбираем любовь к самим себе. Честность помогает нам легко справляться с самыми сложными ситуациями. Если мы

Из книги Строение и законы ума автора Жикаренцев Владимир Васильевич

Есть и нет У мужчины член прямой и имеет длину, мужчина – это линия. У женщины влагалище пустое и матка пустая, женщина – это круг, сфера, пустота.Мужчина – это линейный ум, женщина – нелинейный ум. Мужчина последователен, женщины непоследовательны, так мы, мужчины,

Из книги Путь к изменению. Трансформационные метафоры автора Аткинсон Мэрилин

Что есть бог Наши предки видели историю возникновении людей так: «С огнём русские связывали возникновение людей. По одной из легенд, боги сотворили мужчину и женщину из двух палочек, между которыми возгорелся огонь – самое первое пламя любви. „Бог есть огонь“, –

Из книги Французские родители не сдаются. 100 советов по воспитанию из Парижа автора Друкерман Памела

Что есть метафора? Что есть «мета» и зачем она? Метафоры – это двери. Это чудесные объединяющие двери, открывающие огромнейший трансформационный потенциал. Они дают нам возможность оставить позади самообман и перенестись в сферы истинного ландшафта разума – туда, куда

Из книги Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения автора Буасвер Жан-мари

Из книги Интегральный город. Эволюционные интеллекты человеческого улья автора Хэмилтон Мэрилин

Глава 2. У меня есть право на самоутверждение и у меня есть все шансы для общения Могу ли я сказать, что имею право на самоутверждение, и какие преимущества у меня есть для общения с

Из книги автора

Что есть жизнь? Что есть смерть? В 1961 году, когда Джейн Джекобс впервые опубликовала книгу «Жизнь и смерть великих американских городов» (Jacobs, «The death and life of great American cities», 1992), она поставила перед собой задачу продемонстрировать градостроителям, что города есть нечто

Даже те, кто не знаком с биологией и психологией, могут догадаться, что слово vita означает жизнь. Значит, слово "витальность" обязательно должно иметь отношение к жизни. И мы правильно рассуждаем, так как витальность - это способность человека жить, по определению одних психологов. Согласно же терминологии других, витальность определяется как качества человека, позволяющие ему определить, насколько он "жив". И те, и другие правы. Но тема очень интересная, о витальности речь пойдет далее в статье.

Философская концепция витальности

Различные школы философских знаний со времен З. Фрейда строили теоретические модели обоснования витальности. Именно Фрейд в своем труде "Введение в психоанализ" дал понятие, связывающее жизненную энергию человека с его психическим здоровьем. Фрэд обращает внимание на то, что у человека изначально объем энергии ограничен. Он делает вывод: чем меньше подавляется человек в своих действиях и участвует в конфликтных ситуациях, тем больше энергии в нем сохраняется, и тем большей витальностью он обладает.

Центральное место в философских учениях Востока занимает идея психологического благополучия, творчества и гармонии через жизненную силу человека и энергию. В этих учениях витальность - это внутренняя сила, поддерживающая здоровье. В Китае это энергия Ци, в Японии - Ки. На острове Бали целители приводят в движение силу жизни - байу, тем самым увеличивая жизненную силу. Недаром в восточной медицине уделяется внимание таким практикам оздоровления, как акупунктура, рейки, йога, усиливающим жизненную энергию, поддерживающим психическое и физическое здоровье.

Витальность и практическая медицина

Внесли свою лепту в изучение концепций энергии и витальности специалисты в области практической медицины. В написанной доктором Гансом Селье "Теории и практике стресса" высказаны предположения, что люди изначально обладают ограниченным объемом энергии, который необходим здоровому человеку. Он полагал, что эта энергия и есть главный фактор, позволяющий уйти от стрессовой ситуации и адаптироваться к условиям жизни.

Субъективная витальность

Концепции, в которых упоминалась и каким-то образом подвергалась анализу витальность, долгое время были в основном теоретическими. Практические исследования начались с 1971 года, когда был разработан МакНэйром, Лорром и Диплманом "Профиль эмоциональных состояний". Исследуя ритм жизни человека в течение суток, ученые сделали вывод, что при высоких уровнях энергии снижается склонность к драматизации жизненных проблем.

При не имеющейся возможности объективной оценки наличия у человека определенного количества энергии, исследования опирались на субъективное ощущение энергии самим человеком. Таким образом, субъективная витальность - это ощущения самого субъекта, его жизненные силы и энергия. Значит, человек настолько жизнеспособен, насколько он сам это ощущает, насколько он может контролировать события, происходящие либо с ним, либо в его жизни.

Понятие о витальности

Итак, что такое витальность? Определение ее будет дано ниже. Если обратиться к толкованию понятия витальности в психологии, можно будет найти ряд объяснений:

  • то, что отличает жизнь от унылого прозябания;
  • способность ощущать себя "живым";
  • движение и действие;
  • поведение, характеризующееся как энтузиазм и выносливость.

В 1997 году при написании книги "Приятие Творца современной наукой" доктор технических наук Волченко Владимир Никитович дал не только определение того, что такое витальность, но и вывел формулу: I/E = V, где I - информативность системы, а E - энергия, требуемая на содержание системы. Это отношение, обозначенное как V, говорит о витальности или жизнеспособности системы.

Информация

В формуле есть такое понятие, как информативность системы, или, на простом и понятном языке, - информация. Она буквально окружает человека с момента его рождения и до ухода из жизни. Все дело в том, насколько человек желает пользоваться информацией. А ведь со школьной скамьи, изучая математику, мы знаем, что чем больше числитель в дроби, тем больше получаемое число. То есть высокая витальность - это хороший показатель того, что человек не только живет среди информации, но использует ее в своей жизни.

Например, когда человек болеет, он обращается к врачу, но при этом он знает, что вылечить болезнь можно не только таблетками и микстурами. Болезнь - это еще и урок, который человек должен пройти. Значит, нужно порыться в книгах, переосмыслить свои поступки и подумать, что привело к тому или иному заболеванию. В исцелении могут помочь биоэнергетические практики, изменение отношения к тому или иному событию. То есть чем больше у человека информации, тем больше вероятность выздоровления, тем выше у него чувство витальности или, проще сказать, понимание того, что он на правильном пути и жизнь продолжается. Еще раз стоит подчеркнуть, что повышение витальности происходит не за счет накопления информации, а за счет применения этой информации в нужное время.

Энергия

Энергия в формуле - это те программы, которые заложены в человеке. Это сложившиеся на протяжении жизни взгляды и убеждения, с которыми не все хотят расставаться, даже если это вредит здоровью человека. Совершая определенные поступки, люди, не задумываются о последствиях, подчеркивая, что их действия отвечают их убеждениям, и они вправе поступать именно так. Мысль о том, что убеждение можно изменить, а следовательно, изменить что-то в своей жизни в лучшую сторону, приходит не всем.

Как ни странно, проще осуждать, ненавидеть, презирать, потому что есть такое убеждение, унаследованное от кого-то из родственников или сформированное под влиянием каких-то обстоятельств, что все вокруг либо все делают не так, либо живут не так. При этом люди теряют энергию и жалуются, что нет сил, нет жизненной энергии.

Решение есть, просто необходимо пересмотреть весь багаж программ с точки зрения здравого смысла и необходимости повысить витальность. Это поможет снизить энергетические затраты организма, направленные на ненужные убеждения.

Делаем выводы

Возвращаясь к формуле витальности, разобрав ее составляющие, мы поняли, что наполненность жизнью зависит от информации и программ. Для повышения уровня витальности необходимо:

  • расширять свою информированность - как результат, меньше тупиковых ситуаций в жизни;
  • убирать багаж ненужных программ, ограничивающих ваше развитие;
  • не забывать о том, что информацию нужно использовать.

Нужно также понимать, что получение энергии происходит во время сна, приема полезной пищи, занятий спортом.

Тратится энергия на текущие задачи (программы), а не на внутренние, спрятанные в бессознательном человека, для которых она практически не нужна. То есть чем выше информированность и ниже уровень затрат энергии, тем выше витальность. Это состояние, когда у человека хватает сил на все: он энергичен, исполнен энтузиазма, весь в движении.

В книге Пауля Тиллиха «Мужество быть» есть такое определение витальности: «Витальность человека настолько велика, насколько велико его намерение, направленность - они взаимосвязаны!».