Технический прогресс имеет и обратную сторону. Глобальное использование различной техники, работающей от электричества, стало причиной загрязнения, которому дали название – электромагнитный шум. В этой статье мы рассмотрим природу этого явления, степень его воздействия на организм человека и меры защиты.

Что это такое и источники излучения

Электромагнитное излучение – это электромагнитные волны, которые возникают при возмущении магнитного или электрического поля. Современная физика трактует этот процесс в рамках теории корпускулярно-волнового дуализма. То есть, минимальной порцией электромагнитного излучения является квант, но в тоже время оно имеет частотно-волновые свойства, определяющие его основные характеристики.

Спектр частот излучения электромагнитного поля, позволяет классифицировать его на следующие виды:

• радиочастотное (к ним относятся радиоволны);
• тепловое (инфракрасное);
• оптическое (то есть, видимое глазом);
• излучение в ультрафиолетовом спектре и жесткое (ионизированное).

Детальную иллюстрацию спектрального диапазона (шкала электромагнитных излучений), можно увидеть на представленном ниже рисунке.

Природа источников излучения

В зависимости от происхождения, источники излучения электромагнитных волн в мировой практике принято классифицировать на два вида, а именно:

• возмущения электромагнитного поля искусственного происхождения;
• излучение, исходящее от естественных источников.

Излучения, исходящие от магнитного поля поле вокруг Земли, электрических процессов в атмосфере нашей планеты, ядерного синтеза в недрах солнца – все они естественного происхождения.

Что касается искусственных источников, то они побочное явление, вызванное работой различных электрических механизмов и приборов.

Исходящее от них излучение, может быть низкоуровневым и высокоуровневым. От уровней мощности источников полностью зависит степень напряженности излучения электромагнитного поля.

В качестве примера источников с высоким уровнем ЭМИ можно привести:

• ЛЭП, как правило, высоковольтные;
• все виды электротранспорта, а также сопутствующая ему инфраструктура;
• теле- и радиовышки, а также станции передвижной и мобильной связи;
• установки для преобразования напряжения электрической сети (в частности, волны исходящие от трансформатора или распределяющей подстанции);
• лифты и другие виды подъемного оборудования, где используется электромеханическая силовая установка.

К типичным источникам, излучающим низкоуровневые излучения можно отнести следующее электрооборудование:

• практически все устройства с ЭЛТ дисплеем (например: платежный терминал или компьютер);
• различные типы бытовой техники, начиная от утюгов и заканчивая климатическими системами;
• инженерные системы, обеспечивающие подачу электричества к различным объектам (подразумеваются не только кабель электропередач, а сопутствующее оборудование, например розетки и электросчетчики).

Отдельно стоит выделить специальное оборудование, используемое в медицине, которое испускает жесткое излучение (рентгеновские аппараты, МРТ и т.д.).

Влияние на человека

В ходе многочисленных исследований радиобиологи пришли к неутешительному выводу – длительное излучение электромагнитных волн может стать причиной «взрыва» болезней, то есть оно вызывает бурное развитие паталогических процессов в организме человека. Причем многие из них вносят нарушения на генетическом уровне.

Видео: Как влияет электромагнитное излучение на людей.
https://www.youtube.com/watch?v=FYWgXyHW93Q

Это происходит из-за того, что у электромагнитного поля высокий уровень биологической активности, что негативно отражается живых организмах. Фактор влияния зависит от следующих составляющих:

• характер производимого излучения;
• как долго и с какой интенсивностью оно продолжается.

Влияние на здоровье человека излучения, у которого электромагнитная природа, напрямую зависит от локализации. Она может быть как местного, так и общего характера. В последнем случае происходит масштабное облучение, например излучение, производимое ЛЭП.

Соответственно, под местным облучением подразумевается воздействие на определенные участки тела. Исходящие от электронных часов или мобильного телефона электромагнитные волны, яркий пример локального воздействия.

Отдельно необходимо отметить термальное воздействие высокочастотного электромагнитного излучения на живую материю. Энергия поля преобразуется в тепловую энергию (за счет вибрации молекул), на этом эффекте основа работа промышленных СВЧ излучателей, используемых для нагрева различных веществ. В отличие от пользы в производственных процессах, термальное воздействие на организм человека может оказаться пагубным. С точки зрения радиобиологии находиться возле «теплого» электрооборудования не рекомендуется.

Необходимо принять во внимание, что в быту мы регулярно подвергаемся облучению, причем это происходит не только на производстве, а и дома или при перемещении по городу. Со временем биологический эффект накапливается и усиливается. С ростом электромагнитного зашумления возрастает количество характерных заболеваний мозга или нервной системы. Заметим, что радиобиология довольно молодая наука, поэтому вред наносимый живым организмам от электромагнитного излучения досконально не изучен.

На рисунке виден, уровень электромагнитных волн, производимых обычными, используемыми в быту приборами.

Обратите внимание, что уровень напряженности поля существенно снижается на расстоянии. То есть, чтобы уменьшит его действие, достаточно отдалиться от источника на определенное расстояние.

Формула для расчета нормы (нормирование) излучения электромагнитного поля указана в соответствующих ГОСТах и СанПиНах.

Защита от излучения

На производстве в качестве средств, защищающих от облучения, активно применяются поглощающие (защитные) экраны. К сожалению, защититься от излучения электромагнитного поля при помощи такого оборудования в домашних условиях не представляется возможным, поскольку оно на это не рассчитано.

• чтобы свести воздействие излучения электромагнитного поля практически к нулю, следует отойти от ЛЭП, радио- и телевышек на расстояние не менее 25 метров (необходимо учитывать мощность источника);
• для ЭЛТ монитора и телевизора это расстояние значительно меньше – около 30 см;
• электронные часы не следует ставить близко подушке, оптимальное расстояние для них более 5 см;
• что касается для радио и сотовых телефонов, подносить их ближе, чем на 2,5 сантиметра не рекомендуется.

Заметим, что многие знают, как опасно стоять рядом с высоковольтными линиями электропередач, но при этом большинство людей не придают значения, обычным бытовым электроприборам. Хотя достаточно поставить системный блок на пол или переместить подальше, и вы обезопасите себя и своих близких. Советуем проделать это, после чего замерять фон от компьютера используя детектор излучения электромагнитного поля, чтобы наглядно убедиться в его снижении.

Этот совет также касается и размещения холодильника, многие ставят его неподалеку от кухонного стола, практично, но небезопасно.

Никакая таблица не сможет указать точное безопасное расстояние от конкретного электрооборудования, поскольку излучения может варьироваться, как в зависимости от модели устройства, так и страны производителя. В настоящий момент нет единого международного стандарта, поэтому в разных странах нормы могут иметь существенные расхождения.

Точно определить интенсивность излучения можно при помощи специального прибора – флюксметра. Согласно принятым в России нормам, максимально допустимая доза не должна превышать 0,2мкТл. Рекомендуем произвести замер в квартире, используя указанный выше прибор для измерения степени излучения электромагнитного поля.

Флюксметр – прибор для измерения степени излучения электромагнитного поля

Старайтесь сократить время, когда вы подвергаетесь облучению, то есть, не находитесь долго рядом с работающими электротехническими приборами. Например, совсем не обязательно постоянно стоять у электроплиты или СВЧ-печки во время приготовления пищи. Касательно электрооборудования можно заметить, что теплое, не всегда означает безопасное.

Всегда выключайте неиспользуемые электроприборы. Люди зачастую оставляют включенными различные устройства, не учитывая, что в это время от электротехники исходит электромагнитное излучение. Выключите ноутбук, принтер или другое оборудование, ненужно лишний раз подвергаться облучению, помните про свою безопасность.

Технический прогресс сопровождает человека на протяжении всей его жизни, облегчая ее, но в то же время принося вред. Применение устройств, работающих от электроэнергии, способствует возникновению такого явления, как электромагнитное излучение.

Оно представляет собой электромагнитные волны, которые распространяются со скоростью света. Они появляются вследствие реакции электрического и магнитного полей. Ученые отмечают у электромагнитных излучений наличие частотно-волновых свойств. Единицей измерения ЭМИ является квант.

Разновидности и источники электромагнитных волн

Электромагнитные излучения классифицируют по типу вырабатываемых волн, среди них выделяют:

1. ультрафиолетовые;
2. ионизированные;
3. радиочастотные;
4. оптические;
5. инфракрасные.

ЭМИ появляется из-за возникновения в атомах вибраций магнитного и электрического характера. Их диапазон различен, точно также, как и скорость распространения.

Источники электромагнитного излучения могут быть естественными и искусственными. К первым относят магнитное поле вокруг нашей планеты, синтез ядерных веществ внутри звезд, процессы электрического происхождения в атмосфере Земли. Ко вторым побочный эффект от использования технического оборудования.

Уровень ЭМИ характеризуется степенью проявлений.

Высокий уровень излучения исходит от:

• высоковольтных ЛЭП;
• подъемного оборудования, работающего за счет силовых электрохимических установок;
• электротранспорта;
• трансформаторов;
• радио и телевышек.

Электромагнитное излучение низкого уровня провоцирует оборудование: имеющее бытовое предназначение; специализированное для медицинских исследований; обладающее ЭЛТ дисплеем; обеспечивающее доступ к электричеству.

Сферы использования

Электромагнитные волны часто используют в благих целях. Например, для разогревания пищи или для создания фотографий. В медицине их применение давно стало нормой и необходимостью. Провести диагностику без них довольно сложно.

Посредством аппарата микроволновой диатермии прогревают поврежденные ткани (кожные покровы) организма. Это актуально при ревматизме. Также нельзя забывать про УЗИ, гальванизацию, магнитотерапию, фонофорез, флюорографические исследования.

Биорезонансная терапия помогает определять частоту ЭМИ, ее проводят с помощью энцефалографа.

Телеметрия (радиотелеметрия) – это процесс получения данных о физическом состоянии человека. Ее используют в космонавтике. Пользу от электромагнитных волн сложно преувеличить. Только пользоваться ими нужно аккуратно и в допустимых дозах. В противном случае можно серьезно пострадать.

Влияние ЭМИ на человека

Человеческий организм – это система, в которой все взаимосвязано. Нарушения в одном «отделе» ведут к сбоям в других, то есть качество жизни и состояние здоровья напрямую зависят от внутренней реакции на происходящее извне. Поэтому сомнений в том, что электромагнитное излучение воздействует на людей, попросту нет.

Под влиянием волн молекулярные структуры изменяются, поэтому сбиваются функции в «энергетической системе» человеческого организма. Среди них процесс восстановления поврежденных тканей и органов, то есть из-за влияния ЭМИ человек становится более уязвимым к внешним раздражителям.

Вследствие этого повышается вероятность возникновения серьезных заболеваний. Всемирная организация здравоохранения дала этому явлению свое определение «электромагнитный смог». Выявить точное количество людей, которые от него пострадали, вряд ли возможно.

В группу повышенного риска входят люди, проживающие на территориях, где показатель ЭМИ превышает допустимую норму. Диапазон частоты вредных излучений, длительность воздействия, интенсивность и характер их проявлений – вот те факторы, которые непосредственно влияют на биополе человека, вызывая опасные патологии.

Долгое влияние ЭМП является причиной возникновения генетических отклонений. Избавиться от них, к сожалению, невозможно.

Избежать подобных последствий реально путем переселения в более безопасную зону. Тогда «энергетическая» и иммунная системы организма постепенно вернуться к прежнему состоянию и устранят частично или полностью вред, который принесен источниками, излучающими радиацию.

Электромагнитное масштабное воздействие имеет место при общей локализации поражений. Оно приносит больше вреда, чем радиация, влияние которой сосредоточено в определенной области человеческого организма.

Излучатели местного уровня: мобильный телефон, игровая приставка, электронные часы, телевизор и даже холодильник. Одним из самых вредоносных источников масштабного характера являются линии электропередачи (ЛЭП).

Люди, сами того не подозревая подвергаются электромагнитному излучению. Нахождение возле СВЧ в момент нагрева пищи или длительное пребывание перед компьютером отрицательно сказываются на человеке.

Избежать вредоносного воздействия, к сожалению, нельзя. На сегодняшний день рассчитаны допустимые нормы ЭМИ по ГОСТу, которые должны соблюдаться в жилых районах и на промышленных предприятиях. Их соблюдение обязательно, контроль за этим ведет СанПиН.

Симптомы поражения

Электромагнитное излучение вызывает патологию, схожую по клинической картине с нейроциркулярной дистонией. Это заболевание отрицательно влияет на все жизненно важные системы организма.

Поэтому проявления у пострадавших разные (гипертония, дисменорея, аритмия, импотенция, язва желудка, ожирение, проблемы с щитовидной железой), часто их даже не связывают с ЭМИ.

Существуют общие симптомы, причиной которых является излучение разной интенсивности ЭМИ. К ним относят быструю утомляемость, расстройства нервной системы, слабость во всем теле, психические нарушения, апатию, трудности с концентрацией внимания, головные боли, проблемы с памятью и речью.

Не обязательно, что все это проявиться у одного пациента, но ухудшения здоровья без причины быть не может.

Поэтому не стоит игнорировать вышеперечисленные признаки. Своевременное обращение в медицинское учреждение позволит избежать многих серьезных последствий. Например, патологий в кровеносной системе организма, болезни Альцгеймера и Паркинсона, онкологии.

Также визит к врачу поможет предотвратить возможную угрозу для жизни и здоровья близких людей.

Электромагнитный поток излучений несет большую опасность для эмбриона. Подобное влияние извне способно привести к необратимым патологиям развития, которые порой не совместимы с жизнью вне материнской утробы.

К группе риска относятся дети, люди пожилого возраста и аллергики. Их чувствительность к ЭМИ повышена по сравнению со взрослыми здоровыми людьми.

В итоге

Из всего вышеизложенного можно сделать вывод о том, что:

1. Технический прогресс влечет за собой повышение электромагнитного фона, негативно влияющего на здоровье людей.
2. Признаки радиационного отравления могут сойти на нет при переезде на территорию, характеризующуюся меньшим электромагнитным излучением, соблюдении техники безопасности или при удалении особо опасного оборудования.
3. Длительное воздействие ЭМИ ведет к необратимым последствиям в организме.

Меры защиты от электромагнитного излучения

Полностью защититься от электромагнитного воздействия невозможно. Но человек в силах уменьшить вероятность опасных последствий путем следования нескольким рекомендациям.

На рабочем месте необходимо пользоваться всеми регламентированными средствами защиты. Контроль за этим должен вести руководитель, так как данное требование обязательно входит в технику безопасности.

В домашних условиях нужно ограничивать время, проведенное наедине с компьютером, телевизором, планшетом и так далее. Электронные часы нельзя ставить возле подушки, расстояние должно быть не меньше 5-10 см. Сотовые телефоны (радио, плееры) следует носить в сумке. Чем ближе они располагаются к телу, тем больше излучения.

При расстановке бытовой техники (холодильника, СВЧ-печки) необходимо учитывать исходящую от них опасность. Практичность и экономия места не должны вредить собственному здоровью. Всегда выключайте электроприборы, которыми не пользуетесь, из сети.

Нужно помнить, что к объектам, которые вырабатывают повышенное количество электромагнитных лучей, не стоит часто приближаться. Линии электропередач, теле- и радиовышки следует обходить за 25 м. Это примерное расстояние, более точный результат можно получить при учете уровня ЭМИ.

Во избежание неприятных последствий можно измерить уровень ЭМИ дома или на работе. Осуществляется эта процедура посредством прибора под названием «флюксметр».

Полученный результат (допустимая норма до 0,2 мкТл) надо сравнить с таблицей. Помните, что радиационное излучение от технического оборудования варьируется, поэтому уделите внимание информации о производителе и составе.

Сегодня без ЭМИ обойтись невозможно, но обезопаситься от его влияния стоит. Это не сложно, просто не игнорируйте предупреждения и рекомендации специалистов.

Вредные вещества, скопившиеся в организме, проявляют себя не сразу, а только после достижения критической концентрации. Поэтому не рискуйте собой и родными. Оградите семью от излишнего электромагнитного излучения. Компромисс между комфортом и здоровьем возможен.

Электромагнитные волны – неизбежные спутники бытового комфорта. Они пронизывают пространство вокруг нас и наши тела: источники ЭМ-излучения согревают и освещают дома, служат для приготовления пищи, обеспечивают мгновенную связь с любым уголком мира. Влияние электромагнитных волн на организм человека сегодня – предмет жарких споров. Так, например, в Швеции «электромагнитную аллергию» считают заболеванием. Хотя Всемирная Организация Здравоохранения пока классифицирует такую реакцию организма как «возможное заболевание». Среди его симптомов – головная боль, хроническая усталость, расстройства памяти .

«За два десятилетия работы я не встречала случаев электромагнитной аллергии, – говорит Нина Рубцова, врач, член международной экспертной комиссии программы ВОЗ «Электромагнитные поля и здоровье человека». – Но фобии, связанные с электромагнитными волнами, в обществе сложились». Есть ли у нас основания для них? И как свести к минимуму вероятный вред от воздействия излучения?

Как действует электромагнитное излучение?

Все работающие электроприборы (и электропроводка) создают вокруг себя электромагнитное поле, которое вызывает движение заряженных частиц: электронов, протонов, ионов или молекул-диполей. Клетки живого организма состоят из заряженных молекул – белков, фосфолипидов (молекул клеточных мембран), ионов воды – и тоже обладают слабым электромагнитным полем. Под влиянием сильного электромагнитного поля молекулы, обладающие зарядом, совершают колебательные движения. Это даёт начало целому ряду процессов как позитивных (улучшение клеточного метаболизма), так и негативных (например, разрушение клеточных структур).

Всё неоднозначно. В нашей стране исследования влияния электромагнитных полей на человека и животных ведутся больше 50 лет. Проведя сотни экспериментов, российские ученые установили, что более всего подвержены влиянию растущие ткани, эмбрионы . «Выяснилось, что электромагнитные поля влияют также на нервную и мышечную ткани, могут провоцировать неврологические нарушения и бессонницу, а также сбои в работе желудочно-кишечного тракта , – объясняет Нина Рубцова. – Онименяют и частоту сердечных сокращений, и артериальное давление «.

Влияние электромагнитного поля нельзя характеризовать как однозначно негативное – электромагнитное излучение используется в физиотерапии для лечения многих заболеваний: оно способно ускорять заживление тканей и оказывать противовоспалительный эффект. Как именно влияет на нас электромагнитное поле от обычных бытовых приборов и насколько оно вредно для здорового человека – вопрос спорный, поэтомуразумно по возможности экранировать источники электромагнитного излучения и стараться свести к минимуму его воздействие.

Итак, все бытовые электроприборы являются источниками электромагнитного излучения, причём чем выше мощность, тем агрессивнее поле . Наиболее мощное оно у СВЧ-печей, холодильников с системой «без инея», электроплит и мобильных телефонов. Сравнительно безвредным считается низкочастотное излучение, распространяющееся от электросети дома. Поле расходится от проводов, даже когда цепь не замкнута и электричество по ним не течет, но в значительной мере экранируется заземленными проводящими материалами, например стенами дома. Магнитную составляющую электромагнитных полей экранировать труднее, зато она исчезает, когда электроприбор выключен. Исключение – электроприборы с трансформатором, выключенные, но остающиеся подсоединенными к сети (телевизор, видео, и др.). Более опасным считается высокочастотное электромагнитное излучение, источниками которого являются радио- и телепередатчики, а также радары.

Электромагнитное излучение дома

«В жилых помещениях достаточно грамотно расположить бытовые приборы: в их поле не должны попадать кровать и диваны, обеденный стол, то есть те места, где мы проводим много времени, – объясняет эксперт независимой компании по экологической экспертизе Ecostandard Дмитрий Давыдов. – При удалении от источника электрического излучения на двойное расстояние напряженность поля снижается в четыре раза. Это самый простой способ свести к минимуму воздействие излучения: например, не сидите слишком близко от телевизора».

Спальное место лучше расположить не ближе 10 см от стены, особенно в домах с железобетонными стенами. Хорошо, если у проводки есть третья заземляющая жила, можно также заменить обычную электропроводку на экранированную. Лучше если провода и розетки будут находиться ближе к полу, а не на уровне человеческого пояса, как это часто бывает. Полы с электрическим подогревом генерируют поле до одного метра над поверхностью, поэтому их лучше не располагать под кроватью или в детской. Впрочем, этот недостаток можно компенсировать при помощи экранирующих красок, обоев и тканевых материалов.

Индукционные кухонные плиты генерируют сильные магнитные поля, предпочтительнее – металлокерамические варочные поверхности. Самые современные модели микроволновых печей относительно безопасны: сейчас большинство производителей уделяют особое внимание их высокой герметичности. Проверить её можно, если пронести листик алюминиевой фольги перед дверцей работающей СВЧ-печи: отсутствие треска и искр подтвердит, что всё в порядке.

Электромагнитное излучение на работе

Для тех, кто много работает за компьютером, есть простое правило: между лицом и экраном должно быть расстояние около метра. И конечно, плазменные или жидкокристаллические экраны более безопасны, чем электронно-лучевые трубки. Радио- и мобильные телефоны – ещё один источник излучения, которого нам никак не избежать. Это приёмно-передающие устройства, которые мы держим возле уха и позволяем излучению воздействовать непосредственно на мозг. «Вопрос о степени вредности мобильных телефонов дискутируется, – комментирует проблему специалист Ecostandard Александр Михеев. – Мощность электромагнитного излучения мобильного телефона – величина непостоянная. Она зависит от состояния канала связи «мобильный телефон – базовая станция». Чем выше уровень сигнала станции в месте приёма, тем меньше мощность излучения мобильного телефона. В качестве мер предосторожности можно предложить следующее: носить телефон в сумке или портфеле, а не на поясе или на груди, использовать гарнитуру Handsfree, особенно при необходимости долгих разговоров, выбирать модели телефонов с наименьшей мощностью излучения, особенно для детей. Детям до 12 лет без необходимости мобильным телефоном вообще лучше не пользоваться».

Электромагнитное излучение на открытом воздухе

Линии электропередач высокого напряжения (ЛЭП) опасны для здоровья – под ними жильё строить запрещено, но проходить под ними можно. «Существует много гипотез, которые обосновывают вредное воздействие ЛЭП на наш организм, – поясняет Александр Михеев. – Согласно одной из них, ЛЭП ионизируют пролетающие рядом пылевые частицы, которые, попадая в легкие, передают свои заряды клеткам, нарушая их функции».

Многих из нас пугает близкое расположение антенн сотовой связи, являющихся источниками электромагнитных волн ультравысокой частоты, с ЛЭП. «Согласно существующим правилам, антенны передающих радиотехнических объектов рекомендуется размещать на отдельно стоящих опорах, но допускается и размещение на крышах зданий, в том числе жилых, – продолжает Александр Михеев. – Основная энергия излучения (более 90%) сосредоточена в довольно узком «луче», и он всегда направлен в сторону от сооружений и выше прилегающих построек. Это является необходимым условием для нормального функционирования системы связи».

Как сообщили нам специалисты Ecostandard, хотя теоретически эти антенны могут оказывать вредное воздействие на здоровье, на практике оснований для тревоги нет: исследования электромагнитной обстановки в зоне нахождения антенн были проведены специалистами разных стран, в том числе Швеции, Венгрии и России. В 91% случаев зафиксированные уровни электромагнитного поля были примерно в 50 раз меньше допустимого уровня.

Электромагнитные волны, которые лечат

Целое направление медицины – физиотерапия – успешно использует электромагнитное излучение для лечения различных заболеваний. О том, как это происходит, рассказывает кандидат медицинских наук, заведующий отделением физиотерапии и восстановительного лечения НИИ педиатрии и детской хирургии Росмедтехнологий, физиотерапевт Лев Ильин.

«Напомню, многие крупные молекулы нашего организма полярны, поэтому в результате воздействия на них непостоянного магнитного поля активизируются обмен веществ, ферментные процессы, улучшается клеточный метаболизм. Это позволяет применять магнитотерапию при отёках, лечении суставов и для рассасывания кровоизлияний. Действие импульсов постоянного тока малой силы на структуры головного мозга способствует более глубокому и спокойному сну. Такой электросон – важная часть терапии гипертонической болезни, неврастении, снохождения и некоторых сосудистых заболеваний. При острых воспалительных процессах применяют всем известное УВЧ – прибор, генерирующий электромагнитное поле ультравысокой частоты с короткой длиной волны. Ткани нашего организма поглощают эти волны и преобразуют их в тепловую энергию. В результате ускоряется движение крови и лимфы, ткани освобождаются от застоя жидкости (обычного при воспалениях), активизируются функции соединительной ткани. Аппарат для УВЧ-терапии позволяет также снимать спазмы гладкой мускулатуры желудка, кишечника, желчного пузыря, ускоряет восстановление нервной ткани, понижает чувствительность концевых нервных рецепторов, то есть способствует обезболиванию. А ещё уменьшает тонус капилляров и артериол, понижает артериальное давление и снижает частоту сердечных сокращений».

Влияние электромагнитного излучения на человека

Мы живем на планете, которая постоянно (24 часа, 7 дней в неделю) оказывает на нас различного рода воздействия. Электромагнитное излучение, влияние на человека которого увеличилось в последние годы, является одним из основных факторов, определяющих не только наш быт, но и наше состояние здоровья. Рассмотрим, как именно происходит воздействие электромагнитного излучения на человека, и какие последствия им вызваны.

Источники электромагнитного излучения

На нашей планете существует природный радиационный фон (ПРФ) в виде нескончаемого потока высокоэнергетических частичек, в котором существует живая материя. ПРФ составляют космические излучения (около 16%), гамма-излучения Земли (почти 22%), излучения живых организмов (в пределах 20%), а также излучения торона и радона (42%).

ПРФ является ионизирующим излучением, энергия частиц которого при поглощении клеткой организма способна индуцировать разложение или возбуждение веществ на молекулярном уровне. В течение 1 часа в живых клетках происходит в среднем 200 миллионов — 6 миллиардов таких превращений. Выходит, что все организмы Земли в каждую секунду, начиная с момента зачатия и заканчивая смертью, попадают под влияние электромагнитного излучения естественного происхождения.

Развиваясь, люди начали пользоваться электромагнитной энергией в своих целях. Так, человечество создало электромагнитное поле (ЭМП) искусственного происхождения. Но за короткий период своего существования оно уже существенно превышает уровень ПРФ. Мировые энергоресурсы увеличиваются вдвое почти каждые 10 лет, что также влияет на рост ЭМП.

Наибольшее влияние электромагнитного излучения на здоровье человека и других животных организмов происходит в техногенных радиочастотных ЭМП и низкочастотных полях. Так, в локализации подстанций и воздушных линий сверхвысокого напряжения напряженность промышленного магнитного поля выше естественного уровня магнитных полей планеты в среднем на 2-3 порядка.

С развитием искусственного ЭМП из-за использования радиопередающих средств коммуникации (в том числе и мобильных телефонов, телевизоров, радиоприемников, компьютеров и пр.) возникло явление электромагнитного загрязнения, или «смога». Неионизирующие электромагнитные излучения низких частот (до 1000 Гц) создаются электротранспортом, многочисленными линиями передач и кабельными трассами. Некоторые эксперты ВОЗ полагают, что на сегодняшний день уровень ЭМ загрязнения планеты сравнялся с ее химическим загрязнением.

Одно из наисильнейших воздействий электромагнитного излучения на человека в городах оказывают центры радиотелевизионных передач, которые излучают вокруг себя ультракороткие волны высокой частоты. Давно отмечено сильное влияние электромагнитных волн на организм человека от бытовой электротехники. Для сравнения: когда человек сушит волосы феном, влияющий на него прибор вырабатывает магнитную индукцию в пределах 2000 мкТл, тогда как природный ЭМ фон Земли не превышает отметку в 30-60 мкТл. Мобильные телефоны, которых у некоторых людей насчитывается несколько штук, излучают дециметровые волны большой проникающей способности. В микроволновых печах для приготовления и подогрева пищи применяется энергия сверхвысокочастотных электромагнитных волн.

Взаимодействие ЭМП с человеческим организмом

На сегодняшний день в ходе массы исследований достоверно установлено воздействие электромагнитных полей на человека, которые возникли антропогенным путем. Техногенные ЭМП несут в себе потоки разных длин и частот, неблагоприятных резонансных явлений, сверхвысокочастотных излучений, от которых тело человека пока еще не выработало защиту.

Регулярное воздействие электромагнитного поля искусственного происхождения может отражаться на работоспособности людей, способности к запоминанию, внимании, приводить ко многим заболеваниям различных систем органов. Антропогенный магнитный фон в разы увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний, злокачественных опухолей, иммунодефицита, эректильной дисфункции у мужчин.

Но если сильное воздействие электромагнитных полей на организм человека достаточно исследовано, то влияние слабых эффектов во многом еще остается загадкой. Предполагается, что именно слабые воздействия оказывают опосредованное влияние в виде канцерогенных и генетических эффектов.

Рассмотрим, как влияние на организм людей оказывают электромагнитные поля низкой и высокой частоты.

Эффекты ЭМП низкой частоты на человеческое тело

Воздействие низкочастотного электромагнитного поля на человека происходит так, что последний играет роль проводника. ЭМП низкой частоты провоцирует в теле возникновение тока. Так как электромагнитные волны в данном случае имеют длину, во много раз превосходящую размеры человека, они оказывают эффект на весь организм. Наши ткани и органы имеют различное друг от друга строение, то есть они имеют различные электрические свойства. Из-за этого воздействие на человека ЭМП низкой частоты будет отличаться в разных частях тела. Наиболее чувствительными к низкочастотному излучению оказываются структуры нервной системы.

Влияние электромагнитных излучений на организм человека проявляется в небольшом повышении температуры тканей, непосредственно контактирующих с волнами низкой частоты. Были изучены эффекты низкочастотного волнового излучения на увеличение выработки гормонов гипофиза и коры надпочечников, что в большинстве случаев ведет к активации элементов половой системы.

Исследователи установили определенную связь между развитием онкологических образований и влиянием электромагнитного поля на организм человека, но эти результаты требуют дополнительных анализов и повторов. На сегодня точно определена роль низкочастотного ЭМП на возникновение лейкоза и рака головного мозга у людей разных возрастов, которые регулярно подвергаются облучению.

Опасными для человеческого тела являются также сверхнизкочастотные электромагнитные излучения. Они могут оказать такое же действие на электромагнитное поле человека, как и радиация.

Как действуют на человека ЭМП высокой частоты?

Реакция организма на излучения высокой частоты (в отличие от низкочастотного ЭМП) проявляется в нагреве тканей, непосредственно подвергшихся воздействию облучения. Причем тепловая реакция усиливается пропорционально росту частоты ЭМП. В отличие от тока низкой частоты высокочастотный ток не приводит к возбуждению нервных и мышечных клеток.

Влияние электромагнитных полей на человека может происходить как локально (на определенные участки тела), так и на весь организм. Это зависит от того, полностью или частично происходит действие электромагнитного излучения на организм человека, а еще от длины волны.

Энергия сверхвысокочастотного излучения больше всего поглощается водными средами организма. Эти волны почти не вступают во взаимодействие с кожным покровом и жировой тканью, но оказывают эффект на мышечные волокна и внутренние органы. Сейчас детально изучаются эффекты сверхвысокочастотного излучения низкой интенсивности на центральную нервную систему людей. Было установлено, что оно оказывает на организм кардиотропное действие.

Отдельное внимание нужно уделить влиянию микроволновых излучений на здоровье человека. Наибольшая доля в микроволновом загрязнении отводится радиостанциям и тем объектам, которые генерируют электромагнитное излучение в сверхвысокочастотном диапазоне. У работников подобных станций систематически возникают мигрень, недомогание, заторможенность, проблемы с запоминанием и пр.

В зависимости от характера облучения и величины дозы поражение микроволнами принято разделять на острое и хроническое. Для острого поражения характерны термогенный эффект и кратковременное воздействие излучения. При хроническом поражении микроволны воздействуют на тело человека в течение долгого времени. Страшно то, что влияние электромагнитного излучения на организм человека в этом случае проявляется отдаленно, а поэтому выявить его эффекты крайне сложно.

Многочисленные исследования установили высокую чувствительность определенных органов и тканей к влиянию ЭМП, а именно:

• центральной нервной системы (перевозбуждение нервных клеток);
• органов зрения;
• половых желез (у мужчин развивается импотенция, снижается выработка тестостерона, а у женщин могут возникать выкидыши, токсикозы во время беременности, патологии во внутриутробном развитии плода);
• органов сердечно-сосудистой системы (миокардиодистрофия, коронарная недостаточность и пр.);
• желез внутренней секреции;
• иммунной системы (при хроническом облучении возможно развитие лейкопении).

Влияние электромагнитного поля на здоровье человека проявляется в реакциях трех типов со стороны последнего: возбуждение, нагрев и кооперация. Первым двум посвящено много научных работ, третий остается все еще слабо изученным.

О том, какого мнения современная наука придерживается относительно влияние электромагнитного излучения на организм человека и какие приборы являются самыми значимыми источниками такого излучения, рассказывает

Александр Кукса

Эколог, технический директор независимой экологической экспертизы Тестэко

Влияние электромагнитных полей на организм человека изучается со времён СССР, ещё в 60х годах прошлого века оно было подтверждено, тогда же было введено и понятие «радиоволновая болезнь» и разработаны Предельно Допустимые Уровни (ПДУ). Исследования в этой области продолжаются и сейчас. Тем не менее, эффект и последствия от воздействия ЭМИ очень зависит от каждого конкретного человека, роста, веса, пола, состояния здоровья, иммунитета и даже диеты! Ровно так же как и от интенсивности поля, частоты и продолжительности воздействия.

Самыми значимыми источниками электромагнитного поля являются те приборы, которыми мы пользуемся чаще всего и которые располагаются к нам ближе всего. Это:

• мобильные телефоны
• персональные компьютеры (и ноутбуки, и планшеты, и стационарные компьютеры)
• из бытовой техники вне конкуренции СВЧ-печи

Устройства связи дают электромагнитное поле в момент приёма/передачи информации, а из-за того, что они расположены к нам на минимальном расстоянии (например, мобильный телефон находится вообще вплотную к голове), то и значения плотности потока ЭМ поля будет максимальным.

У СВЧ печей есть срок эксплуатации, если она новая и исправная, то излучения в момент работы снаружи печи практически не будет, если же поверхность загрязнена, неплотно прилегает дверца, то защита печи может не останавливать всё излучение и поля будут «пробивать» даже стены кухни! И давать превышение по всей квартире или ближайшим комнатам.

Как правило, чем мощнее потребитель тока, чем он ближе к нам расположен, чем дольше он на нас воздействует и чем менее защищён (экранирован), тем сильнее будут проявляться негативные последствия. Потому что интенсивность излучения от каждого конкретного источника тоже будет разная.

Негативное влияние на организм человека

Чем дольше мы находимся в электромагнитном поле, тем больше шансы на появление каких-либо последствий. Опасность в том, что без специального оборудования, мы никогда и не узнаем, подвергаемся ли мы прямо сейчас воздействию ЭМ-поля или нет. Разве что совсем в критических ситуациях, когда уже и волосы от статических зарядов начинают шевелиться.

Воздействие ЭМ полей может вызывать:

• головокружения
• головные боли
• бессонницу
• усталость
• ухудшение концентрации внимания
• депрессивное состояние
• повышенную возбудимость
• раздражительность
• резкие перепады настроения
• сильные скачки АД
• слабость
• нарушения работы сердечной мышцы
• ухудшение проводимости миокарда
• аритмию

Опасность заключается ещё и в том, что заметив у себя любой из описанных выше признаков, человек станет подозревать всё что угодно, но не электромагнитные поля, вызванные, например, скрытой проводкой, идущей вдоль спального места.

Правила безопасности при воздействии электромагнитного излучения на организм человека

Самая качественная защита от ЭМ излучения – это расстояние.

Плотность излучения с расстоянием падает в разы. У каждого источника достаточно ограниченный радиус действия полей, поэтому правильное планирование мест для отдыха/досуга, работы и сна уже залог Вашего здоровья, однако, не стоит забывать и про то, что любой обесточенный источник ЭМ-полей перестаёт таковым являться.

Поэтому не забывайте выключать из сети неиспользуемые приборы, не располагайте рядом с головой мощные источники ЭМИ, следите за состоянием бытовой техники и читайте инструкции по правильной эксплуатации бытовых приборов.

Чем электроника дороже - тем она безопаснее?

В теории качественная бытовая техника будет являться более безвредной, так как чем крупнее и «именитее» производитель, тем больше он будет заботиться о своём имидже и, соответственно, сертифицировать все свои продукты как можно более ответственнее. Но это, понятное дело, сказывается и на стоимости оборудования.

Однако стоит учитывать то, что это касается только новой техники, не подвергавшейся физическому воздействию, ремонтам, при правильной эксплуатации, расположении и прочее. Если хоть что-то было нарушено, то интенсивность излучения может измениться в разы.

Какое мнение сейчас принято по данному вопросу в научном сообществе?

Вред электромагнитного излучения для здоровья человека никем не отрицается. Но споры и обсуждения продолжаются касательно предельно допустимых уровней, так как провести однозначно линию, разграничивающую вред и пользу для организма, очень тяжело. В конце концов, есть и лечебные источники ЭМ-полей и диагностическое оборудование.