Александр Лукашенко - (Alexander Lukashenko) Александр Лукашенко это известный политический деятель, первый и единственный президент Республики Беларусь Президент Беларуси Александр Григорьевич Лукашенко, биография Лукашенко, политическая карьера Александра Лукашенко … Энциклопедия инвестора

Doom 3 - У этого термина существуют и другие значения, см. Doom (значения). Doom 3 Разработчик id So … Википедия

Return to Castle Wolfenstein - Обложка игры Разработчик Gray Matter Interactive id Software Nerve Software Издатель Activision … Википедия

Уголь - Если вы увидели уголь во сне, значит, в вашей жизни произойдет что то совершенно незапланированное. Чтобы события не застали вас врасплох, лучше уже сейчас решить, что в жизни является для вас важным, а что можно оставить за кадром. Испачкаться… … Cонник Фрейда

Суворов, Александр Васильевич - (князь Италийский, граф Рымникский) — генералиссимус Российских войск, фельдмаршал австрийской армии, великий маршал войск пьемонтских, граф Священной Римской империи, наследственный принц Сардинского королевского дома, гранд короны и кузен …

Константин Павлович - — великий князь, цесаревич, род. 27 апреля 1779 г., в Царском Селе, ум. в Витебске в 7¼ час. вечера 15 июня 1831 г.; погребен 17 августа того же года в Петропавловском соборе в Петербурге. Второй сын императора Павла Петровича и… … Большая биографическая энциклопедия

Доклад Громбчевского в академии ГШ - ДОКЛАД подполковника ГРОМБЧЕВСКОГО, читанный в Николаевской Академии Генерального Штаба 14 марта 1891 г. Англо русским соглашением 1872–73 г. условлено было между обоими государствами, что влияние России не должно распространяться на левый берег… … Энциклопедия туриста

Ломоносов, Михаил Васильевич - — ученый и писатель, действительный член Российской Академии Наук, профессор химии С. Петербургского университета; родился в дер. Денисовке, Архангельской губ., 8 ноября 1711 г., скончался в С. Петербурге 4 апреля 1765 года. В настоящее… … Большая биографическая энциклопедия

Достоевский, Федор Михайлови - писатель, родился 30 октября 1821 г. в Москве, умер 29 января 1881 г., в Петербурге. Отец его, Михаил Андреевич, женатый на дочери купца, Марье Федоровне Нечаевой, занимал место штаб лекаря в Мариинской больнице для бедных. Занятый в больнице и… … Большая биографическая энциклопедия

Саул - (שָׁאוּל) Пол … Википедия

Молдавская Демократическая Республика - Republica Democratică Moldovenească Планируемая автономия в составе России; непризнанное государство; статус в составе Румынии официально не определён … Википедия

Книги

• , Седнев, Андрей. Книга "Выступление без подготовки. Что и как говорить, если вас застали врасплох" пригодится каждому. Может быть, вы готовитесь сделать карьеру в политике. Или вам предстоит доклад на… Купить за 690 руб
• Выступление без подготовки. Что и как говорить, если вас застали врасплох , Седнев Андрей. В книге описывается пошаговая методика подготовки импровизационных выступлений, основанная на исследованиях успешных ораторов, политиков и актеров. Люди, блестяще владеющие мастерством…

Андрей Седнев

© Andrii Sedniev, 2013

© Перевод, издание на русском языке, оформление.

ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2014

Эту книгу, как и всю свою любовь, я посвящаю Елене, моей жене и партнеру.

В тебе смысл моей жизни. Спасибо за то, что поддерживала меня на всех этапах создания системы «Магия речевой импровизации» и ободряла в те моменты, когда я нуждался в этом больше всего. Без твоей помощи я вряд ли написал бы эту книгу.

Эту книгу я посвящаю также всем своим ученикам, освоившим правила создания блестящего экспромта: каждый день ваши успехи вдохновляют меня на новые свершения.

Каждый день вы разговариваете с родственниками, друзьями и случайными знакомыми без какой бы то ни было подготовки. С неофициальной беседой у большинства из нас не возникает никаких трудностей. Но если нужно высказаться красиво, то сразу же все становится гораздо сложнее.

Что вы чувствовали, когда вас впервые попросили выступить без подготовки? Вспоминаю, как на дне рождения бабушки двадцать лет назад моя мама сказала: «Андрей, следующий тост говоришь ты».

– Мама, нет, только не это! Я не знаю, что сказать.

– Это даже не обсуждается, Андрей. Теперь твоя очередь.

В голове вертелось: «Боже мой! Время летит. Через две минуты я должен что-то сказать. Но что? Все увидят мою растерянность, и это будет просто ужасно».

Представьте себе, что даете интервью в прямом эфире CNN или отвечаете на вопросы президента компании в большом зале заседаний. Когда нужно высказаться четко и красиво, мысли чаще всего разбегаются в разные стороны.

Один-единственный ответ на собеседовании может стать решающим для вашей карьеры. Всего одна фраза во время переговоров определит отношение к вам как к деловому партнеру. Всего одно высказывание в теледебатах может принести вам победу на президентских выборах.

Чем бы вы ни занимались, избежать ситуаций, когда приходится говорить экспромтом, просто невозможно, а от этого часто зависит успех. Люди, блестяще владеющие мастерством речевой импровизации, дают превосходные интервью, прекрасно ведут переговоры, блистательно выступают на публичных мероприятиях и, конечно, всегда на «отлично» справляются с подготовленной речью. Слушателям нравятся те, кто способен отойти от сценарной заготовки и импровизировать на сцене. Умение выступать без бумажки свидетельствует об отличных коммуникативных и творческих способностях, об интересной и разнообразной жизни.

У меня для вас хорошая новость: если следовать определенным правилам, то можно легко стать отличным импровизатором.

В течение последних десяти лет я собирал действенные советы, методы и стратегии, способные помочь людям научиться говорить экспромтом. Я поставил перед собой цель разработать целостную систему, которая из любого человека за короткий срок сделает превосходного оратора. Назвал я ее «Магия речевой импровизации», и основана она на анализе тысяч неподготовленных выступлений, интервью, дебатов и бесед в режиме вопросов и ответов.

Я получил поразительные результаты. Мои ученики, освоившие систему, рассказывают, что уже через два месяца стали намного увереннее разговаривать с людьми. Более того, они даже утверждают, что вся их жизнь начала меняться к лучшему. В самом деле, человек, умеющий грамотно говорить, в большинстве случаев быстрее делает карьеру, располагает к себе людей и более изобретателен в повседневной жизни.

Система, описанная в этой книге, включает в себя самые действенные методики, касающиеся не только речевых экспромтов, но также актерского мастерства, юмористического разговорного жанра, прикладной психологии и творческого мышления. После того как вы ее освоите, ваши экспромты станут гораздо ярче и интереснее, их будут вспоминать много лет, а слушатели будут уверены: подготовиться к выступлению за столь короткое время можно исключительно при помощи волшебства. После знакомства с волшебными компонентами системы «Магия речевой импровизации» вы научитесь выступать так, что аудитория будет гореть желанием снова услышать вас.

«Магия речевой импровизации» совершила удивительный переворот в моей жизни – и жизни людей, освоивших эту систему. Она изменит и вашу жизнь. Готовы ли вы отправиться в путешествие в волшебный мир экспромта? Вперед!

Представьте себе, что вы принимаете участие в тренинге, в ходе которого спрашиваете у коуча: «Джон, скажите, пожалуйста…» Джон отвечает очень доходчиво, с юмором, приводит интересные примеры. Аудитория бурно аплодирует. Вы думаете: «Ух ты! Да Джон просто мастер импровизации. Мне никогда не ответить так здорово без подготовки».

Наверное, вы даже не задумываетесь о том, что Джон в сотый раз проводит свой семинар и уже не единожды отвечал на этот вопрос. Он придумывал разные ответы, анализировал реакцию слушателей и в конечном итоге выбрал тот, который нашел наибольший отклик у аудитории.

Представьте себе, что однажды, включив телевизор, вы видите политика, отвечающего на вопросы ведущего в каком-нибудь телешоу. Он говорит уверенно и красноречиво. К какому выводу вы придете, глядя на него? «Пожалуй, этот человек действительно разбирается в том, о чем рассказывает. У него врожденная способность выступать без подготовки. Хотел бы и я уметь говорить так же, как он». Наверняка вам не приходит в голову, что план интервью политику прислали заранее и он не только тщательно подготовил ответы, но и вычеркнул некоторые вопросы.

Теперь вообразите, что воскресным вечером вы с семьей отправляетесь на шоу импровизаций. В начале представления один из актеров просит зрителей назвать любое слово, которое позже будет использовано в ходе спектакля. Зал предлагает слова, а актеры потом включают их в текст песен и придумывают с ними забавные стихи. Просмеявшись весь вечер, вы приходите к выводу: «Безусловно, талантливые ребята. Удивительно, как им удается так здорово выступать без всякой подготовки». И вам невдомек, что труппа многократно репетировала этот номер с разными словами. Песни и стихотворения тоже тщательно подготовлены. Кроме того, в зале сидят друзья актеров, и слова, которые они называют, известны тем заранее.

Теперь, после того как вы познакомились с закулисьем шоу импровизаций, кажется ли оно вам менее веселым? Вовсе нет. Кажутся ли вам менее профессиональными ответы политика? Нет. Стали ли менее убедительными слова коуча Джона? Разумеется, нет.

Импровизированный ответ редко бывает лучше подготовленного, как бы умны и красноречивы от природы вы ни были. Готовясь к соревнованиям по речевой импровизации, участники продумывают и многократно репетируют фрагменты высказываний и истории, которые могут им пригодиться для ответов на самые разные вопросы. Выходя на сцену, они комбинируют импровизацию с заготовленными и отрепетированными фрагментами. Аудитория смеется, аплодирует и получает удовольствие от выступления. Зритель видит только конечный результат, и лишь немногие в зале знают, как на самом деле рождаются экспромты.

Разумеется, бывают и абсолютно неподготовленные шоу, интервью и беседы, но лучшие импровизации всегда отрепетированы, по меньшей мере отчасти. Чтобы стать блестящим импровизатором, нужно научиться максимально нейтрализовывать фактор неожиданности.

Готовясь к выступлению, подумайте над тем, какие вопросы вам могут задать. В большинстве случаев они вполне предсказуемы, значит, ответы можно продумать заранее. Если это не первое ваше выступление на ту же тему, вопросы аудитории будут повторяться. Поразмышляйте, как ответить на те, которые вам уже задавали в подобных обстоятельствах.

Самоудовлетворение – самый быстрый и дешевый (не надо тратиться на Сиалис дженерик) способ снять сексуальное напряжение. Кроме того, как показывают многочисленные (не удивляйтесь, дело британских ученых живет и здравствует) исследования в этой области, онанизм имеет еще целый ряд полезных свойств: от банального поднятия настроения и выработки половой выносливости (более быстрый вариант - дапоксетин) до профилактики рака предстательной железы. Но все эти физиологические преимущества мастурбации отходят на второй план, если ваша девушка неожиданно застукает вас за этим крайне интимным занятием. Конфуз в любом случае обеспечен, но, несмотря на это, вы можете с честью (или, по крайней мере, с ее остатками) выйти из столь щекотливой ситуации, если воспользуетесь нашими советами. Ниже мы предлагаем вашему вниманию несколько фраз, которые помогут разрядить ситуацию.

«Мои руки заскучали, и я решил их чем-то занять»

Звучит по-детски, спору нет. Но это именно то, что нужно в такие моменты. Образ героя-любовника или брутального мачо вам сейчас определенно не к лицу. Так станьте же этаким Вуди Алленом, способным меткой репликой вызвать смех и абсурдизировать неблагоприятно складывающуюся ситуацию. Словом, ваша задача – перевести стрелки и «заболтать» момент.

«Я опасался отказа с твоей стороны»

Очень, очень хорошая «отмазка», в основе которой, если изъясняться языком метафор, лежит не просто какое-то жалкое рациональное зернышко, а целый амбар озимых и яровых культур дальновидности и практицизма. Ведь причиной разрыва отношений во многих случаях является неудовлетворенное либидо и отсутствия мужества откровенно обсудить существующие в семье сексуальные проблемы. Будучи пойманным за рукоблудием, вы можете до конца «отыграть» эту ситуацию, использовав ее как веский повод для снятия обета молчания по данной проблематике. Ведь под лежачий камень вода не течет. Более того, вы можете перехватить инициативу и пойти в атаку, посетовав на недостаток секса в ваших отношениях. Но лучше все-таки обойтись без взаимных обвинений и наладить конструктивную дискуссию, в ходе которой ваш маленький «косячок» будет вытеснен из повестки дня более насущными темами.

«Мне нужно было быстро снять стресс»

Здесь все по науке: оргазм способствует массированному выбросу в кровь нейромедиаторов, таких как дофамин и окситоцин, которые поднимают настроение, приносят чувство удовлетворенности и стимулируют центры удовольствия в головном мозге. Что называется, не подкопаться: тяжелый день на работе, очередной проигрыш «Спартака», новая смерть Кенни из мультсериала «South Park», подорожание Сиалиса (благо, что есть дженерики) да мало ли что еще может потребовать немедленного избавления от стрессогенного груза...

«Ты мне очень нравишься, но порой мне хочется какого-то разнообразия»

Вовремя сделанный вербальный реверанс в сторону своей партнерши способен творить чудеса даже в самой безнадежной ситуации. В данном случае фраза, вынесенная в подзаголовок, избавит ее от сомнений в своей привлекательности и способности удовлетворить вас. И да: очевидно, что вашей даме больше понравится именно такое разнообразие. Вы поняли, о чем мы.

«Ну, раз уж мы все вместе собрались, то присоединяйся!»

Да, подобный сценарий чаще можно лицезреть в фильмах категории «18+», но тем не менее: если ваша партнерша раскованна и легка на подъем, то она вполне может согласиться составить вам компанию, и уж тогда вам точно пригодится Сиалис !

И напоследок приведем еще несколько забавных реплик, которые помогут вам перевести в шутку ту обоюдную неловкость, когда вас застали за «тихими играми»:

1. «Мне было очень холодно, и я решил немного согреть свои руки».
2. «Недавно прочитал о совершенно потрясающем способе медитации. Тебе это будет неинтересно, поэтому будет лучше, если ты оставишь меня ненадолго».
3. «Извини, дорогая, вообще-то я собирался принять душ».
4. «Не поверишь: искал в кармане брюк затерявшуюся таблетку Сиалиса, чтобы принять ее сегодня вечером, и у меня лопнула резинка от трусов».
5. «Забыл сказать тебе: я решил пожертвовать свою сперму на благотворительные цели».
6. «Бывает же такое: заснул перед телевизором, просыпаюсь – а там порнография! Какой стыд и срам!».