Как показывает статистика, больше семидесяти процентов женщин хотя бы один раз в своей жизни переболели вагинальным кандидозом и конечно все мечтают избавиться от молочницы навсегда. Заболевание вызывают дрожжеподобные грибки, которые в норме обитают в организме любого человека.

Важнейшим элементом в развитии патологического процесса играет состояние иммунной системы, при ее ослаблении грибковая инфекция выходит из-под контроля, это и приводит к появлению молочницы.

Почему не стоит заниматься самолечением?

Из-за кажущейся на первый взгляд безобидности и массовой распространенности заболевания, многие женщины игнорируют консультацией гинеколога и предпочитают самолечение.

К сожалению, так думают многие и часто это приводит к возникновению серьезных осложнений, иногда это даже заканчивалось бесплодием. Именно поэтому при появлении первых тревожных , следует обращаться к специалисту.

К самым распространенным симптомам, связанным с заболеванием, относятся следующие признаки:

• зуд, жжение, покраснение и отек половых органов;
• творожистые выделения из влагалища со специфическим кисловатым запахом;
• болезненность при интимной близости и мочеиспусканиях.

Всем известна закономерность и связь между причиной и следствием. Любая проблема обязательно имеет свою причину. Молочница не является исключением, к ее появлению приводят различные , установить которые должен специалист. К распространенным провоцирующим факторам можно отнести:

• несоблюдение правил личной . К сожалению, не все знают важность того, что следует проводить подмывание половых органов утром и вечером, перед и после полового акта. Что касается периода менструации, то подмывание должно проводиться не менее пяти-шести раз в день;
• слишком частые . Длительное проведение таких процедур может привести к дисбактериозу влагалища и распространения грибковой инфекции;
• бесконтрольное или длительное применение антибактериальных средств. Дело в том, что антибиотики уничтожают не только патогенную, но и полезную микрофлору, что и вызывает нарушение нормального баланса микрофлоры;
• нарушение метаболизма, в частности, сахарный диабет;
• неправильное питание. Углеводная диета создает благоприятную среду для развития дрожжеподобных грибков;
• изменение гормонального фона, в частности, в подростковый период и во время беременности. Также противозачаточные таблетки могут менять баланс гормонов в организме.

Как избавиться от молочницы раз и навсегда: схема лечения

Аптечная сеть изобилует широким выбором препаратов против молочницы как отечественного, так и импортного производства. Использование этих средств без консультации врача и проведения диагностического исследования может не принести пользы, а серьезно навредить.

Врач индивидуально подбирает лечение, исходя из тяжести патологического процесса, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний и особенностей организма.

В каждой отдельной ситуации кратность использования лекарственных средств, дозировка и длительность лечения могут отличаться, именно поэтому свое здоровье нужно доверить профессионалам, а не самому играть во врача.

Именно бесконтрольный прием медикаментозных средств по данным статистики является основной причиной увеличения роста заболеваемости молочницей. Во избежание этого следует придерживаться следующей схемы лечения.

Рассмотрим основные этапы, которые следует соблюдать при обнаружении первых симптомов вагинального кандидоза.

Мазок на флору

Сбор биоматериала для – это абсолютно безболезненная процедура, которая занимает меньше минуты. Под микроскопом лаборанты смотрят состав микрофлоры, который берут с трех мест:

• влагалище;
• шейка матки;
• уретра.

Именно этот анализ может даст стопроцентный ответ о том, присутствует ли грибковая инфекция. Без него лечение проводится не может.

Назначение медикаментозных препаратов

Основным методом лечения молочницы является применение противогрибковых препаратов. Эти лекарства выпускаются для местного применения ( и ) и употребления вовнутрь.

Рассмотрим популярные и эффективные средства, доказавшие свою высокую эффективность при лечении вагинального кандидоза:

• . Средство уникально в своем роде и не имеет аналогов. Разрешено его применение даже в период беременности. Средство вводится во влагалище один раз в сутки. Предварительно таблетку следует подержать в воде полминуты. После этого необходимо полежать примерно двадцать минут. Курс лечения составляет десять-двадцать дней;
• . Препарат вводят глубоко во влагалище. Его нельзя применять в первый триместр беременности. При легких формах заболевания лечение составляет три-пять дней;
• . Средство принимается вовнутрь. Достаточно однократного его использования, при этом таблетка не разжевывается, а просто проглатывается. При частых рецидивах можно один раз в месяц употреблять таблетку дифлюкана;
• . Средство выпускается в различных лекарственных формах, благодаря чему оно эффективно при лечении и мужчин, и женщин. Препарат разрешен на всех сроках беременности и при кормлении грудью.

Как вылечить молочницу в домашних условиях навсегда?

Лечение нетрадиционными методиками помогает не просто избавиться от проблемы, но и сделать это безопасно, не нанося вреда здоровью. Все же неграмотное применение средств народной медицины может даже усугубить ситуацию, поэтому даже народные методики должны использоваться под контролем специалиста.

Настойки и отвары

Примерно за месяц можно избавиться от легкой формы молочницы с помощью настоек и отваров. Если же речь идет о запущенных формах заболевания, то может понадобиться несколько месяцев.

Одним из наиболее эффективных средств от вагинального кандидоза является сбор, который состоит из таких лекарственных растений:

• эвкалипт;
• можжевельник;
• тысячелистник;
• березовые почки;
• почки тополя.

Для приготовления отвара понадобится:

• две столовые ложки сухого сырья заливаются одним стаканом кипятка;
• настаиваться средство должно всю ночь в термосе;
• употреблять средство необходимо три раза в день за полчаса до еды по сто грамм.

Мед, как средство лечения

Мед – это уникальный продукт, который эффективно борется с воспалительными процессами, микробами и бактериями. Популярным считается метод спринцевания медовым раствором, с помощью которого можно избавиться от недуга примерно за две недели.

Для приготовления медового раствора понадобится следующее:

• мед следует развести таким образом, чтобы воды было в десять раз больше;
• полученным раствором можно обрабатывать пораженные участки тела или же можно смочить им ватный тампон и вставить во влагалище.

Чеснок против молочницы

Чеснок – это природное противомикробное средство. Выдавите сок из зубчика чеснока и смочите им ватный тампон. Полученное средство вставляется на всю ночь во влагалище. Также можно чесночную кашицу залить водой и использовать полученный раствор в качестве спринцевания.

Как избавиться от молочницы навсегда, не допуская ошибок?

Для того, чтобы избавиться от заболевания окончательно, недостаточно будет одного лишь лекарственного средства. Лечебные мероприятия включают целый комплекс, направленный не только на применение таблеток, но и изменение всего образа жизни.

Рассмотрим популярные ошибки, которые часто допускают больные молочницей:

• отсутствие лечения . Конечно, бывают и такие случаи, когда защитные силы организма вступают в борьбу с заболеванием и самостоятельно преодолевают проблему. Но речь идет о здоровом человеке и это касается легкой степени тяжести вагинального кандидоза. Но, как показывает опыт больных, заболевание развивается на фоне ослабленного иммунитета, поэтому такое развитие событий – это большая редкость. Часто те, кто надеялся, что заболевание пройдет само собой, «получали» хроническую форму патологического процесса. Распространенными осложнениями нелеченого кандидоза являются такие процессы: сепсис, непроходимость маточных труб, образование спек в органах малого таза и бесплодие;
• ошибка в постановке диагноза . Диагностическое обследование – это первый этап лечебного процесса. Непосредственно к лечению можно приступать лишь после того, как у врача на руках будут результаты лабораторных исследований. У пациента берется гинекологический мазок для его микроскопического исследования. Если лаборантом было выявлено наличие грибковой инфекции, тогда сдается бактериологический посев для уточнения разновидности грибка. Часто под маской молочницы могут «прятаться» венерические заболевания, поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и терять драгоценное время;
• применение неэффективных препаратов . Часто больные думают, что легче включить интернет, чем собраться и пойти к врачу. К сожалению, не все описанные методики являются безопасными и надежными. Применение токсических препаратов может не принести желаемых результатов, но и более того, нанести вред;
• интимная близость во время лечения . Молочница может передастся через половой контакт. Получается, вы лечитесь, заражаете вашего партнера, и он начинает болеть. Вы уже выздоровели, как опять вас заразили. И так может бесконечно продолжаться;
• прекращение лечения после улучшения состояния . Как правило, при правильно подобранном лечении симптомы вагинального кандидоза облегчаются уже через пару дней, несмотря на это, следует пройти весь лечебный курс для достижения стойкого терапевтического эффекта. Прерванный лечебный курс может привести к возникновению рецидивов;
• несоблюдение диеты . Как уже упоминалось, эффективное лечение молочницы – это целый комплекс мероприятий, в том числе и правильное питание. Если женщина будет активно принимать препараты, но при этом есть много сладостей, дрожжевых продуктов, белого хлеба, то лечение может быть безрезультатным. Такое питание создает благоприятную среду для развития грибковой инфекции.

Профилактика – это лучшее лечение

Как известно, сто грамм профилактики – это лучше, чем килограмм лечения. Действительно, гораздо сложнее бороться с уже сложившейся проблемой, намного проще соблюдать профилактические мероприятия для предотвращения заболевания.

Заключается в соблюдении следующих положений:

• правильный уход за интимной зоной. Для подмываний необходимо использовать специальные средства для интимных мест. Подмываться необходимо теплой водой, при этом струя воды должна направляться таким образом, чтобы вода стекала аккуратно вдоль половых органов. Ни в коем случае нельзя направлять воду в сторону влагалища;
• ношение нижнего белья из натуральных тканей. Синтетическое белье создает так называемый парниковый эффект и не обеспечивает нормального доступа воздуха, что и благоприятствует активному развитию инфекции;
• антибиотики должны применяться строго по назначению врача;
• ежедневные прокладки следует менять два-три раза в день и использовать их нужно только по необходимости;
• следует ограничить в своем рационе пищу с высоким содержанием углеводов и сахара;
• укрепление иммунитета. В некоторых случаях может понадобится прием иммунокорригирующих средств;
• отказ от частых спринцеваний.

Итак, можно ли избавиться от молочницы навсегда? Да, но для этого не обойтись без помощи специалистов. Своевременное обращение к специалисту, точная диагностика и соблюдение врачебных рекомендаций – все это поможет забывать о проблеме раз и навсегда.

И помните, лечение вагинального кандидоза – это не только прием прописанных лекарственных средств, это устранение всех предрасполагающих факторов, которые могли бы привести к развитию заболевания.

Экология жизни.Многих людей очень волнует, что о них подумают другие. Это вполне объяснимо: человек является существом ультрасоциальным, нам очень важна реакция окружающих на нас, так что странно было бы жить, совершенно не оглядываясь на людей вокруг.

Многих людей очень волнует, что о них подумают другие. Это вполне объяснимо: человек является существом ультрасоциальным, нам очень важна реакция окружающих на нас, так что странно было бы жить, совершенно не оглядываясь на людей вокруг.

Однако бывают случаи, когда мнение окружающих становится слишком важным - и тогда человек становится очень мнительным. Разумеется, это не делает его жизнь лучше. Вечные волнения на тему «А что обо мне подумают?» настолько изводят человека, что, бывает, нарушается сон и аппетит. В общем, хорошего в такой мнительности мало.

«Они не видят вашего волнения»

К счастью, психология обладает солидным арсеналом для устранения такой мнительности, и кое-что из этого арсенала можно применить прямо сейчас, в этой заметке.

Для начала расскажу об одном любопытном эксперименте, проведённом в Корнеллском университете. Студентов попросили выступить с небольшой речью. Но перед самим выступлением их разделили на три группы и а) первой группе рассказали, что на самом деле люди гораздо хуже понимают состояние других людей, чем это принято считать (проще говоря, «они не увидят вашего волнения»); б) второй группе рассказали, что перед выступлением не нужно волноваться; в) третьей группе ничего не сказали.

Как выдумаете, какая группа получила в среднем более высокие оценки слушателей по итогам выступлений? Первая.

Как вы думаете, почему именно первая? Потому что им окрыли глаза на так называемую иллюзию прозрачности. Вооружённые этим знанием, студенты победили и волнение, и мнительность. И поэтому выступили лучше двух других групп.

Что же такое иллюзия прозрачности?

Иллюзия прозрачности (illusion of transparency) – это склонность людей переоценивать способность окружающих понимать наше внутреннее состояние.

Есть множество забавных экспериментов, которые доказывают, во-первых, наличие такой склонности, во-вторых, её ошибочность.

Вот, например, забавный и весьма простой эксперимент Элизабет Ньютон. Есть два участника. Один слушает музыку и отстукивает мелодию костяшками пальцев, второй должен угадать, что за мелодия звучит в наушниках.

Разумеется, Ньютон интересовало не столько количество угадываний «слушателя», сколько мнение «музыканта» об этом самом количестве. Так вот, «музыканты» примерно в пятидесяти процентах случаев были уверены, что «слушатели» угадают мелодию.

В реальности же слушатели угадывали только в трёх процентах случаев. Иллюзия прозрачности в действии.

Вот ещё эксперимент (поставлен Томасом Гиловичем, Викторией Медвек и Кеннетом Савицки). Участники были разделены на две группы. Первая группа занималась дегустацией напитков, вторая наблюдала за первой.

Соль эксперимента была вот в чём - дегустаторы пробовали пять напитков, один из которых отличался неприятным вкусом. Дегустаторам предлагалось подавить отвращение, чтобы наблюдатели ничего не заметили. Наблюдателям, разумеется, предлагали различить, относительно какого именно напитка дегустаторы подавляли отвращение.

Что получилось в итоге? Думаю, вы уже знаете. Дегустаторы были уверены, что по их лицам наблюдатели легко заметят, какой именно напиток был неприятным. В реальности же дегустаторы изрядно промахнулись в своих оценках.

Томасом Гилович, Виктория Медвек и Кеннет Савицки провели ещё несколько экспериментов - и везде одно и то же. Например, люди думали, что наблюдатели легко различат ложь, а на самом деле ложь замечало менее четверти наблюдателей. Или вот - на переговорах одна из высоких договаривающихся сторон верила, что вторая договаривающаяся сторона заметит блеф, а на самом деле та не замечала блефа.

Другими словами, иллюзия прозрачности действительно существует и действительно является иллюзией (и, кстати, особенно усиливается, когда нас захлёстывают эмоции). Для других людей вы совсем не настолько прозрачны, как вам кажется.

Практические выводы

Для начала отмечу - не стоит думать, что мы совсем-совсем не можем понимать другого человека. Нет, конечно, это не так. У нас есть зеркальные нейроны и интеллект, которые помогают нам худо-бедно понимать другого человека, его состояния и намерения.

Однако не стоит переоценивать эту нашу способность. В реальности, как оказалось, мы ошибаемся значительно чаще, чем нам кажется.

Отсюда есть два важных вывода.

Во-первых, не стоит думать, что люди легко вас поймут. Не надо ждать от них проницательности - её не будет. Если вам что-то нужно - скажите. Скажите словами через рот, чётко и внятно. Другие люди плохо понимают ваше эмоциональное состояние. Поэтому если хотите быть понятыми - приложите усилия. Да, именно вы (если, повторюсь, хотите быть понятыми).

Во-вторых, не надо бояться, что люди вас «разоблачат». Ваша мнительность основывается на иллюзии прозрачности, вся иллюзорность которой (простите за невольную тавтологию) уже давно доказана.

Мнительность относительно отношения к вам других людей - это всего лишь проявление иллюзии прозрачности. Едва вы узнаете об этой иллюзии, ваша мнительность уменьшается. Ровно это случилось с людьми из первой группы выступающих в эксперименте, который я описывал. Им не просто рассказали об иллюзии прозрачности. Им подробно объяснили, как проходили эксперименты, какие были результаты, показывали графики и диаграммы. Именно благодаря этим знаниям студенты и выступили так хорошо.

То есть вы тоже можете вооружиться знаниями из этой заметки и - как я и обещал - уменьшить свою мнительность хотя бы в некоторых аспектах.

Подведём итог. Наша мнительность если не полностью, то частично основывается на иллюзии прозрачности. Самый простой способ «проработать» иллюзию прозрачности - знать и помнить о ней. Уже одного это будет достаточно, чтобы значительно улучшить качество вашей жизни и унять мнительность (а то и полностью избавиться от неё).

А у меня всё, спасибо за внимание. опубликовано

На сегодняшний день существует много видов блох, тем не менее, селиться в доме могут только несколько:

• домашние блохи - этот вид вредителей самый распространенный. Они попадают в дом с помощью собак, кошек, мышей или крыс. Для них не имеет значения то чем питаться, им придет по вкусу, как человеческая кровь, так и кровь животных. Даже несколько особей, случайно попавших в квартиру, могут через несколько дней размножиться в целый рой. Избавится от бытовых блох достаточно трудно.

• подвальные, или «земляные» блохи . Взрослый особи могут иметь размеры от одного до пяти миллиметров, что значительно утрудняет их распознавание. Эти насекомые попадают в квартиру из подвала и живут в коврах и ворсистой метели. За эту особенность земляных блох могут называть ковровыми. В отличие от домашних блох, эти насекомые не могут прыгать на высоту более одного метра.

• песчаные блохи живут в земле и имеют размеры до одного миллиметра. В нашей стране встречаются крайне редко, но вывести их достаточно трудно. Взрослые особи имеют светло-белый окрас.

Все виды блох имеют колюще-сосущий ротовой аппарат, благодаря чему они с легкостью могут пить кровь, как животных, так и людей. Насекомые нуждаются в крови постоянно, поэтому избавляться о них нужно как можно скорее.

Как блохи попадают в жилище?

Блохи могут попадать в дом следующими путями:

• с помощью мышей и крыс, если квартира расположена на первом этаже;
• на одежде людей, особенно это актуально в осенний период, когда есть возможность запрыгнуть в шерстяные вещи;
• от соседей, у которых есть домашние питомцы.

Попадая в дом, блохи начинаю кусать ноги и живот человека, после чего остаются красные пятна, которые очень болят. Болезненные укусы долго не проходят и приносят людям много дискомфорта.

Народные средства борьбы с блохами

Народные средства являются достаточно эффективными способами борьбы с блохами. Они абсолютно безопасны для здоровья человека и питомцев, тем не менее, воплощая план в жизнь, придется немного повозиться.

Наиболее действенными являются следующие народные средства:

• Настой из пижмы и полыни . Чтобы приготовить средство нужно взять следующие ингредиенты: пижма - 1 ст. ложка, листья полыни - 2 столовых ложки; листья эвкалипта - 1 столовая ложка. Все это залить одним стаканом кипятка и настоять на протяжении десять - двенадцати часов. Настой процедить, залить в пульверизатор тщательно обработать жилище.

• Вымораживания . Этот метод подразумевает тщательное проветривание квартиры в зимнее время. Так как блохи не могут жить при низких температурах, они вскоре погибнут. Если нет возможности провести такую процедуру, можно вынести на улицу ковры, паласы и покрывала. Это должно уничтожить блошиные яйца.

• Пищевая сода . Как оказывается, обычная сода, которая есть в каждом доме. Ее нужно смешать с поваренной солью и обработать полученным порошком все ковры и паласы. Через несколько часов обработанные поверхности нужно пропылесосить.

• Полынь и хвойная стружка . Многие неоднократно слышали, что полынь используют в качестве оберегов. Но, как оказывается это не напрасно, ведь полынь действительно защищает дом от вредителей. Используя веточки этого растения и стружку хвойных пород можно за короткий промежуток времени прогнать блох. Раскладывать их нужно по всех углах дома, и в местах, где блохи скапливаются в наибольшем количестве.

Как избавиться от блох с помощью аэрозолей

Одним из эффективных способов борьбы с блохами использование специальных аэрозольных средств, которых полно на современном рынке. Наиболее известным препаратов в наше время является «Дихлофос». Чтобы обработать двухкомнатную квартиру необходимо запастись пяти литрами этого средства. Покупая аэрозоль на рынке, нужно обратить внимание на то, что препарат предназначен для истребления ползающих насекомых.

Способ применения «Дихлофоса» очень прост, и заключается в следующем:

1. удалить из квартиры всех жильцов и домашних питомцев, одеть респиратор и защитные перчатки;
2. разбрызгать вещество на все поверхности в доме;
3. закрыть помещение на пять-шесть часов;
4. после окончания указанного времени тщательно проветрить жилище.

Кроме Дихлофоса, на рынке существует огромное количество других, не менее эффективных средств, для борьбы с блохами. Все представленные на рынке препараты можно объединить в две группы:

1. Препараты для обработки мебели и поверхностей в доме. К этой группе относят огромное количество разнообразных средств, среди которых можно отметить следующие:

• K9 Advantix - препарат на основе имидаклоприда и перметрин, применяемых для лечения собак возрастом от двух месяцев. Применять средство рекомендовано не чаще одного раза в месяц. K9 Advantix убивает взрослых блох и препятствует развитию яиц и личинок.

• Bio Spot - аэрозоль, который представлен в двух вариантах: для кошек и собак. Используя препарат для кошек, нужно иметь в виду, что их возраст должен превышать 7 месяцев. Средство также подходит для обработки мест, где кот спит. Относительно собак, то средство можно применять только после достижения питомцем 6 месяцев.

• Capstar - препарат на основе нитенпирама, используемый для лечения собак и кашек возрастом старше одного месяца и весом больше одного килограмма. Вещество принимается вместе с пищей ежедневно. После попадания в организм, лекарство начинает действовать через тридцать минут, уничтожая взрослых блох.

• Defend - препарат для лечения щенков старше одного месяца. Используя средство, можно избавиться от взрослых блох, клещей и комаров.

Также вы можете использовать антиблошиные ошейники для кошек (~90 руб.) и собак (~66 руб.). Это самое недорогое, но достаточно эффективное средство от блох для домашних животных. И не забывайте про гребни для вычесывания блох !

Использование химических средств для борьбы с блохами

Используя химию борьбе с насекомыми, нужно быть максимально осторожным. Попав на продукты питания, они могут стать причиной отравления. Также не стоит долго пребывать в помещении, которое было обработано химикатами, так как испарения попадают в дыхательные пути человека и могут вызвать обморок.

Используя препараты химической природы нужно использовать защитные средства, такие как перчатки респиратор. После проведения обработки, жильцы вместе с животными должны покинуть дом на несколько часов. Лучше всего, пожить сутки в отеле или у родственников, так как неприятный запах держится еще 24 часа после обработки.

Среди наиболее распространенных химических препаратов стоит отметить Бутокс 50. Он не очень токсичен и достаточно эффективен. Приобрести спрей можно в любом зоологическом магазине.

Количество используемого препарата зависит от площади квартиры и характера поверхностей. Для гладких поверхностей нужно всего лишь 20 миллилитров средства на 10 литров воды. Нанесенный раствор нельзя смывать на протяжении трех дней, поэтому, жильцы будут вынуждены покинуть свое жилище.

Более радикальным средство является Хлорофос. Это вещество достаточно токсично, но, все же не ядовито для человека и животных. Среди недостатков препарата является его сильный неприятных запах, поэтому, применять его согласятся не все.

Помощь специалистов в борьбе с блохами

Стоимость вызова дезинсекторов достаточно высока, тем не менее, она полностью оправдывает качество оказываемых услуг. Специалисты за максимально короткий промежуток уничтожат всех вредителей, и владельцы дома смогут в тот же день вернуться в жилище и больше не чувствовать дискомфорта из-за блох.

Для работы мастера применяют высококачественные материалы, которые в будущем не принесут вреда ни владельцам квартиры, ни домашним питомцам. Кроме этого, большинство препаратов не имеют даже запаха, поэтому можно не переживать о том, что у кого-то из членов семьи будет аллергия.

Наиболее часто, опытные профессионалы используют следующие препараты:

• Эмпайр.
• Биорин.
• Хлорпиримарк.
• Синузан.
• Экстермин Ф.
• Эффектив Ультра.

Все эти препараты отличаются высокой эффективностью и безопасностью.

После профессиональной обработки жилища, повторное появление блох практически невозможно.

Профилактические меры от блох

• чистить ковры с помощью порошков или отдавать их в химчистку и попросить дополнительную обработку специальными средствами;
• мыть полы уксусом, разведенным в вожже.

Эти методы подходят для тех людей, которые категорически противятся использованию химических средств. Начиная мыть полы, нужно иметь в виду, что обрабатывать нужно все помещения, особое внимание уделяем щелям в полу и плинтусам. Если стены покрашены и их можно помыть, лучше не упускать такой возможности.

Увидев на полу, стенах или окнах трещины, их нужно обязательно заделать, так как именно через них блохи могут проникать в жилище. Если в дом попадает чей-то питомец, его обязательно нужно прогнать и вымыть места, где животное успело побывать.

Неприятности случаются в жизни каждого человека, однако ослабленная энергетика не всегда позволяет справиться с чередой негативных событий. Если ваша жизнь и деятельность находятся в упадке, воспользуйтесь сильным ритуалом на удачу.

Негативное воздействие извне, недоброжелатели и прочие отрицательные факторы часто приводят к тому, что в жизни начинается так называемая черная полоса . Избавиться от нее бывает непросто из-за упадка сил и нежелания активно действовать себе на благо.

Как избавиться от неприятностей

Люди постоянно получают всевозможные сигналы и знаки. На некоторые из них стоит обращать внимание, так как они предостерегают от непредвиденных и отрицательных событий в жизни. Чтобы начать борьбу за собственное благополучие, важно систематически выполнять следующие действия:

• регулярно поддерживать тонус организма физическими упражнениями;
• правильно питаться;
• соблюдать распорядок дня;
• повышать собственную энергетику с помощью практик медитаций;
• корректировать собственное настроение и гнать прочь упаднические мысли;
• составлять планы на день и на ближайшее время;
• носить защитные амулеты , которые блокируют негативное влияние;
• чаще проводить время на открытом воздухе;
• приводить в порядок жилье, избавляясь от застоя энергетики;
• держать в доме растения , которые благоприятно воздействуют на микроклимат вашего жилья;
• молиться Высшим Силам и Ангелу-Хранителю о защите себя и своих близких от всевозможных напастей.

Выполняя эти пункты, вы обеспечиваете себе надежную защиту, однако если вы уже стали заложником ситуации, из которой не видите выхода, воспользуйтесь проверенным ритуалом. Он поможет вам вернуть в жизнь удачу и избавиться от неприятностей .

Сильный ритуал на привлечение удачи

Этот ритуал требует полной сосредоточенности. Останьтесь в одиночестве, возьмите бумагу и ручку, чтобы записать все, что вас тревожит. Не торопитесь. Постепенно ваши мысли войдут в нужное русло, и вы сможете описать все проблемы, которые не дают вам возможности развиваться и активно действовать себе во благо. После того, как составите список, начните работать с каждым из пунктов. Постарайтесь понять, откуда тянутся ваши неприятности. Такая техника поможет вам успокоиться и настроиться на планомерное исключение негативных факторов, блокирующих вашу удачу. Такая работа может занять у вас несколько дней. Не переживайте по этому поводу, ведь чем больше вы погружаетесь в анализ собственной жизни и действий, тем больше помогаете себе.

После того, как вы закончите, зажгите черную свечу и медленно сожгите список, прочитав заговор:

«Черноту внутри себя сжигаю, неудачи огню предоставляю. Силой стихии создаю барьер для зла. Как проблемы мои в пепел обернутся, так и жизнь моя удачей наполнится».

Пепел аккуратно соберите и смойте в водопровод. Возьмите пеньковую веревку и несколько раз капните на нее воском с горящей свечи. Сделайте из нее браслет и носите в течение недели. Он поможет вам избавиться от остатков негативного воздействия, если оно было, и предотвратит новые неудачи. Через 7 дней сожгите оберег и замените его булавкой, которую заговорите на защиту от сглаза.

Этот действенный ритуал не поможет вам, если вы не будете прилагать усилий к достижению собственного благополучия. Не забывайте работать со своим , чтобы поддерживать его защиту. Помните и о том, что каждое утро необходимо начинать с позитивного настроения, ведь негатив, исходящий от вас самих, способен порой навредить в гораздо большей степени, чем сглаз. Желаем вам удачи и везения, и не забывайте нажимать на кнопки и

25.07.2017 01:10

Не бывает так, чтобы в жизни всегда везло. Черные полосы случаются у всех. Главное в...

Одна из самых вредных привычек, которые мешают достичь успеха, — это лень. Поборов ее, можно значительно улучшить качество своей жизни. Как это сделать — советует бизнес-тренер Ксения Швецова.

— На самом деле лени не существует. Это состояние, в котором человек не проявляет трудолюбия или активности в одном деле. В то же время человек может проявлять интерес к другому, например, сидеть на диване и смотреть телевизор. Т.е. лень свидетельствует о том, что в данный момент времени приоритеты в жизни человека расставлены определенным образом.

Бизнес-тренер , эксперт по управленческим кадрам

Избавиться от лени — значит, изменить эту ситуацию. А для этого нужно понять причины, по которым приоритеты изменились. Вот основные из них:

1. Отсутствие потребности. Человек просто не хочет выполнять навязанную работу или не осознает потребность в ней и не видит смысла расходовать энергию.

2. Низкая оценка полезности дела. Если человек думает, что ему нужно сделать бесполезную работу или что-то, что никто не заметит, то и желание делать будет нулевым.

3. Страх неудачи. Боится браться за дело, потому что думает, что оно у него не получится, что не будет положительного результата и работа принесет только переживания или стыд.

4. Уверенность в том, что дело решится без его участия. Если не важно, кто выполнит работу или проблема решится сама собой, то и прилагать усилий не хочется.

Кадр из фильма "Большой Лебовски", создатели: Итан Коэн , Джоэл Коэн

5. Следствие усталости. Организм борется с переутомлением, вызывая лень, чтобы обеспечить себе отдых. С такой ленью не нужно бороться — ей нужно подчиниться.

6. Неизвестность или непонимание процесса работы. Неизвестность пугает, поэтому многие могут оттягивать выполнение новых для себя задач.

7. Неопределенная цель. Человек не понимает, к чему надо стремиться и чего достигать.

8. Неспособность сделать выбор. Когда нужно принять решение, выбрать какой-то вариант или взять ответственность на себя — некоторые люди впадают в ступор и бездействуют.

9. Неэффективная организация работы: монотонность, отсутствие автоматизации. Сотрудник считает, что его квалификация выше, чем то, чем он занимается, или его труд должен оплачиваться выше.

10. Отсутствие негативных последствий от невыполнения дела. Если дело необязательное и его невыполнение не несет последствий, то у человека появляется лень.

11. Неверные стереотипы относительно работы. Если ребенок все детство наблюдал за ленивыми родителями, которые не приучили его к труду, то для него лень будет вполне нормальным состоянием.

Как избавиться от лени

Борьбу с ленью нужно начинать с осознания проблемы и желания от нее избавиться. Затем следует определить причины лени в каждом случае (они могут быть разными) и бороться с ними — формировать у себя правильные антиленивые установки, убеждать себя в полезности дела, разбивать дела на задачи и т.д. Если вы нашли причину лени, боретесь с ней, но при этом продолжаете бездельничать — значит, вы либо неверно определили причину, либо не хотите от нее избавиться.

Можно выделить несколько способов борьбы с ленью:

Мыслительный. Вы вычисляете причину лени, ошибочные убеждения относительно ненужности предстоящего действия и формулируете для себя позитивные аргументы. Также помогает обдумывание того, как облегчить себе выполнение работы.

Логический способ предполагает планирование своей работы. Вы составляете план, в ходе которого продумываете все свои действия и прилагаете силу воли, чтобы следовать своему плану, на каждом шаге поддерживая и подбадривая себя позитивными убеждениями: «я хочу это сделать, потому что…», «я смогу это сделать, у меня уже есть позитивный опыт», «я смогу с этим разобраться» и т.п.

Физический . Если причина лени в усталости, то вы должны не только дать своему организму отдохнуть, но и заняться профилактикой усталости. Планируйте работу так, чтобы отдыхать по 10 минут через каждые полчаса. Не забывайте об отпуске. Каждый год позволяйте себе полноценно отдохнуть. Кроме того, занимайтесь спортом, отрегулируйте питание, употребляйте витамины. Энергию для работы человек получает, когда удовлетворяет свои потребности и испытывает радость от этого. Получается, чем больше своих потребностей вы удовлетворяете, тем больше желания действовать.

Метод самоубеждения подходит для борьбы с теми причинами, которые вызваны неправильными установками, ошибочными убеждениями, уверенностью в том, что работу делать не нужно, страхами. В этому случае надо определить стереотипы, которые мешают эффективной работе, и убедить себя, а если нужно — внушить себе, что эти стереотипы ошибочны и мешают вам жить, после чего избавиться от них.

Если ваша лень появляется от страхов, то ищите в себе эти страхи, убеждайте себя, что они ошибочны, порой даже смешны, и избавляйтесь от них.

Также попробуйте установить причинно-следственные связи между своими действиями и результатами своей жизни.

Эмоциональный . Если вы понимаете, что вашу лень вызывает страх негативных эмоций и переживания, работайте именно над своим настроением, отношением к жизни. Учитесь находить во всех ситуациях позитив, поймите, что все вокруг субъективно и зависит от вашего отношения.

Так как лень зачастую вызвана равнодушием, то для возвращения в активное состояние достаточно себя разозлить или рассмешить. Как только вы ощутите прилив чувств, сознание расширится, появятся мысли, необходимые для выхода из бездействия.

Временной метод. Мы так устроены, что если нам предстоит сделать что-то неприятное, мы начинаем постоянно об этом думать, тем самым портим свое эмоциональное состояние, и при этом оттягиваем неприятный момент до последнего. В этом случае надо действовать принципиально и решительно. Самые неприятные дела делайте в самом начале дня, чтобы вас не терзало ожидание.

Способ самомотивации. Если не получается найти истинную причину лени, работайте над ее симптомами: стимулируйте себя к работе. Сперва вам надо проанализировать себя и определить, что вас вообще мотивирует — и пользоваться этими «секретами» тогда появится лень. Вы можете пообещать себе после успешного выполнения дел купить какую-либо вещицу или что-то приятное.

Или придумать себе наказание за невыполнение работы, лишить какого-то удовольствия.

Пара универсальных приемов

Какой бы ни была причина вашей лени и способ борьбы с ней, для эффективного решения задач, планируйте свой день. Это поможет прояснить непонятные задачи, избавиться от неопределенности, разбить большие дела на мелкие, распределить свои ресурсы для продуктивной работы, сэкономить время, достигнуть баланса рабочего времени и времени отдыха.

С ленью надо бороться постоянно, каждый раз анализировать ее причины и искоренять их. Не расслабляйтесь! Если получилось один раз справиться с ленью, но потом вы дали слабину, то лень снова вас одолеет.

Учитесь думать позитивно, любите себя, поддерживайте себя, помогайте, объясняйте себе непонятные явления, разговаривайте с собой как с ребенком, удовлетворяйте свои потребности, поощряйте себя за хорошую работу. Довольно скоро вы поймете, что можете себя изменить, станете активными и успешными.