"Стул сломался. Вылечить стул. Вылечить стул, я сказал!".
Рядовой М.

"Ворд, эксель умеешь? Нет, бери лопату - будешь убирать снег".
Неизвестный капитан.

"Не можешь быть сержантом - не будь им".
Рядовой М.

1. Личный опыт.

Отправным моментом для меня стало решение идти служить. Принял я его где-то за полгода до призыва и считаю, что это самое важное - внутреннее соотнести себя с сапогами солдата. Ни физическая подготовка, ни умные планы и наглость, ни «волосатая лапа» - все это неважно, если вы не определитесь заранее: ваше личное решение - какое оно? С формулировкой своего я определился так: «Если по состоянию здоровья годен, то пойду служить». . Как принималось решение и что сопутствовало ему можно почитать и

Рассчитывал я примерно на середину октября, как дату своего призыва, из этих расчетов я начал готовиться.
Первыми пунктами подготовки стали:
- встречи со всеми, с кем давно хотел поговорить;
- завершить все незавершенные дела;
- записать 5 возможных будущих мест трудоустройства;
- навести порядок в документах;
- ознакомиться с тем опытом, какой может показать интернет.
Всевозможные «комитеты», «коллегии адвокатов» и прочее, тогда мне показались чумовой чушью. Отслужив, я понял, что я был прав;
- ознакомиться с рассказами отца и деда на тему армии;
- понять и выписать то, что важно будет на первых порах сдужбы.

Спасибо всем кто меня поддержал, помогал, недоумевал.

Затем, завершив все вышеперечисленное и походы по врачам, я разработал план мероприятий подготовки, где упор сделал на психологическую и моральную подготовку. Даже сейчас я считаю, что этот уклон правильный, но сожалею, что физической подготовке я не уделял достаточного внимания. ПсихМорал подготовка заключалась в психологической настройке на службу, долгих наблюдениях за поведением различных молодых людей в различных местах: дворовая шпана, алкоголики у магазина, пафосные товарищи выбирающие себе айфон. Кроме этого: изучение собственной истории болезни и видео-, аудио- и текстовых материалов на тему армии.

Физподготовка моя состояла из еженедельных забегов три раза в неделю по километру, по пути приседания 30-40 раз, подтягивания 5-7 раз. Этого всего оказалось несказанно мало.

Но были и отрадные моменты - это строевая. Каким-то неизведанным чувством я почувствовал, что мне нужно тренироваться в этом направлении и пару месяцев я поднимал то одну ногу, то другую на 10-15 см и держал ровно, стараясь держать равновесие и ровную спину - эти не хилые упражнения позволили мне впоследствии уверенно чувствовать себя на строевой. Там где другие падали, заплетались, брызгали слезами (!) от 1,2,3,4 минутных задержек ног на весу, я не имел ни одного (!) замечания за строевую на протяжении всей учебки и службы.

Подводя же итоги повествования о своей подготовке, я вынужден отметить, что она была местами правильной, но в целом не совсем адекватной. Теперь же, после долгих наблюдений, некоторых испытаний и многочисленных замечаний, я могу изложить всем интересующимся как приготовить себя к армии, чтобы не попасть впросак.

2. Как готовить себя к армии?

Важное решение.

Главное и основное - нужно четко и определенно понять по какой причине ты идешь в армию. Одно дело ныть, что "кровавый режим" тебя принуждает и совершенно другое осознать, что это нужно тебе. Твои поступки и служба во многом будут зависеть от изначального настроя.

Не стоит тратить время на убеждение знакомых и всех вокруг, что ты идешь служить по каким-то иным причинам, чем «у тебя нет денег, что ли?» - ты их можешь и убедишь, но оно тебе не надо. Родные и друзья поймут тебя сразу, после первого же серьезного разговора, на тех, кто не понимает не нужно тратить время.

Далее следует закончить все свои дела. Важные дела, которые ты успеешь закончить, ты обязан закончить - никаких «потом». Не можешь закончить, не находишь время - забудь об этом навсегда, значит оно тебе даром не нужно. Самое верное, хотя и страшное, понять, что бы ты сделал, если бы шел умирать (солдат должен быть готов к смерти): что сказал бы и каким людям, кому пожал бы руку, кого бы обнял, от чего бы избавился и что бы приобрел.... Далее нужно как можно точнее узнать куда тебя зашлют по объективным данным - здоровье, происхождение, специфические знания и умения. После этого необходимо приступать к первоочередным мероприятиям.

Что сделать сразу?

Начать следует с подготовки правовой базы в военкомат и понимания, где бы ты сам хотел служить. На данном этапе необходимо уже отчетливо понять, что «рыпаться поздно». Искать и собирать информацию о себе - вот что действительно нужно. Все болезни, болячки, личные специфические навыки, которые пригодны в службе, опыт друзей, отца, деда, братьев.

Правовая база это: ФЗ "О воинской обязанности и военной службе" . Никто почему-то не удосуживается его изучить, зато в военкомате сплошные малолетние эксперты по тому, что им «обязаны» и что кто «не в праве» делать…

Далее проблемный момент, который совершенно необходимо решить - девушка . Если у тебя есть жена, то она вряд ли загуляет с кем-то или внезапно разлюбит. Как правило, таких примеров единицы на тысячу, а вот девушка - это причина прорвы проблем. Поэтому, нужно понять любишь ты ее или нет, и задать этот серьезный вопрос ей - ответ должен быть обязательным и четким . Если не любишь или она тебя не любит, кормит завтраками и уходит от прямого ответа - расставайся с ней. Пока ты будешь в армии такая "не определившаяся" 99% тебя бросит, предварительно тебе изменив. Больно, трудно, но сейчас тебе будет в 100 раз легче, чем когда в армейке ты получишь интересное письмо, которое для некоторых впечатлительных является поводом кого-то избить, что-то сломать или застрелиться на караульной вышке. Замполит тебе не поможет, он может и поймет даже, но помочь не сможет ничем - и из-за своих неоправданных надежд ты можешь еще и в кутузку загреметь, а то и того хуже. Поэтому принципиально: кто-то из вас кого-то не любит - расходитесь!

Девушка должна понимать, что «ждать» и «ожидать, пока ДМБ» - это разные вещи. И если она «любит», но «ждать не готова» , то тем более с ней стоит порвать.
Если же тебе повезло и все у тебя в шоколаде, то категорически не стоит ничего ей обещать: письма, звонки, смски на ночь. Тебя могут увезти к чертовой матери, могут отобрать телефон, можешь его потерять, две недели потратишь на то чтобы узнать почтовый адрес части, в общем - все, что угодно. Служба. Обещать можно только одно, что ты свяжешься с ней как только это будет возможно.

Про девушек и армию у меня есть .

3. Моральная и психологическая подготовка.

МоралоПсих для тебя должен заключаться в самонастрое и понимании деталей мужского коллектива, армейской службы, «понятиях» и ролей поведения. Понятное дело, что на протяжении даже всей человеческой жизни всего этого не постичь, не то, что за 2-3 месяца, так что нужно потратить время перед сном крайними вечерами на гражданке с умом и смекалкой.

Список того, что необходимо употребить перед службой в ВС РФ (по моему мнению):
- кинофильм «Эксперимент»;
- кинофильм «Малая земля»;
- кинофильм «Цельнометаллическая оболочка»;
- кинофильм «ДМБ»;
- сериал «Солдаты», только первые два сезон (остальное - позорище);
- сериал «Грозовые ворота»;
- фильм «Караул»;
- фильм «Немыслимое», дабы хорошо подумать над тем, сможешь ли ты нажать курок, когда будет нужно;
- фильм «Звездный десант»;
- фильм «300 спартанцев» - гимн профессиональной армии же;)
- книга «Похождения бравого солдата Швейка»;
- книга «Расписной»;
- книги Василя Быкова;
- книга «Исповедь военнослужащего срочной службы»;
- книга «Кирза»;
- все возможные песни про армию, начиная с ЛЮБЭ и заканчивая советскими.

Минимальный стандартный набор, так сказать.

Твоя задача повысить свои знания и обыграть в различных ситуациях как эффективнее себя вести и как быстрее всего совершенно чужим, но нужным и толковым людям показать, что с тобой можно иметь дело и на тебя можно рассчитывать. ПОМНИ: ты приходишь в чужой монастырь, не стоит притаскивать свои самовары. Лучше собрать его на месте. Постепенно.

4. Физическая подготовка.

ФИЗО стоит уделить пристальное внимание уже после того, как ты соберешь все данные по своим болячкам и недостаткам.
Четко осознавай свои лимиты: тебе мешает курение - бросай! Нет времени из-за игр за компом? Удали все. НАЙДИ время для ФИЗО.

Что нужно тренировать в первую очередь: выносливость и силу .

Выносливость тренируется бегом, приседаниями и дыхательными упражнениями.
Сила: турник, гантели, штанга.

Ни в коем случае не стоит изображать рэмбо: начни с малого, но будь постоянен - каждый день, но немного.
Это в разы лучше, чем раз в неделю убивать себя марш-броском по грязище.

Выносливость прокачивать стоит начать со стометровок на время и километра бега спокойным темпом.
Вот примерный стартовый минимум на выносливость: бег спокойным темпом 200-300 метров, приседания 20-30 раз, бег 700-800 метров, скоростной бег на сто метров.
Второй уровень: бег спокойный 400-500 метров, 30-40 приседаний, бег на 800-900 метров, скоростной бег на 100 метров.
Третий уровень: бег спокойный 1000 метров, 40 приседаний, скоростной бег на 100 метров, спокойный бег 1000 метров.
Четвертый уровень: бег спокойный 1000 метров, «гусиный» шаг 50-60 метров, 20-30 приседаний, средний тем бега - 500 метров, челночный бег 2-3 раза по 20 метров.

Высший уровень допризывной физической прокачки выносливости по общим впечатлениям:
- 30-40 приседаний с минимально сбитой «дыхалкой»;
- 3 км средним темпом;
- «гусиный» шаг 50-60 метров;
- челночный бег 3-4 раза по 20 метров;
- 100-метровка в 12 и менее секунд.

Теперь по силе - зачем она вообще? Отжиматься 400 раз от пола и подтягиваться по 25 раз - это все весело, но ждет тебя не так часто, как таскать свой ПКМ и бегать в бронежилете с ОЗК. Грузоподъемность - это прежде всего физическая сила.

Домашние гантельки по 3 кг, штанга по 10 кг на блин и 5-7 «чистых» подтягиваний на турнике - это твое начало.
Уже умеешь - молодец, не умеешь - должен дотянуть до этого минимума.
Второй уровень: гантельки по 3 кг, штанга 20 кг, подтягивания 7-9 раз.
Третий уровень: гантельки по 4-5 кг, штанга 30 кг, подтягивания 10 раз.
Четвертый уровень: гантельки по 4-5 кг, штанга 40-50 кг, подтягивания 12-14 раз, брусья - полный проход.

Высший уровень допризывной физической прокачки грузоподъемности по общим впечатлениям:
- уверенное владение гантелями 5-8 кг;
- аналогично - штангой 50-70 кг;
- подтягивания 15 и более раз «чистыми»;
- полный проход брусьев на руках 20 метров;
- подтягивания на брусьях - 15 раз;
- отжимания от пола - 40 и более раз.

Еще раз подчеркну: крайне важно соблюдать умеренность и постоянность, ибо ты попадешь в армию с виду качком и на первом же забеге по морозу в полтора километра умрешь в сугробе.

Еще один важный элемент физической подготовки: строевая . Сперва потренируйся держать равновесие на одной ноге, на другой, затем равновесие при прямых ногах при подъеме то левой то правой на высоту 10-15 см от пола. Поупражняйся в самой стойке: постарайся просто ровно с максимально прямой спиной стоять по 2-3 минуты не шелохнувшись и не почесавшись, затем попроси помочь кого-то: пусть тебя смешат, показывают какую-то хрень, дымят на тебя, кусают твоего кота - ты должен сохранять невозмутимость. Даже поворот головы или попытка дунуть на вспотевший лоб - это уже провал, все заново.

По улице стоит какое-то время походить с отмашкой рук, чтобы тело привыкло выносить соответствующую руку к соответствующей ноге: правая нога пошла - левая рука впереди и наоборот.

5. Интеллектуальная подготовка.

Твоя ИП перед армией - это изучение ТТХ принятых на вооружение ВС РФ образцов стрелкового оружия, винтовок и гранатометов, гранат и бронежилетов. Практически все данные можно найти в открытом доступе. Поверь: тебе будет в разы комфортнее, если ты заранее изучишь основные характеристики АК, СВД, АГС, РПГ и разных там РПК. Эти знания очень помогут стать тебе «рулем» и тратить больше времени на иные вещи, чем сидеть на «взлетке» и зубрить, испытывая неловкость и обиду, будто попал за школьную парту.

Вторая часть ИП - это ОВУ, общевоинские уставы. Не стоит даже в руки брать Устав Караульной службы или Дисциплинарный - все это пока тебе не нужно. Тебе необходимо просмотреть и по возможности понять основные положения Устава внутренней службы и Строевого Устава. Самые основные понятия: что такое строевой шаг, шеренга, строй, каким образом происходит движение в строю с оружием и без него, какие бывают строевые команды, дисциплина и единоначалие, армейские звания и должности, что такое и для чего назначается суточный наряд, обязанности и ответственность дневального и дежурного по роте.

За службу придется выучить прорву всего, особенно если ты хочешь быть кем-то больше, чем "подай-принеси": ходить в караул, стать фельдшером, дежурным по роте, КППшником или оператором смены. Будь готов к этому изначально - ознакомься с азами. И ты заранее поймешь, что если армия кого и «отупляет», то явно не того, кто заранее подготовился.

6. Режимная подготовка.

РП - это упорядочивание своего дня. Постепенно приходи к параметрам:
- подъем в 6-7 часов утра, легкая зарядка;
- завтрак 8-9 часов утра;
- обед в 13-14 часов дня;
- прогулки, спорт в промежутке с 17 до 19 часов вечера;
- ужин 19-20 часов вечера;
- отбой в 22-23 часа.

Постарайся включить в рацион наиболее простую пищу - черный хлеб, гречка, макарошки с тушенкой.
Гамбургеры и мороженое ты сможешь поесть на проводах, за две-три недели же до армии начинай крепко завязывать с фаст-фудами и всякой офисной и студенческой едой.

ЧТО КАЧАТЬ?

ВЫНОСЛИВОСТЬ.

ЗНАНИЕ ТТХ ОРУЖИЯ.

ОБЩЕВОИНСКИЕ УСТАВЫ.

ЖЕСТКОСТЬ.

ЗОРКОСТЬ.

ЗНАНИЯ ОБ ЭКСПЛУАТАЦИИ И РЕМОНТЕ САДОВОГО И УБОРОЧНОГО ИНВЕНТАРЯ.

КОЛЛЕКТИВИЗМ.

ЗНАНИЯ О КОМПЬЮТЕРАХ. Сбор-разбор, починка, общие знания по офисному пакету программ.

Есть три хода событий, связанные с призывом в армию. Первый, когда молодой человек сознательно идет служить отечеству (вымирающий вид). Второй – у него есть «мохнатая лапа» или диагноз точечного плоскостопного искривления задней ключицы. Сюда можно отнести и тех, кто женится, рожает или идет в вуз ради «откоса». И, наконец, третий, когда у юноши нет иного выхода... Мы обратились к практикующему психологу Ларисе Михайловой, чтобы выяснить, как можно заранее подготовить ребят морально и психологически к военной службе.

АРМИЯ - ЭТО ШКОЛА ЖИЗНИ

Как и во всякой школе, в армии существует конкуренция. Внешне она ограничивается демонстрацией мышечной массы на соревнованиях. Что ни говори, а физически крепких там уважать начинают сразу. Мальчик должен хорошо владеть своим телом, а для этого посещать спортивные секции самбо, дзюдо, карате, уроки ОБЖ в школе, учиться стрельбе. Но представлять собой тупую гору мышц к окончанию 11 класса – не решение проблемы для юноши. Если при этом он будет влезать в любую драку, чтобы показать себя, в армии его быстро угомонят. Поэтому полезны восточные единоборства. Они формируют превосходство духа над телом: боец – это мыслитель. Он не вступит в нечестный бой, не поддастся на провокацию. Эти моральные аспекты физвоспитания должен раскрывать тренер спортивного клуба.

В ДОМЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ОТЕЦ

Тренер будет бессилен, если отец героя вечно лежит перед ТВ и почитывает газетку. Мамы не могут воспитать сыновей. Этим должны заниматься мужчины. Именно отец обязан ходить с ним на лыжах, в турпоходы. Полноценная личность из сына вырастает, когда перед его глазами есть образец мужского поведения (возможно, не отца, а отчима, брата или дедушки). Замечательно, если в семье царит взаимоуважение, если сын видит, как справедлив его отец, какую ответственность он несет за свои поступки, как он умеет постоять за себя и уверен в своих силах.

ОБЩЕНИЕ - СИЛА

Навыки общения в коллективе: мирное разрешение ссор, способность к адаптации – прививаются с детства. Ребенка следует направлять и в спортивные лагеря, и в творческие кружки. Чем ярче новобранец как личность, тем легче ему договориться с «дедами» без драки: хорошее чувство юмора, игра на гитаре помогут в этом. Если уж «дедовщины» не избежать, то лучше сутками бренчать для «стариков» на гитаре, чем мыть зубной щеткой туалет!

ТОЛЬКО БЕЗ СЛЕЗ!

Мамы мальчиков острее переживают разлуку с ребенком. Они оплакивают дитятю, как в старые времена – рекрута, программируя его на негативный исход событий. Мысли материальны, поэтому надо верить в светлое... Чем больше мы боимся, тем больше вероятность реализации страха. Ведь эмоция страха энергетически очень емкая. Мамам лучше смириться, что армия – естественная ступень взросления их чада.

Вакуум, который образуется после ухода ребенка на «войну», нужно заполнять, переключая эмоции на созидательную деятельность. Можно организовать клуб солдатских матерей, где женщины могли бы помочь друг другу. Без этого есть риск зациклиться на своих чувствах, потрепать нервы себе, а заочно и сыну... В общем, за месяц до армии психолог мало чем поможет призывнику и его родителям, ибо все зависит от многолетнего процесса воспитания в семье, в школе.

Психологическая готовность юноши зависит от зрелости его личности. А вот родителям сослужили бы хорошую службу СМИ, если бы на десять армейских «страшилок» приходился хотя бы один позитивный пример.

Уже сейчас тысячи молодых людей в возрасте от 18 до 27 лет проходят медкомиссии, изучают расписание болезней, кто-то «косит», а кто-то пытается скрыть свои недуги, чтобы в будущем попасть в ВДВ или на флот.

Многих врачи признают негодными, но большинство отправится защищать родину.

Мы решили немного помочь советами тем, кому совсем скоро предстоит поменять свои модные кроссовки на берцы марки «Донобувь».

В этой статье мы не стали рассуждать о том, стоит или не стоит идти в армию, как избежать призыва и так далее. Эти пять довольно очевидных советов для тех, у кого уже на руках повестка об отправке.

Совет первый: подготовьтесь физически

Армия - это место, где очень много бегают: утром, днем, иногда вечером, в будни и праздники. Никто не станет интересоваться вашими физическими способностями: ребята, годные только работать с техникой (группа здоровья Б3), бегают наравне с теми, кто по неизвестным причинам не попал в ВДВ (группа А1). И это тяжело, особенно обладателям лишних килограммов - проверено на себе. Поэтому лучше сбросить их на «гражданке».

Кстати, «качаться» перед армией бесполезно: все культуристы, с которыми служил автор этих строк, мгновенно теряли мышечную массу из-за особенностей питания. Поэтому бегайте - долго и упорно, не лишним будет и умение подтягиваться: чем больше, тем лучше.

Совет второй: научитесь орудовать иголкой

Умение быстро и качественно шить очень пригодится: почти ко всему в армии положено пришивать бирки: от шапки до бронежилета. Кроме того, в любой момент может порваться что-то на самой форме: брюки разойдутся по шву или пуговица оторвется. Исправлять недочет нужно быстро, ведь за рваные штаны никто по голове не погладит.

Раньше жизнь солдатам портили еще и подворотнички, которые требовалось постоянно подшивать и стирать, но их отменили.

Кстати, про стирку. В частях есть стиральные машины, но далеко не факт, что ими получится часто пользоваться. Да и вообще, комнату с ними могут закрыть для сохранности, чтобы показывать проверяющим. Поэтому стирать руками придется много, впрочем, в этом нет особой науки.

Совет третий: наведите справки

Перед тем, как идти в армию, стоит немного о ней узнать. Нет, учить устав наизусть никто не предлагает, да и это невозможно: общевоинских уставов четыре и далеко не все положения нужно знать простому «срочнику».

А вот изучить воинские звания, знаки отличия и хотя бы поверхностно разбираться в том, какие виды и рода войск существуют, довольно полезно. Тогда прапорщик из инженерных войск («стройбата») не сможет обмануть вас на распределительном пункте, когда пообещает службу в спецназе.

Кроме того, изучите свои права. Обычно вместе с повесткой выдают соответствующую брошюру. В ней, конечно, много далеких от реальности положений, но дельные вещи тоже есть

Совет четвертый: разберитесь со своими отношениями

Да, от этого никуда не уйти. Теме девушек, которые ждут своих любимых из армии, посвящены и песни, и стихи, причем самого разного содержания. Да, очень многие обещают и ждут, но так бывает не всегда. Некоторые клянутся, что все будет хорошо, но через пару месяцев осознают, что не могут.

А потом звонок или письмо и солдат, находящийся и так в не самой радостной обстановке, получает мощнейший удар. И не может найти себе места, очень часто такие истории заканчиваются трагически.

Поэтому лучше всего серьезно поговорить со своей «половинкой» и решить, стоит ли продолжать отношения: не каждый человек сможет довольствоваться одним звонком в неделю и редкими свиданиями в увольнениях.

Совет пятый: не отчаивайтесь

Если прошлые советы касались месяцев перед призывов, то в последнем речь пойдет о том времени, когда еще совсем «зеленый» боец уже перешагнул порог казармы.

Не можем говорить за всех, но для многих людей армия - абсолютно чужое место, к которому очень трудно привыкнуть: физические нагрузки, скромные, а порой просто плохие бытовые условия, много новых незнакомых людей, которые порой ведут себя не совсем адекватно, ежедневная рутина, распорядок, постоянные хозработы, минимум общения с родственниками и друзьями. Все это вгоняет в депрессию, вызывает агрессию к окружающим, в общем не ведет ни к чему хорошему. И от этого никто не застрахован.

Что можно посоветовать в этом случае - не отчаивайтесь, не думайте о том, сколько еще до дома: отчеркивать даты в календаре и считать дни с первых недель лучше не стоит. Ни в коем случае не уходите в себя, общайтесь, находите друзей, вместе переживать трудности куда проще. Думайте только о том, как прожить конкретный день.

И еще, пожалуй, самое главное: всегда оставайтесь людьми, не подставляйте, не обманывайте, не воруйте, помогайте, защищайте слабых и не выслуживайтесь перед сильными.

Надеемся, что наши советы хоть немного кому-то помогут. Может показаться, что армия - это какое-то ужасное место, в котором только страдания и тоска по дому, но это не так. В эти 12 месяцев есть место маленьким и большим радостям, встречам с хорошими и интересными людьми, да и просто это довольно экстремальный способ вырваться из привычной жизни.

Закончим цитатой из культового фильма «ДМБ»: «Вот взять меня - кем я был? А кем я стал? Мягко говоря, всем! А почему? Да потому что я - русский солдат! А русский солдат никогда не сдается. Один хрен ему терять нечего. Это и есть наша главная военная тайна».

Фото Минобороны России

Не все люди будут служить в армии, но большинство ребят все равно смогут стать солдатом или матросом. К этому лучше всего подготовиться заранее. Проблема в службе в том, что рано или поздно все равно придется показывать свои силы, но не все это смогут, из-за психики и физического состояние человека. Нужно готовить себя к этому, тренировка включает в себя два аспекта – психика и сила.

2 шаг

Начнем тренировать физическую силу человека, она включает себя спортивные занятия, атлетическая гимнастика. Тот же эффект дает бег, он усиливает трудоспособность, ловкость, стремительность и выносливость организма к физическим занятиям. Без бега в армии нельзя. Запомните, чем больше вы мучаете свое тело, тем больше у вас будет силы, воли и терпение. Ведь даже если вы сильный человек внутри, а ваша физическая сила не натренированна, то вы мало чего сможете в армии. Тренируйтесь и не ленитесь, а главное не курите – это очень вредно.

3 шаг

Но сила – это еще не все. Бывает и так, что силы много, а ума нет. Многие солдаты из-за этого не могут выдержать весь срок армии, так как психика нарушена, нет терпение или просто сходят с ума. Чтобы этого избежать, нужно перед уходом в армию, тщательно себя подготовить. А именно: если вы играете на музыкальных инструментах или поете – это просто прекрасно. Значит, ваша психика под контролем.
А если нет: то…
1) Слушайте классическую музыку.
2) Смотрите интересные сериалы.
3) Главное не злитесь по пустякам, держите себя в руках, будьте спокойным.
Развивайте силу воли, угомоните свой “петушиный” нрав, задир в армии никто не любит. Учитесь легко находить с разными людьми общий язык. Развивайте свой характер. Учитесь справляться с трудностями без поддержки родителей. В любом случае все это пригодится вам в жизни – в учебе и на работе. Так что усердие даром не пройдет.
Психическая устойчивость так же важна, как и физическая сила. Как говориться, сила есть, ума не надо. – это не про солдата РА! Послушайте меня!!! Это вам пригодиться.

Заводя разговор об армии, следует четко себе представлять, что воинская служба институт особый. Учитывая сокращения сроков действительной службы, стоит, не дожидаясь, когда нагрянет призыв, приступить к подготовке к прохождению службы. Чем юноша с горящим взором в войсках займется, от него самого и зависит во многом. Призывниками внимательно интересуются специалисты разного профиля, выясняя наклонности, физические кондиции, рабочие навыки. Чем полнее будущий солдат раскроется на предварительном собеседовании, тем точнее будет определено его место прохождения службы. Не случайно на призывных пунктах представителей воинских частей в разговорах именуют «покупатель».

Каждая воинская часть не прочь заполучить к себе призывников из числа наиболее подготовленных. За ценного по своим достоинствам призывника порой и правда разгорается настоящая торговля.

Подготовка к армии

Вот и выходит, что можно еще в допризывный период определиться, кем хочешь быть в армии, тщательно подготовиться и все произойдет, как задумывалось. Важнейший значение для воинской службы, разумеется, имеет физическая подготовка. Этот показатель играет первостепенную роль. Таким образом, при подготовке к воинской службе надо спортом всерьез заниматься. К тому же сильным здоровым парням куда как легче переносить неизбежно возникающие трудности армейских будней, а также нагрузки, без которых не обходится военная служба.

Новобранцу не помешает хотя бы минимальная теоретическая подготовка по воинским дисциплинам. Такие азы, как рода войск и знаки различия рядового и командного состава надо хоть в первом приближении изучить. Да и в стрелковом оружии разбираться не помешает. Для этого в школе уроки надо не прогуливать, а прилежно учиться. С этой же целью воинские части приглашают учеников старших классов на экскурсии. Подготовка, она во многом определит, как будет проходить служба в армии. Пока призыв на службу еще впереди имеется возможность и воинскую специальность получить. Для того и существуют клубы ДОСААФ. Здесь и машину научат водить, и с парашютом прыгать и даже самолетом управлять.

Физическая подготовка:

1. За несколько месяцев до призыва рекомендуется вставать по утрам и заниматься бегом. Для начала пробегайте по 2-3 километра, а затем увеличивайте этот показатель.
2. Уделяйте несколько минут в день отжиманиям, приседанием, подтягиваниям и так далее.
3. Как минимум нужно научиться отжиматься более 40 раз, приседать более 50 раз и подтягиваться более 10 раз. Если не учитывать наказаний, то такие показатели являются приемлемыми.

Моральная подготовка:

1. В первую очередь нужно избавиться от гордости. Не спорьте с офицером и выполняйте любые приказы, даже если они вам не нравятся.
2. Не унижайтесь перед старослужащими, внеуставные отношения можно игнорировать и не выполнять.
3. Забудьте о личном мнении на данный период, важно исполнять приказы и тогда все будет хорошо.

Перед сбором рекомендуется взять с собой необходимые вещи: зубную пасту, щетку, мыло, шампунь, одноразовые станки, пену для бритья, ручки, туалетную бумагу, нитки, иголки, носки, блокнот, деньги, еду в дорогу и другие важные принадлежности.