Бывают случаи, когда на человека обрушивается череда проблем и наступает черная полоса в жизни. Возникает такое чувство, что будто весь мир восстал против него. Как выбраться из полосы неудач и снова начать радоваться жизни?
На Земле более семи миллиардов людей. Все они уникальны и отличаются друг от друга не только внешностью, но и набором психологических черт. Существует такая категория людей, которые легко общаются с незнакомцами, легко вписываются в незнакомые компании и умеют понравиться практически любому человеку. Такие люди успешнее в личной жизни и в карьере, чем другие. Многие хотят стать именно такими людьми, этакой «душой компании». Сегодня мы поговорим о том, что делать, чтобы нравиться людям и стать более успешным человеком.
Конфликты могут возникнуть везде, вне зависимости от людей, которые окружают и обстоятельств. Злой начальник или недобросовестные подчинённые, требовательные родители или нечестные преподаватели, бабушки на остановках или озлобленные люди в общественных местах. Даже добросовестный сосед и бабушка-одуванчик могут стать причиной большого конфликта. О том, как правильно выходить из конфликта, не понеся урона - морального и физического - и пойдет речь в этой статье.
Невозможно представить современного человека, который не подвержен стрессам. Соответственно каждый из нас бывает в таких ситуациях ежедневно на работе, дома, в дороге, некоторые страдальцы и вовсе испытывают стресс по несколько раз на день. А есть люди, которые постоянно живут в стрессовом состоянии и даже не подозревают об этом.
Жизнь – странная и сложная штука, которая может подкидывать по несколько десятков неприятностей в один день. Однако стоит запомнить: любая неприятность – это урок, который обязательно пригодиться когда-то в будущем. Если человек – честный ученик, то он запомнит лекцию с первого раза. В том случае, если урок был непонятным, жизнь будет сталкивать с ним снова и снова. И многие люди воспринимают подобное буквально, усложняя себе жизнь! Но иногда не стоит терпеть некоторых вещей, ища в тех жизненные уроки! Какие же конкретные ситуации стоит пресекать?
Все кажется унылым и серым, близкие люди раздражают, работа бесит и возникают мыли, что вся жизнь катится куда-то под откос. Для того, чтобы изменить собственную жизнь, не обязательно делать что-то сверхъестественное и сложное. Порой самые простые и доступные каждому человеку действия могут значительно повысить уровень энергии и заставить почувствовать себя значительно лучше. Попробуйте внедрить в свою жизнь 7 действенных практик, которые круто изменят вашу жизнь в лучшую сторону.
Каждый, кто занимается саморазвитием, знает, что без чувства дискомфорта ему не обойтись. Довольно часто люди путают дискомфорт с черной полосой в жизни и начинают жаловаться, или еще хуже - стараться избегать перемен. Но как показывает опыт, только выйдя за пределы комфорта, можно найти и обрести все блага, которые нам нужны.
Многие не представляют свой день без одной или нескольких чашек. И получается, что пить кофе не только вкусно, но и полезно! Если вы не жалуетесь на серьезные проблемы со здоровьем, то можете без угрызений совести выпить несколько чашечек этого вкусного напитка и наслаждаться его пользой.
Лень, эта та черта характера, которая в большей или меньшей степени найдется у каждого из нас, так что эта статья посвящается всем читателям без исключения.
Известно. что мужчины по своей природе более прагматичны, рассудительны. Не многие из них склонны к чрезмерным эмоциональным всплескам, переживаниям, романтическим поступкам , которые женщины от них ждут. У девушек, порой возникают претензии к своим молодым людям из за того, что те не способны подарить яркие, пышные романтические отношения. Мужчины, в свою очередь, не могут понять, для чего девушкам это нужно. Иногда парню очень хочется удивить свою даму, подарить ей незабываемые эмоции. Однако может возникнуть страх выглядеть неловко перед своей возлюбленной. К романтическим поступкам склонен далеко не каждый человек. Данная статья поможет разобраться в вопросе, как стать романтиком и сделать девушку счастливой.
В первую очередь необходимо говорить комплименты. Очень важно, чтобы слова исходили от души, ложь и неискренность всегда ощутимы. Каждой даме приятно, когда парень заметил ее природную красоту, обаяние, женственность, которая отличает ее от других. Комплименты, касательно стиля одежды делать нежелательно, нужно увидеть и подчеркнуть ее особенность, неповторимость. К примеру, сказать, какие у нее красивые глаза, губы, волосы, руки. Не следует бояться выражать свой восторг девушкой. Таким образом она сможет проникнуться к любимому самыми теплыми чувствами. Романтизм также проявляется в том, насколько часто парень говорит избраннице, что любит ее. Женщине всегда приятны признания от любимого человека, они делают ее счастливой.
По возможности не следует жалеть средств на подарок любимой. Необязательно дарить ей что-нибудь новое каждый день. Важно подойти к этому процессу с душой. Можно выбрать что-нибудь недорогое, однако чем изысканней будет подарок, тем больше вероятность удивить и порадовать избранницу. Можно устроить ей романтический вечер среди недели, сводить ее в какой-нибудь уютный ресторан. Следует заметить, главное иметь желание подарить девушке радостные эмоции. Если бюджет не позволяет пойти в дорогое заведение, не следует тратить семейные деньги на подобные развлечения. Спутница может этого и не оценить. Подарки нужно преподносить, исходя из финансовых возможностей. Хорошим подарком для любимой будет искреннее постоянное внимание со стороны парня. Для любящей девушки этот подарок будет дороже всех.
Внешний вид молодого человека также играет важную роль в отношениях. Чтобы угодить девушке необходимо знать, какой стиль одежды ей нравится, нужно считаться с ее мнением, однако любящая дама никогда не будет настаивать на том или ином стиле одежды, для нее главное, чтоб ее парень чувствовал себя комфортно. Романтиком не обязательно являются те, которые носят стильную классическую одежду, брюки белую рубашку, галстук. Важно скорее чувствовать романтизм изнутри, знать, что это отличительная черта мужчины, то качество, которое дается не многим. Повседневная одежда может быть даже спортивной. Это неважно. Романтизм человека измеряется в красочных поступках, которые он совершает, в желании быть счастливым и влюбленным.
Многие мужчины не знают, как быть романтиком, что значит быть таковым. Это качество прежде всего заключается в проявлении внимания к своей любимой. Безусловно, можно пытаться удивлять ее каждый день, преподносить подарки, водить в кино, но для девушки важно слышать слова любви от избранника. Романтиком можно стать даже не находясь в отношениях с девушкой. Парню достаточно мечтать, верить в любовь, в то, что рано или поздно он встретит свою вторую половинку, для которой захочется совершать подвиги, радовать ее изо дня в день. Романтизм также заключается в артистических способностях парня, в его развитом воображении. Если от природы мужчина не обладает подобными качествами, их можно развивать.
Мужчины, обладающие романтизмом всегда внимательны к близким людям, к семье и окружающим. Они как правило. добры, терпеливы, уступчивы. Здоровье и благополучие любимых людей для них на первом месте. Молодой человек склонен преподносить подарки не только своей любимой, но и близким родственникам. Таким парням присущи великодушие, непреодолимое желание удивлять. Романтики любят путешествовать. Посещение интересных мест вдохновляет их жить, радоваться каждому прожитому дню. Совместные путешествия непременно вносят разнообразие в отношения влюбленных. Можно поехать с девушкой в какой-нибудь город на выходные, либо на природу.
Ключевую роль в отношениях играет взаимопонимание, взаимная поддержка, желание оберегать свою вторую половинку и приносить ей радостные эмоции. Романтика наполняет отношения яркими впечатлениями, которые запомнятся надолго. Каждая женщина мечтает чувствовать себя любимой, желанной, особенной. Мужчина должен чаще говорить ей слова любви, делать комплименты, стараться делать каждый ее день неповторимым. Отношения никогда не будут казаться рутиной, возлюбленным будет приятно проводить время вместе и дарить друг другу счастье.
Любовные отношения прекрасны! Романтика это то, что держит отношения в тонусе. Когда женщина влюблена, она находит много пошлых вещей романтичными. Но это не будет продолжаться в течение длительного времени.
По мере развития отношений, многие жесты и предложения кажутся неуместными. В таком случае, ваш партнер может чувствовать себя незаинтересованным в том, что вы говорите или предлагаете. Также ваши излишние нежности могут и вовсе отпугнуть мужчину.
Если вы чувствуете, что находитесь в подобной ситуации, обратите внимание на следующие идеи, они помогут вам оставаться собой и делать романтические вещи, но без лишней пошлости.
1. Поймите суть романтики
Важно понять, изменилось ли для вас значение романтики от того момента, когда вы только начинали встречаться. В первую очередь, быть романтичной натурой – это всегда выражать свою любовь к партнеру. Так пусть же ваш партнер знает, что вы все еще любите его, но сделайте это более достойный способом: например, создайте воспоминания.
2. Работайте с деталями
Любовь состоит из выполнения многих мелочей для вашего партнера. Иногда придется быть самоотверженной, если вы хотите быть романтичной для своего партнера и выразить ему свою любовь. Попытайтесь найти что-то особенное для вашей половинки. Ищите вещи, которые могут вызвать улыбку на его лице. Важно также хоть иногда делать неожиданные вещи. Например, вы можете погладить ему утром одежду или приготовить завтрак (если это не стало для вас порядком вещей).
3. Обращайте внимание на все, что он говорит
Внимание и время — очень важные в отношениях вещи. Вы должны уметь их давать, если хотите сохранить хорошие отношения. Обращайте на него внимание, когда вы общаетесь с группой друзей или когда он говорит вам что-то. Ваш партнер должен быть центром мира для вас.
4. Много говорите о своих чувствах
Все говорят, что важно разговаривать друг с другом, когда вы находитесь в отношениях. Мы все слышали об этом, но редко кто из нас это делает. Как часто вы приходите домой после рабочего дня, и общаетесь с вашим партнером об этом? Ответ большинства из нас, безусловно, будет «не часто». А ведь это так просто – провести воскресенье с любимым человеком, даже ничего не делая. Приласкайте его, и поговорить с ним о каких-то приятных воспоминаниях из вашей совместной жизни. Рассказывая друг друге о мечтах, вы сближаетесь.
5. Конкурируйте друг с другом
Небольшие состязания полезны для отношений, только не забывайте при этом уважать друг друга. Играйте в интересные вам игры, например бои подушками, компьютерные игры или в старую добрую монополию. Убедитесь, что после поражения, вы не ведете себя как больной неудачник. В любви нет проигравших.
6. Отдохните друг от друга
Пребывание друг с другом в течение нескольких лет, может заставить вас скучать. Возможно, стоит отдохнуть друг от друга и добавить некоторых специй в ваши отношения. Если вы и ваш партнер работаете, и у вас нет времени на переезды, то хотя бы на выходные разъедитесь, например, каждый к своим родителям или к друзьям на дачу. Это даст вам время, чтобы соскучится и полюбить друг друга еще больше.
7. Отдохните от работы и всех стрессов
После того как вы вернулись с отдыха врозь, собирайте вещи и отправляйтесь в отпуск с вашим партнером. Вы, наверняка, уже отдохнули друг от друга, и именно поэтому вы будете получать больше удовольствия от поездки. Если у вас нет времени на полноценный отдых, то, хотя бы, организуйте романтический ужин вдвоем. Изолируйте себя от мира, и это поможет вам понять, насколько вы оба любите друг друга
8. Используйте язык тела, чтобы выразить свои чувства
Обычное дело сказать «спасибо», когда ваш любимый человек делает что-то для вас. Но, попробуйте для разнообразия использовать и язык тела, чтобы сказать спасибо или выразить свои чувства. Например, когда ваш парень помогает вам готовить на выходных, просто обнимите его и страстно поцелуйте, чтобы поблагодарить его.
9. Используйте юмор, чтобы украсить ваши отношения
Есть много способов повеселиться, играя в маленькие игры. Кто-то любит поддразнивать друг друга, кто-то тянуть друг друга ногами, а кому-то достаточно просто прижаться друг к другу ночью. Смех это позитивные эмоции, которые помогают паре сблизится. А еще это прекрасный способ провести время друг с другом.
10. Используйте публичные проявления страсти, чтобы сохранить романтику живой
Некоторым парням не нравится проявление чувств на публике вообще, но вы можете использовать только ненавязчивые способы, чтобы сохранить романтику в отношениях. Например, такие простые вещи, как держать его на улице за руку, кормить своим любимым мороженым.
11. Сделайте воспоминания
Воспоминания действительно могут длиться всю жизнь. С помощью фотографий можно запечатлеть много хороших моментов, а затем поместить их в рамки, чтобы они поднимали вам настроение. Эта идея поможет вам переживать свои воспоминания много раз. Также можно сделать нарезки из видеозаписей с воспоминаниями о прекрасных моментах, чтобы держать их всегда с собой.
12. Говорите друг другу комплименты
Не забывайте говорить своему мужчине, что вы чувствуете, находясь в его сильных руках (например, чувство безопасности, защищенности). Готовьте ему любимые блюда, когда он болен. Такие жесты могут показать, насколько вы заботитесь о своем партнере.
13. Будьте искренней и честной
Важно быть искренней и честной в отношениях. Не слишком старайтесь угодить ему любой ценой. Подумайте о том, чтобы ваш парень хотел и сделайте то же самое. Вы должны избегать действий, которые видели в романтических фильмах. Кроме того, не делайте ложных обещаний и не хвалите попусту, потому что эти ошибки могут заставить его потерять веру в вас, а не развивать доверие ко всему, что вы делаете.
Проясним: несмотря на то, о чем говорят романтические комедии, романтика не так проста. На самом деле не существует конкретной формулы, которая в одно мгновение сделает вас именно таким человеком. Это потому, что романтика зависит от многих факторов. Однако вы должны знать: вы можете улучшить свой романтический арсенал с любым партнером. Как поднять уровень своей романтичности? Вот несколько простых советов!
Поучитесь у своей собаки
Специалисты по сексуальным отношениям утверждают: объятия и поцелуи должны иметь особенную энергетику. Посмотрите на то, как ведет себя ваша собака: она полна энергии и энтузиазма. В сочетании с лаской эти ее черты помогают расслабиться и успокоиться. Разве нужно что-то еще?
Отправляйте милые текстовые сообщения
Полученное сообщение в середине дня наверняка порадует человека, который вам дорог.
Делайте подарки без повода
Конечно, приятно получать подарки в особенные дни, но еще приятнее, когда вам преподносят презенты просто так. Это не обязательно что-то дорогое - вы можете красиво оформить совместное фото из "Инстаграма" и распечатать его!
60 секунд фиксации
Каждый день вам нужно тратить 60 секунд, чтобы сделать что-то, что заставляет вашего партнера чувствовать себя нужным. Это может быть что угодно - от приготовления чая до чистки экрана ноутбука. Такие небольшие жесты поддержат ваши отношения. К тому же это повысит у вашего партнера уровень серотонина, что раззожжет страсть в вашей личной жизни!
Благодарность за мелочи значит многое
Скажите "спасибо" за то, что вы обычно принимаете как должное, например, покупки продуктов или какие-либо повседневные обязанности. Это уменьшает обиду и увеличивает гармонию.
Еще больше внимания...
И поцелуев! Все это никогда не будет лишним.
Забота
Встретьте своего партнера, выходящего из душа, с полотенцем, которое вы только что достали из сушилки.
Помогайте с уборкой
Хватит всего 10-15 минут в день, которые вы потратите на уборку туалета, смену постельного белья или мытье посуды. Поверьте, это не останется незамеченным.
Меньше времени социальным медиа
Чаще готовьте вместе
У человека есть две основные потребности - еда и секс, которые можно соединить. Эксперты в области взаимоотношений рекомендуют время от времени готовить фруктовый салат! Да, это звучит просто, но, поверьте, как только вы встанете рядом, нарезая сочные персики, абрикосы и сливы, ваши отношения перейдут на новый уровень!
Оставьте пространство (в буквальном смысле!)
Можно густо покрывать маслом или соусом бутербродную булочку, однако подобное удушение недопустимо в отношениях. Вам совсем не обязательно зажимать вашего партнера - оставьте ему немного места.
Говорите эти фразы чаще
"Ты выглядишь…", "Скучаю по тебе!", "Хочешь потанцевать?".
Добавьте новизны
Любое свидание в долгосрочных отношениях должно быть таким же, как в самом начале. Многочисленные исследования показывают, что новизна хороша для романтики. Это может быть так же просто, как прогулка по всему городу, ужин в новом месте, выходные в соседнем городе (или стране!).
Соблюдайте очередь, не спешите
Эта идея хороша для принятия решений, выбора пищи или места для отдыха.
Сахара больше, чем соли
Исследования показывают, что при общении с партнером нужно сделать пять положительных комментариев на каждый отрицательный!
Многое лучше в реальной жизни, чем в смайлах из сообщений
Например, подмигивание или поцелуй куда лучше, если это не сообщение в соцсети, а происходит в реальности.
Займитесь добрыми делами вместе
Исследования показывают, что те, кто делает что-то хорошее - добровольно работают в приюте для животных, устраивают праздник для воспитанников детского дома или что-то еще в этом роде, имеют более глубокие и сильные взаимоотношения.
Чаще пишите
Больше энтузиазма
Относитесь к хорошим новостям от своего партнера так, как будто победила ваша любимая спортивная команда! Результаты исследования, опубликованные в журнале "Личность и социальная психология", показали, что люди более удовлетворены своими отношениями, когда человек с энтузиазмом относится к хорошим новостям, полученным от половинки.
Чаще играйте вместе
Например, в настольный теннис.
Отложите в сторону гаджеты, когда вы вместе
Исследование Университета Бейлора говорит о том, что люди меньше удовлетворены своими отношениями, если их партнер часто смотрит в свой телефон.
Делитесь
Десертом. Пультом дистанционного управления. Всем.
Не делитесь
Зубной щеткой. Постами о ваших отношениях.
Гуляйте с собакой вместе
И не в качестве рутинной работы. Это время идеально подходит для общения и для того - буквально и метафорически - чтобы показать, что вы готовы быть тем, кто убирает за любимым существом все "последствия"!
Будьте добры
По отношению к другим близким людям вашего партнера - его семье и коллегам, друзьям. Все, что вам нужно, так это сделать им чашку чая и просто спросить, как дела.
Проведите время вдвоем в ванной
Побрейте ей ноги. Побрейте ему лицо. Горячая вода, пена, пар, кожа и острые предметы создадут удивительный коктейль из доверия и чувственности.
Призовите на помощь своего внутреннего детектива
Пусть он поможет вам найти в вашем партнере то, что вы не замечали прежде.
Внимательность и отличный слух - ваши главные друзья
Настройтесь на день рождения второй половинки - улавливайте любые намеки на подарки. И да, нужно начать делать это за 180 дней, а не 180 минут!
Уступайте
Вам не нужно выигрывать все разногласия. Готовность к самопожертвованию - это большая составляющая увеличивающейся привязанности в отношениях.
Легче прощайте ошибки
Люди с высокой самооценкой сообщают о более высоких уровнях близости. Чаще это происходит от чувства безусловной любви - такой, которую родители дают детям. Это не значит, что у вас не может быть конфликтов и ссор, но прощение показывает вашей половинке, что вы дорожите этими отношениями.
15 минут на массаж
Хотя бы один раз в неделю разомните друг друга перед сном. На это понадобится всего несколько минут, но результат превзойдет любые ожидания.
Делайте комплименты
Даже если ваша половинка не совершила ничего особо выдающегося, хвалите ее, говорите теплые слова.
Держитесь за руки
Когда никто не видит этого. Когда все смотрят на вас.
Подберите запахи только для вас двоих
Конечно, ароматические свечи могут внести разные ароматы в ваш дом, но вы можете сделать запахи еще более индивидуальными, отправившись на рынок специй или трав и выбрав те, которые вам нравятся. Совместите их для того, чтобы сделать идеальный ароматический коктейль для спальни.
Поделитесь контентом
Больше сюрпризов
Вспоминать годовщину свадьбы - это данность. Вспоминать более интересную годовщину - например, дату первого поцелуя или первой крупной покупки - настоящее удовольствие!
Вопрос, еще вопрос
Всегда задавайте больше вопросов, чем получаете ответов. Это показывает вашу заинтересованность в партнере.
Уйдите подальше
Пройдитесь, отправьтесь в поход или путешествие. Уйдите туда, где не будет никого, кроме вас двоих.
Придумайте тост для каждого бокала
Когда вы проводите романтический ужин с вином, у вас должен быть заготовлен короткий и конкретный тост. Что-то лаконичное и оригинальное. Например, "За помощь нашей дочери с ее историческим проектом".
Слово «романтика» вызывает разные ассоциации: серенады под балконом, прогулки под луной, кофе в постель, песни у костра и пр. Но психологи определяют романтику гораздо шире – как свойство психики, благодаря которому человек уходит от детального восприятия окружающей действительности и акцентирует внимание своего сознания только на предмете страстного желания. Романтик находиться в постоянном поиске приключений и в состоянии повышенной эмоциональной возбудимости. Иными словами, романтика – это не временное проявление, это образ жизни и мышления, наполненный фантазиями и грезами. Если вас не пугает перспектива отрыва от реальности и легкое приятное , то, чтобы стать , необходимо найти нечто, что вас вдохновит и приведет в возвышенное эмоциональное состояние.Способы стать романтичнее
Для начала надо влюбиться. Психологи утверждают, что состояние влюбленности сопровождается сильным эмоциональным всплеском. Сознание сужается, вследствие чего влюбленному человеку свойственно идеализировать не только объект своих чувств, но и окружающую действительность. Известно немало случаев, когда под влиянием нежных чувств даже самые закоренелые циники преображались, становились милы, добры и способны на невероятные романтические поступки.Проявить в себе романтические качества помогут путешествия. Смена обстановки способна чудесным образом заставить человека встряхнуться и вырвать его из лап обыденной рутины. Невиданные ранее пейзажи, люди, атмосфера дают возможность выйти за пределы своего обычного мировоззрения и расширить кругозор. Впрочем, не так важно, отправитесь ли вы в сплав по горным рекам, кататься на слонах или в соседнюю деревню за грибами. Главное – ощущение единения с природой, радостные переживания. Здесь все ограничивается лишь фантазией и финансовыми возможностями. Можно поехать в экстремальный тур, а можно для начала изучить свои родные окрестности, их историю, флору и фауну. В будущем это может вдохновить вас на более дальние маршруты. Возможно, у вас появиться романтическая мечта – путешествовать и познавать мир.
И еще: стоит выработать привычку постоянно делать что-то доброе для близких и незнакомых людей. Их реакция, улыбки и благодарность дадут вам колоссальный заряд энергии и заставят посмотреть на мир радостными глазами.
Поиск романтики свидетельствует о желании вырваться из монотонного круга: дом-работа-дом. Можно сказать, что жажда романтики – это некая защитная реакция психики от постоянного переутомления и обыденности. Здесь нет и быть не может единого рецепта, все очень индивидуально. Чтобы стать романтичнее и впустить легкость и мечты в свою жизнь, необходимо прислушаться к себе и хотя бы время от времени заниматься тем, к чему лежит душа.
