Существование человеческой расы основано на вековых, заложенных предками, правилах. Но нарушение таких уставов – неизбежное проявление жизни. Современное общество богато на различные фобии и панические страхи. Одной из самых сложных по формированию и опасных по проявлению становится синдром ксенофобии.

Чтобы понять, что такое ксенофобия, определение можно взять из расшифровки слова. Происхождение этого термина греческое. Слово «ксенофобия» переводится, как «боязнь незнакомого». Ксенофоб – человек, испытывающий панический страх перед инородным объектом (предметом ненависти может стать как историческое наследие чужой культуры, так и посторонний человек, представляющий другой этнос).

Ксенофобия - важная проблема современной жизни

Ксенофобия – качество, присущее всем людям. В эволюционном процессе такое проявление нетерпимости помогало выживать расам и сохранять генофонд. Ксенофобия и зародилась на базе страха утерять собственную национальную культуру и привычную безопасность .

Любая иная культурная норма, несущая с собой потенциальную угрозу для привычного комфорта, воспринимается личностью, как нечто враждебное. Так зарождается ксенофобия.

Опасное чужеродное проявление вызывает логичное желание избавиться от него. По мнению психологов, фобия такого уровня обладает сложным и запутанным происхождением (по сравнению с другими страхами и психическими расстройствами).

Определение ксенофобии

Ксенофоб, для которого эта фобия становится целью жизни и главным объектом мировоззрения, становится потенциально опасной для общества личностью. Нетерпимость, агрессия к людям, представляющим другую расу, религию, социальную культуру становится одной из главных опасностей современного мира.

К чему приводит ксенофобия

Ксенофобские настроения опасны своими последствиями. Вспомните Ку-клукс-клан, еврейскую резню, Крестовые походы, фашизм – все это проявления ксенофобии. Россия издревле отличалась терпимостью к чужакам и представителям иных концессий. Но, в последнее время, ксенофобия очень часто «поднимает голову» и у нас.

Виды синдрома

Ксенофобское поведение отличается многогранностью направлений, определить его не сложно, особенно если такие настроения не скрываются. Этот синдром имеет два проявления:

Скрытое. Феномен базируется на базе устойчивых предрассудков. Неприязнь направляется на различные объекты, не вписывающиеся в привычный уклад жизни.
Открытое. Такие виды ксенофобии отличаются агрессивностью и основаны на идеологическом фундаменте. Борьба с чужаками принимает открытое противостояние. Пропагандируется насилие, экстремизм, дискриминация.

Специалисты подразделяют ксенофобию на виды, ориентируясь и на ее направленность:

Расовая

Или этническая. Идейное мировоззрение, сформированное на крепком убеждении неравенства рас, существующих на планете. Понятие расовой ксенофобии базируется на крепком мнении, что одна раса превосходит другую на интеллектуальном, духовном уровне.

Расовая нетерпимость — частое явление в современном обществе

Соответственно, представители «высшей» расы должны занимать главенствующее положение по сравнению с остальными. К расовым видам ксенофобских взглядов относят:

антисемизм (неприятие евреев);
синофобию (ненависть к китайцам);
этнофобию (неприязнь лиц иных национальностей);
расизм (притеснение представителей всех прочих рас).

Расовая ксенофобия приводит к появлению шовинизма (восторженного, яркого проявления ощущения собственного превосходства над иными народностями). Такие ксенофобские настроения – бурные источники агрессивных радикальных действий. Шовинизм направлен на физическое уничтожение и моральное угнетение представителей иных национальностей .

Религиозная

Религиозная ксенофобия – это боязнь и фанатичное неприятие лиц, проповедующих и придерживающихся иных религиозных взглядов. У таких людей полностью отсутствует толерантность к представителям иных концессий. В современных реалиях жизни наибольшую враждебность принимают на себя люди исламского мира.

Ксенофобы, испытывающие страх и ненависть к некоторым адептам ислама, путают истинную религию от единичных проявлений экстремизма.

Далеко не все представители мусульманства являются радикальными исламистами. Но с увеличением терактов, повлекших за собой человеческие жертвы, растет ненависть ко всему миру ислама. Ведь в большинстве случаев ответственность за взрывы в людных местах берут на себя исламские экстремисты.

Религиозная ксенофобия приносит страдание и разжигает ненависть

Религиозная ксенофобия является одной из старейших проявлений данного расстройства. Яркие примеры ксенофобии религиозного направления – церковные Крестовые походы, гонения язычников христианами, еврейские погромы, армянская резня.

Территориальная

Базируется на базе возникающей ненависти ко всем гражданам, подданным иных государств, которые прибыли в страну, где проживает ксенофоб. Процветает неприязнь к иностранцам в целом (туристы, путешественники). Территориальная ксенофобия приводит к развитию агрессивного, неприкрытого экстремизма .

Экстремизм – ксенофобное течение, выступающее крайне негативно против существующих структур (общин, институтов).

Экстремисты, действуя силовыми мерами, пытаются любыми путями нарушить их целостность и стабильность, проявляя крайнюю степень пренебрежения к законам и нормам морали и этики. У территориальной ксенофобии есть и более узкое понятие – раздел территории по месту жительства (банды с различных улиц, группировки по районам города).

Социальная

Агрессия, процветающая внутри общества. Такая ксенофобия основана на ненависти к людям, имеющим разную социальную принадлежность, отличающимся внешним видом, уровнем культуры, финансами. К наиболее распространенным видам социальной ксенофобии можно отнести:

гандикапизм (неприятие к инвалидам);
гомофобию (агрессию к сексуальным меньшинствам);
мигрантофобия (агрессия, направленная на беженцев);
сексизм (ненависть к представителям противоположного пола);
эйджизм (дискриминация, основанная на непринятии определенной возрастной категории).

Национализм, как проявление ксенофобии

Национализм часто путают с ксенофобскими настроениями и относят его к проявлению открытой ксенофобии. На самом деле следует отличать истинный национализм от ксенофобского. Истинный национализм заключается в любви к собственной родине, уважении и поддерживании этнических традиций и культуры .

Особенности проявления ксенофобии

Национализм – проявление искреннего восхищения, гордости за различные достижения соотечественников в различных областях науки, техники. Но понятие ксенофобия может входить и в определение национализма. Это происходит в случае проявления ложного национализма, искаженного и агрессивного.

Целью ксенофобного националиста становится демонстрационная, преувеличенная любовь к собственной стране. Международная дружба становится для такой личности лишь еще одним способом доказать собственное превосходство, как представителя определенного государства.

Такой ксенофоб выражает открытую неприязнь к успехам «чужака», открыто принижает его явные преимущества и таланты по причине его принадлежности к иному народу. А истинный национализм базируется на миролюбии по отношению к иным народностям и религиям.

Причины развития феномена

Проблема развития такого синдрома сложно поддается каким-то ясным научным объяснениям, ведь причины ксенофобии очень сложно выделить (по сравнению с иными проявлениями фобий). Психологи отмечают, что появление ксенофобии не связано с определенными биологическими причинами. Большую роль в процветании ксенофобных взглядов и настроений играют следующие факторы:

Социальные, базирующиеся на размытости представлений отдельных личностей о равенстве всех людей на планете.
Обособленное положение определенных этнических культур. Нюансы их исторического разделения и формирования в независимые нации.

При рассмотрении причин ксенофобии следует учитывать и индивидуальные причины развития этого синдрома. Такая фобия может иметь истоки из психоэмоциональных травм, полученных в детстве, различных обстоятельств, резко изменивших социальное мировоззрение .

Причины зарождения ксенофобии

Чаще всего ксенофобия начинается с определенных взглядов родителей и формируется уже на этапе детского возраста. Формированию и перерастанию имеющихся предрассудков в явную фобию способствуют и средства массовой информации.

Как распознать расстройство

Кто такой ксенофоб на раннем этапе? Выявить такое расстройство можно по следующим отличительным признакам (на начальном этапе):

боязнь людей иной внешности (азиатов, арабов, негров);
страх улицы (человек боится покинуть пределы дома/квартиры);
ярко выраженный максимализм и отсутствие толерантности (терпения);
невозможность (некий внутренний барьер) обратиться за помощью к людям, которые незнакомы;
появление неприятного дискомфорта в транспорте, учреждениях (боязнь посторонних взглядов);
проявление панических атак в людных местах (человек порой приходит в ужас даже от незнакомого звонка на телефон).

Личности с уже сформированными ксенофобными взглядами стараются не демонстрировать лишний раз свои убеждения. Современное общество не приветствует агрессивной ксенофобии.

Что делать с ксенофобом

Ксенофобные взгляды личности легко поддаются корректировке (с условием раннего обращения за помощью и грамотно проведенной терапии). Убрать фобию можно, но при выполнении главного условия:

Человек должен сам захотеть измениться. Терапия поможет лишь в том случае, когда ксенофоб осознает, что у него есть проблема, которую нужно искоренять.

Своевременная борьба и корректировка ксенофобных настроений помогает избежать опасных проявлений такой фобии: экстремизма, криминальных проявлений, расизма . Ксенофобия является одним из видов фобических расстройств. Фобии успешно поддаются терапии при помощи психотерапевтических мероприятий.

Воспитание толерантности - один из методов профилактики ксенофобии

Тренинги, групповые занятия, разъяснительные беседы помогают побороть присущие страхи и предрассудки. В случаях тяжелого расстройства используются методы гипнозотерапии. При необходимости психокоррекция сопровождается медикаментозным лечением.

Предупреждение ксенофобии

Для распространения опасной фобии очень важным шагом становится проведение профилактических мероприятий. Особенно важна грамотная профилактика в подростковой и молодежной среде. Профилактика для предупреждения ксенофобии должна охватывать следующие сферы:

Социальную . Проведение мер, направленных на улучшение психологического микроклимата в отдельных областях и регионах. Оказание поддержки малозащищенных слоев населения, мелких этносов и отдельных национальных групп.

Экономическую . Повышение уровня жизни, решение проблемы безработицы и трудоустройства граждан.

Меры, направленные на профилактику и борьбу с ксенофобией

Политическую . Организация массовых мероприятий, направленных на ознакомление культурных традиций соседних народов. Такие работы проводят после тщательного мониторинга имеющейся социально-экономической обстановки в отдельном регионе (учитываются уже имеющиеся межнациональные настроения).

Образовательную . Осуществляется при помощи проведения программ, направленных на формирование у населения уважительного отношения к представителям других рас, национальностей и религиозных конфессий.

Информационную . С применением активной пропагандической деятельности, направленной на пробуждение толерантности и гуманизма. Одновременно проводится борьба с распространением информации экстремистской направленности.

Культурную . Проведение массовых мероприятий, базирующихся на традициях разных национальностей (национальные праздники, ознакомление с культурно-этническими традициями).

Чем больше областей охватит профилактика ксенофобии, тем результативнее будет итог профилактических мер . При помощи региональных властей и влияния старшего поколения, такое явление, как ксенофобия, можно свести к абсолютному минимуму в современном обществе, сделав жизнь людей безопасной и многогранной.

Что такое ксенофобия?

Ксенофобия (Xenophobia) имеет свое происхождение от двух греческих слов «фобия» (боязнь, страх) и «ксенос» (иностранный, незнакомый, иностранец).

Ксенофобия – это иррациональный, постоянный, или чрезмерный страх перед иностранцами или незнакомыми людьми, не обязательно оформленная, поощряемая, терпимая или стимулируемая властями.

Многие жизненные явления оцениваются в сравнении с традициями, ценностями и нормами, принятыми в своей группе. Ксенофоб может считать, что он является объектом нападения со стороны иностранцев. Этот постулат отделяет определение ксенофобии от расизма и обыкновенной предосудительности по отношению к представителям другой расы.

Ксенофобия имеет биологическое объяснение, как инстинкт самосохранения, желания сохранить себя и свой будущий род. Подобное явление можно наблюдать и у животных в межвидовом поведении, когда проявляется сильная нетерпимость к особям, не принадлежащим данному виду, стаду и т.п.

Наибольшему проявлению ксенофобии подвержены те группы, которые чувствуют угрозу своей социальной идентичности. Она достаточно ярко выражена у молодых людей и школьников, проживающих в малых, преимущественно однородных по этническому составу городах, или наоборот в плотно населенных мегаполисах, где довольно часто случаются социальные конфликты.

Ксенофобия нередко превращается в социально опасный психологический феномен: когда различия между людьми сами по себе начинают восприниматься как проблема, когда этих различий боятся. Страх порождает неприязнь, которая может перейти в ненависть и враждебность. И тогда психологический механизм «мы - они» активизируется в полной мере и определяет формирование негативных стереотипов и предрассудков, отталкивающих образов врага и разных форм дискриминации. Для ксенофоба фактор угрозы имеет первостепенное значение: мир опасен, он населен враждебными странами, народами, группами и людьми. Чем в большей безопасности ощущают себя люди, тем меньше чуждых и опасных групп они находят в окружающем их мире. А рост ощущения угрозы существенно сжимает безопасное социальное пространство человека, в лучшем случае, до размеров его семьи.

Преодоление ксенофобии

Способ 1. Действуйте!

Делайте что-нибудь. Во время преследований агрессоры и жертвы воспринимают молчание общества как скрытое одобрение подобных действий. Ксенофобия процветает лишь тогда, когда люди ничего не делают, чтобы ее остановить.

Действия «групп ненависти» часто вызывают две реакции - апатию («это изолированный инцидент») или страх («с этим невозможно бороться»). Если по соседству действуют люди, пропагандирующие ненависть, Вы обязаны действовать по следующим причинам. Ненависть - это открытая атака на толерантность и правила хорошего тона. Ненависть необходимо останавливать добрыми делами. Ненависть - это атака на Вашу деревню, район, город. «Группы ненависти», прикрывающиеся «патриотической риторикой» стремятся разделить нас. Их взгляды фундаментально антидемократические. Подлинные патриоты сражаются с ненавистью. Сидение дома никоим образом не поможет этой борьбе. Ненависть необходимо подавлять в зародыше.

Способ 2. Объединяйтесь!

Позвоните друзьям и сослуживцам. Организуйте союзы с церквями, школами, клубами, общественными организациями. Подключайте средства массовой информации, полицию, детей. Вовлекайте всех, предлагайте и обсуждайте любые идеи, чтобы каждый был вовлечен в эту борьбу. Вы можете остановить и изолировать группы, пропагандирующие ксенофобию. Вы можете воспитать детей и взрослых. Вам может казаться, что ненависть волнует только Вас - на самом деле это не так. Вы будете поражены, сколько у Вас появится союзников.

Способ 3. Поддерживайте жертв.

Жертвы «преступлений ненависти» особенно уязвимы - они чувствуют страх, беспомощность и одиночество. Их атакуют только за то, что они есть - за их цвет кожи, национальность, сексуальную ориентацию. Молчание усугубляет их изоляцию.

Если Вы стали жертвой - сообщите обо всех деталях инцидента и обратитесь за помощью. Если Вы узнали о Вашем соседе, ставшем жертвой «преступления ненависти» - продемонстрируйте, что сочувствуете ему и поддерживаете его. Дайте жертвам возможность понять, что они не одиноки. Могут помочь даже самые простые знаки внимания - телефонный звонок, письмо...

Способ 4. Делайте домашнюю работу.

Вы должны знать «группы ненависти». Их необходимо идентифицировать, понять их символику и программу. Чтобы правильно реагировать, Вам необходима точная информация и знание предмета.

Способ 5. Предлагайте альтернативу.

Ненависть не запрещена законом. Ксенофобы имеют право проводить мирные демонстрации. Ваши усилия должны быть сосредоточены на организации акций, которые пропагандируют терпимость.

Способ 6. Не участвуйте в митингах и демонстрациях, пропагандирующих ненависть.

Понятно, что Вы хотите физически выразить свое неприятие подобных идей. Однако любое насилие играет на руку лишь «группам ненависти».

Способ 7. Говорите!

Ксенофобия должна быть объяснена и осуждена. Помогайте журналистам искать информацию. Спорьте с представителями «групп ненависти» на открытых форумах и в Интернете. Стремитесь доказать, что ненависть разрушает, а единство - помогает миру и процветанию.

Способ 8. Обращайтесь к лидерам.

Чиновники и политики могут стать Вашими важными союзниками в борьбе с ксенофобией . Однако некоторые из них вынуждены будут преодолеть свои собственные предубеждения. Если известные и уважаемые люди выступают в поддержку жертв «преступлений ненависти», то жертвы не чувствуют себя брошенными обществом, члены общества ощущают себя в безопасности, а пространство, необходимое для действий и диалога, расширяется. Молчание лидеров создает вакуум, в котором распространяются слухи, жертвы чувствуют себя беззащитными, а агрессоры, наоборот, думают, что их поддерживают власти.

Способ 9. Смотрите вперед.

Пропагандируйте терпимость и боритесь с предубеждениями до тех пор, пока произошло преступление. Ненависть не приходит со стороны, она взращивается рядом с Вами. Она приобретает силу в обществах, граждане которых бессильны и безголосы, где различия - причина страха, а не предмет для гордости. Главное средство борьбы с ненавистью - воспитание людей, которое начинается с самого себя.

Способ 10. Учитесь толерантности.

Предубеждения появляются в детском возрасте. В трехлетнем возрасте малыш уже понимает различия в цвете кожи и может гордиться или страдать от этого. В 12 лет подросток приобретает стереотипы о расовых, этнических и религиозных группах. Поскольку стереотипы оправдывают и обосновывают ненависть, большинство преступлений совершаются молодыми людьми, не достигшими 20-летнего возраста. Поэтому обучение терпимости должно начинаться с самого раннего детства.

Толерантность - это личное решение. Она приходит в результате обучения и принятия принципа, что все люди полезны и равны. Мы все выросли, приобретя определенные предрассудки. Поэтому все начинается с Вас.

По материалам интернета

Общественное существование человека основано на проверенных годами и предками правилах. Изменения таковых уставов неизбежны и вызывают ряд протестов. В современном обществе право выражать свои мировоззренческие взгляды открыто – норма, грань между сохранением культурных ценностей и проявлением чувства ксенофобии очень шатка.

Что такое ксенофобия?

Слово ксенофобия состоит из двух частей «ксенос» - в греческом языке значит чужой, инакомыслящий, и «фобос» - страх. Возникает такое чувство необоснованного страха перед незнакомыми людьми или нетрадиционными, для конкретной личности, обычаями. Ксенофобия - это чувство острой ненависти и нетерпимости к чужому мировосприятию, культурным ценностям, выраженное презрение иностранной культуры – ложное чувство патриотизма.

Чем опасна ксенофобия?

В социальном плане яростное неприятие иностранных людей, может иметь довольно агрессивный характер - ксенофобия как угроза безопасности, может послужить психологическим толчком для возникновения серьёзных споров. В истории современного человечества есть факты, подтверждающие возникновение межнациональных конфликтов с явными признаками ксенофобии. Деление общества на «своих» и «отверженных» по национальному или расовому отличию – неприемлемо, но увы такая позиция существует.

Ксенофобия в современном мире

Уничтожение культурных памятников и личные оскорбления – минимальный вред от ксенофобских настроев. Известно, что ксенофобия - это межнациональные конфликты, возникшие на шатких гранях ненависти к другим людям, войны и геноцид, где человек основываясь на национальном отличии, легко уничтожает другого человека, окрашивая свой поступок в нравственный тон – вырисовывает образ врага в любом человеке, без основы по конкретным поступкам.

Религиозная ксенофобия

Фобия в любом виде – , он толкает людей на бессмысленные и глупые поступки, создает искаженное восприятие окружающего мира. Ученые высказывают мнение, что в процессе исторических взаимоотношений – войны, захваты, видоизменения культурных ценностей, может формироваться генетическая ксенофобия. Психологи утверждают, что ксенофобия заразна - легко передается другим. Принято делить такое состояние на самые распространённые виды ксенофобии:

расовая;
религиозная;
территориальная;
этническая;
бытовая;
социальная.

Ксенофобия - неприятная борьба, если она выражается в открытой форме, могут пострадать люди, народности. Также существуют ксенофобии, которые редко проявляются:

Сексизм – нетерпимое отношение к противоположенному полу.
Эйджизм – оскорбительное реагирование на людей по возрастному принципу.
Гандикапизм – дискриминация человека по физическим возможностям – инвалидности.

Ксенофобия и расизм

Озлобленное восприятие человека по расовой принадлежности, называют расизмом. Расовая ксенофобия - это боязнь и агрессия против индивида, нравственное давление и оскорбление, унижение человека по национальному признаку, основывающееся на отличительном цвете кожи, вероисповедании, культурных ценностях, разговорного языка. В истории есть примеры, которые разделяли людей на «высшие» и «низшие» расы, где признак национальной принадлежности служил приговором – человека уничтожали.

Ксенофобия и экстремизм

Слово «экстремизм» имеет французские корни, в переводе значит – крайний, то есть определяет грань в идеологических суждениях и действиях. Чувство опасности по отношению к иностранцам - вымышленная проблема ксенофобии. Социальная идеология формирует в обществе страх утраты культурных и этнических ценностей, связывая их с вмешательством чужих ценностей – питает ненависть к нетрадиционным в данной стране нормам поведения, общепринятого мировоззрения.

Ксенофобия и шовинизм

Шовинизм – восторженное чувство превосходства над другими народами, часто - ложно внушаемое для оправданий в притеснениях других национальностей, открытая нелюбовь к различным расам и народам. Ксенофобские настроения в высшей степени называют шовинизмом, он -источник радикальных действий, против других наций – оправдание для морального угнетения, физических уничтожений.

Ксенофобия и национализм

Национализм – любовь к родине, этническим и культурным ценностям своих предков и современников, гордость за достижения соотечественников в мировых масштабах. Искаженный или ложный национализм - проявления ксенофобии, отвержение людей и моральных ценностей проявляющийся в агрессивном поведении, действиях. Человек отвергает и пренебрегает другим человеком, даже в случаях явного превосходства «чужака», игнорирует его позитивные качества, открыто унижает достоинство по причине непринадлежности к «своему» народу.

Национализм в истинном проявлении не имеет презрительного отношения к другим народам, религиям. Целью националиста является демонстрационная любовь к историческим и культурным ценностям, национальным традициям. Международная и межконфессиональная дружба, для такой личности - способ выразить и показать достоинства своего народа и его национальные достопримечательности.

Толерантность и ксенофобия

Термин «толерантность» означает терпение, в сопоставлении с ксенофобией, его можно описать как приемлемое отношение к чужим людям, иностранному обществу, неизвестным культурным и моральным ценностям, социальным нормам. У каждого человека есть своя граница толерантного отношения к чужестранцу. Личная борьба с ксенофобией подразумевает восприятие инакомыслящего не как врага, а – оппонента, представителя из другого общества, обладающего расхожими взглядами на одинаковые вопросы, отличительным подходом к общепринятым традиционным нормам.

Ксенофоб может провоцировать толерантного по отношению к другой культуре человека, пытаясь вызвать у него агрессию или неуважительное отношение. Настроить враждебно всех окружающих против неприемлемых в его глазах поступков, привить враждебную боязнь по отношению к другому человеку. Ксенофобы находят единомышленников и формируют группы, вступать в споры толерантному человеку с такой толпой нельзя.

Ксенофобия - как лечить?

Корнем агрессивного поведения ксенофоба в обществе может быть гипертрофированный национализм, политическая принадлежность, социальное неравенство. В отдельных случаях причиной возникновения служат негативные воспоминания из прошлого. Усвоенная в детстве информация – общение с чужими запрещено - способна сформировать отрицательное невосприятие по отношению к незнакомым людям.

Психологи рекомендуют бороться с ксенофобией как с , человек должен сам осознать, что его позиция по отношению к другим, необоснованная, она мешает строить отношения и адекватно общаться. Психотерапевтические тренинги и разъяснительные беседы позволяют избавиться от навязчивого страха и враждебных предубеждений по отношению к незнакомым людям.

(от греч. ξένος, «чужой» и φόβος, «страх») — ненависть, нетерпимость или неприязнь к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному. Восприятие чужого как непонятного, непостижимого, а поэтому опасного и враждебного. Воздвигнутое в ранг мировоззрения, может стать причиной вражды по принципу национального, религиозного или социального деления. Также может (редко) трактоваться буквально, как навязчивый страх перед другими людьми, то есть фобия в клиническом смысле.
Прочитав всю статью в Википедии и все ссылки по ней, можно увидеть, как многогранна эта тема. Каждый найдет интересный момент, ту грань феномена, которая близка ему.

А вот, что пишут американцы в статье «Десять способов бороться с ксенофобией »
Общественная организация «Обучение Толерантности"/Teaching Tolerance распространяет памятку для всех людей, которых возмущает ненависть к людям с иным цветом кожи, иной национальности, религии, сексуальной ориентации и пр.

Способ 1. Действуйте!
Делайте что-нибудь. Во время преследований агрессоры и жертвы воспринимают молчание общества как скрытое одобрение подобных действий. Ксенофобия процветает лишь тогда, когда люди ничего не делают, чтобы ее остановить.
Действия «групп ненависти» часто вызывают две реакции — апатию («это изолированный инцидент») или страх («с этим невозможно бороться»). Если по соседству действуют люди, пропагандирующие ненависть, Вы обязаны действовать по следующим причинам. Ненависть — это открытая атака на толерантность и правила хорошего тона. Ненависть необходимо останавливать добрыми делами. Ненависть — это атака на Вашу деревню, район, город. «Группы ненависти», прикрывающиеся «патриотической риторикой» стремятся разделить нас. Их взгляды фундаментально антидемократические. Подлинные патриоты сражаются с ненавистью. Сидение дома никоим образом не поможет этой борьбе. Ненависть необходимо подавлять в зародыше.

Способ 2. Объединяйтесь!
Позвоните друзьям и сослуживцам. Организуйте союзы с церквями, школами, клубами, общественными организациями. Подключайте средства массовой информации, полицию, детей. Вовлекайте всех, предлагайте и обсуждайте любые идеи, чтобы каждый был вовлечен в эту борьбу. Вы можете остановить и изолировать группы, пропагандирующие ксенофобию. Вы можете воспитать детей и взрослых. Вам может казаться, что ненависть волнует только Вас — на самом деле это не так. Вы будете поражены, сколько у Вас появится союзников.

Способ 3. Поддерживайте жертв.
Жертвы «преступлений ненависти» особенно уязвимы — они чувствуют страх, беспомощность и одиночество. Их атакуют только за то, что они есть — за их цвет кожи, национальность, сексуальную ориентацию. Молчание усугубляет их изоляцию.
Если Вы стали жертвой — сообщите обо всех деталях инцидента и обратитесь за помощью. Если Вы узнали о Вашем соседе, ставшем жертвой «преступления ненависти» — продемонстрируйте, что сочувствуете ему и поддерживаете его. Дайте жертвам возможность понять, что они не одиноки. Могут помочь даже самые простые знаки внимания — телефонный звонок, письмо…

Способ 4. Делайте домашнюю работу.
Вы должны знать «группы ненависти». Их необходимо идентифицировать, понять их символику и программу. Чтобы правильно реагировать, Вам необходима точная информация и знание предмета.

Способ 5. Предлагайте альтернативу.
Ненависть не запрещена законом. Ксенофобы имеют право проводить мирные демонстрации. Ваши усилия должны быть сосредоточены на организации акций, которые пропагандируют терпимость.

Способ 6. Не участвуйте в митингах и демонстрациях, пропагандирующих ненависть.
Понятно, что Вы хотите физически выразить свое неприятие подобных идей. Однако любое насилие играет на руку лишь «группам ненависти».

Способ 7. Говорите!
Ксенофобия должна быть объяснена и осуждена. Помогайте журналистам искать информацию. Спорьте с представителями «групп ненависти» на открытых форумах и в Интернете. Стремитесь доказать, что ненависть разрушает, а единство — помогает миру и процветанию.

Способ 8. Обращайтесь к лидерам.
Чиновники и политики могут стать Вашими важными союзниками в борьбе с ксенофобией. Однако некоторые из них вынуждены будут преодолеть свои собственные предубеждения. Если известные и уважаемые люди выступают в поддержку жертв «преступлений ненависти», то жертвы не чувствуют себя брошенными обществом, члены общества ощущают себя в безопасности, а пространство, необходимое для действий и диалога, расширяется. Молчание лидеров создает вакуум, в котором распространяются слухи, жертвы чувствуют себя беззащитными, а агрессоры, наоборот, думают, что их поддерживают власти.

Способ 9. Смотрите вперед.
Пропагандируйте терпимость и боритесь с предубеждениями до тех пор, пока произошло преступление. Ненависть не приходит со стороны, она взращивается рядом с Вами. Она приобретает силу в обществах, граждане которых бессильны и безголосы, где различия — причина страха, а не предмет для гордости. Главное средство борьбы с ненавистью — воспитание людей, которое начинается с самого себя.

Способ 10. Учитесь толерантности.
Предубеждения появляются в детском возрасте. В трехлетнем возрасте малыш уже понимает различия в цвете кожи и может гордиться или страдать от этого. В 12 лет подросток приобретает стереотипы о расовых, этнических и религиозных группах. Поскольку стереотипы оправдывают и обосновывают ненависть, большинство преступлений совершаются молодыми людьми, не достигшими 20-летнего возраста. Поэтому обучение терпимости должно начинаться с самого раннего детства.

Толерантность — это личное решение. Она приходит в результате обучения и принятия принципа, что все люди полезны и равны. Мы все выросли, приобретя определенные предрассудки. Поэтому все начинается с Вас.
Вы можете проанализировать свою речь и поступки.
Насколько часто Вы называете других «провинциалами» или «черными»?
Рассказываете ли Вы анекдоты про гомосексуалистов?
Насколько широк Ваш круг общения?
Сколько представителей меньшинств живет, работает, учится рядом с Вами?
Сколько таких детей в школе, где учится Ваш ребенок?
Имеете ли Вы мужество попросить своих друзей не рассказывать расистских, сексистских, гомофобных анекдотов в Вашем присутствии?
Пытаетесь ли Вы получить информацию об иных культурах?
Пробовали ли Вы выслушать людей, к которым относитесь с предубеждением?
И последний вопрос: Вы сами когда-либо чувствовали себя представителем меньшинства?

Тема ксенофобии – актуальная, трагическая и драматическая одновременно. Она затрагивает отдельных людей и все общество. Иногда мы даже не понимаем, что наносим обиду человеку, которого считаем чужаком. Иногда понимаем, но продолжаем действовать агрессивно. Откуда берется неприязнь к чужому, непонятному? Какие страхи провоцируют неприятие чужого? Как воспитать в себе терпимость? Рассказываем, что такое ксенофобия, ее виды и способы развить в себе терпимость.

Что такое ксенофобия

Ксенофобия - это сложный комплекс негативных эмоциональных проявлений по отношению к чему-то или кому-то чужому, неизвестному. В основе фобии лежит чувство враждебности, страха и презрения к представителям других наций, культур, вероисповедания, социального положения. Иногда эмоциональная неприязнь переходит в открытую агрессию, намерение физически уничтожить или изгнать чужаков, инакомыслящих. Соответственно ксенофобы – люди, ненавидящие иностранцев.

Сам термин «ксенофобия» состоит из двух греческих слов «xenos » – чужой и «phobos » – страх. В переводе: «боязнь чужого ». Ксенофобия относится к социальным фобиям, которые отличаются стойкими, преувеличенными опасениями или страхом. В зависимости от предмета, на который направлена ненависть, проявляется исламофобией, христианофобией, русофобией, мигрантофобией, гомофобией, эйджизмом, сексизмом.

Причинами ксенофобии исследователи считают несколько факторов: генетическую предрасположенность, воспитание, культурную и социальную среду . Фобия редко поддается логическому объяснению и может обостриться после какого-то знакового события или потрясения. Главным психологическим «спусковым крючком» ксенофобии исследователи считают стремление человека поделить мир на «черное» и «белое», «своих « и «чужих». Когда человек причисляет себя к одной группе, главную угрозу он видит во всех чужаках.

История ксенофобии

Неприязнь по отношению к чужакам зародилась с первых шагов человечества. Достоверных исторических данных о войнах первобытных людей пока нет. Но более трети найденных скелетов кроманьонского период а (наши прямые предки, жившие 30-40 тысячелетий назад) найдены со следами насильственной смерти . А первые наскальные рисунки изображали не только животных, но и человечков, стреляющих друг в друга. Позже были крестовые походы, религиозные войны, погромы, преследования на почве антисемитизма.

Ученые предполагают, что на протяжении истории 90-95% сообществ участвовали в военных действиях. Индейцы Америки, охотники тропических лесов, степные кочевники и скандинавские воины свободное время тратили на порабощение и уничтожение соседних народов. И часто причиной столкновения были подозрительность и нелюбовь ко всему чужому. Жестоких войн за всю историю смогли избежать только бушмены, живущие в пустыне и жители Крайнего Севера.

Несмотря на пропаганду толерантности, общество становится все более нетерпимым к мигрантам, представителям других рас, сексуальных меньшинств . Поэтому в большинстве цивилизованных государств введены законы о «преступлениях ненависти». Этот термин впервые появился в США в 1985 году после публикаций статей, посвященных насилию в отношении геев и лесбиянок. В 90-х годах прошлого столетия были приняты первые законодательные акты.

Преступления ненависти - это правонарушение, мотивированное нетерпимостью к определенным группам людей. Причем ответственность ждет нарушителя не только за физическое насилие или порчу имущества. В большинстве случаев наказание бывает за словесное оскорбление с целью унизить другого человека. Никто не может запретить человеку испытывать ненависть. Но за публичную демонстрацию ненависти к представителям другой расы, вероисповедания, этнической принадлежности, языка, гендерной идентичности или сексуальной ориентации нарушителя ждет суровое наказание.

Виды ксенофобии

В первую очередь нужно различать ксенофобию инстинктивную и идейную. В основе инстинктивной враждебности лежат те же механизмы, которые защищают наш организм от вирусов и бактерий. Так что это заложенный эволюцией механизм защиты. Но идейная ненависть – это политическая идея, возникшая в результате войн, геноцида, народных страданий.

Различают межличностную, межгрупповую и межрасовую ксенофобию. Личная ненависть ко всему чужому формируется под влиянием ближайшего окружения и воспитания. Межгрупповая вражда чаще всего связана с конкуренцией в небольших коллективах, сообществах (учебных заведениях, коммерческих организациях). Межрасовую ксенофобию провоцирует политическая идеология, социальные, политические или экономические процессы. Ухудшения межнациональной ситуации чаще приходится на периоды экономического спада.

В понимании ксенофоба мир населен враждебными народами, поэтому он живет в постоянном ожидании угрозы. Наиболее популярными есть три вида страхов:

Утраты материального благополучия после захвата чужаками территории.
Разрушения устоявшихся ценностей: моральных, культурных, убеждений.
Негативных последствий постоянной вражды.

Страх перед чужим проявляется с первых лет жизни. Например, многие замечали, что маленькие детки прячутся или начинают плакать при виде незнакомцев. Так они выражают свое нежелание общаться с чужаком. Осознавая, что наклонности к неприятию чужого у нас врожденные, важно научиться их контролировать. Генетику, конечно же, никто не отменял, но и перевоспитать себя тоже можно.

Ксенофобия как обратная сторона толерантности

Многие из нас стараются не судить о человеке по внешнему виду. Но иногда трудно удержаться от недовольства при виде неопрятного бомжа или увешанного пирсингом подростка. Но если бы люди умели читать мысли друг друга, было бы еще хуже. Даже у терпимого человека возникает желание ударить шумного соседа или пересесть в транспорте от ярко одетого транссексуала.

Психологи считают, что такие желания включаются благодаря нашему «психологическому иммунитету», который сформировался еще на заре человечества. Когда любые чужаки были врагами , о толерантности не могло быть и речи. Кроме того защитные механизмы помогают нам уберечься от всевозможных заболеваний. Как только мы замечаем у другого человека насморк или кашель, сразу стараемся оказаться подальше. Получается, настороженность к чужакам – это часть нашего инстинкта к самосохранению.

Но психологический иммунитет не оправдывает оскорбительных высказываний или действий по отношению к неприятным нам людям. Поэтому сегодня так много внимания уделяют воспитанию терпимости у детей и подростков. Но что делать взрослым людям, которые не попали на уроки толерантности? Психологи утверждают: убеждения можно поменять в любом возрасте . Ведь наш мозг настроен на сопереживание точно так же, как и на недоверие.

Советы психолога о том, как развить в себе сопереживание:

Слушайте. Можно расспросить человека, что он чувствует, как переживает сложную ситуацию. Попытайтесь выслушать собеседника, не перебивая, чтобы взглянуть на ситуацию его глазами.
Воздержитесь от собственных интерпретаций. Постарайтесь не спешить с выводами или приписывать другому свои чувства. Человеку важно знать, что его правильно понимают.
Изучайте другие культуры. Когда это возможно, проведите время за разговором с незнакомым человеком. Попробуйте без стеснения заговорить или попросить о помощи у человека из другого социального круга.
Проанализируйте свою нетерпимость. Иногда неприятие других людей связано со стереотипами, которыми нас наградили еще в детстве.
Поднимайте свою самооценку. В некоторых случаях враждебность по отношению к другим – отражение низкой самооценки. Вместо того, чтобы увязнуть к ненависти, стоит развивать в себе уверенность в своих силах.

Выводы

Ксенофобия – это нелюбовь к чужому, непонятному.
Недоверие к чужакам заложено у нас в генах.
Преступления ненависти – преступления, совершенные по мотивам нетерпимости к определенным социальным группам.
Терпимость можно воспитать в себе в любом возрасте.