С вопросом, кто такой психолог, связано много мифов и путаниц. В современном мире профессия психолога является одной из наиболее востребованных и широко распространённых.
Задатки данной профессии зародились ещё в древней Греции, где специально обученные люди вели с пациентами долгие разговоры и пытались с помощью этого вылечить их душу – или, иначе, «психо».
За несколько тысяч лет многое в психологии поменялось, однако концепция осталась практически неизменной. Главную роль в данной науке играет внутренний мир человека – его конфликты, травмы, мысли, эмоции.
Девятнадцатый век был веком биологии, двадцатый – веком физики, двадцать первый – век психологии.
Аркадий Петрович Егидес
Кто такой психолог и зачем он нужен?
Слово «психология» с греческого переводится как «наука о душе» («психо» – душа, «логос» – знание). Соответственно, психолог – это специалист, изучающий внутренний мир человека, его взаимосвязь с окружающей средой, а также психику и её структуру.Психологом может называться только человек, получивший соответствующее высшее образование. В зависимости от квалификации и специализации он может работать с разными возрастными группами, а также с различными сферами человеческой жизни – семейной, деловой, учебной, спортивной и др.
Существует несколько разделов психологии:
- Общая психология – изучает психическую деятельность человека;
- Психология личности – изучает внутренний мир человека;
- Возрастная психология – изучает психику человека от рождения до смерти;
- Педагогическая психология – изучает методы воспитания и обучения;
- Психология общения – изучает и решает проблемы взаимодействия между людьми;
- Медицинская психология (с недавних пор клиническая психология) – изучает психические явления с точки зрения их взаимосвязи с болезнями.
Не путайте, . В отличие от психиатра, психолог занимается решением внутренних проблем психически здоровых людей – освобождением от эмоциональных травм, комплексов, налаживанием взаимоотношений с определёнными людьми и др.
Для того, чтобы производить психологическую деятельность, психологу не нужно углублённое медицинское образование, в отличие от психиатра, который получает его в первую очередь. Психиатр работает с психически нездоровыми людьми, имеющими серьёзные психические заболевания и отклонения.
Роль психологов в настоящее время очень важна – многие предприятия, школы, высшие учебные заведения не обходятся без данных специалистов. Именно психологи разрешают большинство конфликтов и недоразумений, возникающих при рабочем процессе.
Особенности профессии
Работа психолога построена на общении с людьми, поэтому специалист в данной области должен обладать такими личностными качествами, как:- Стрессоустойчивость;
- Гуманность;
- Доброжелательность;
- Умение слушать;
- Умение проникать в суть внутренних проблем пациента.
Существует несколько разновидностей психологов-специалистов по сфере общения с клиентом:
- Консультант – специалист, ведущий беседу с пациентом. Работа данного психолога сводится к обсуждению проблем с клиентом, налаживания с ним коммуникативного взаимодействия;
- Арт-терапевт – психолог, решающий внутренние проблемы пациентов с помощью художественной деятельности;
- Психолог-терапевт - специалист, специализирующийся на решении внутренних проблем пациента с помощью телесных практик;
- НЛП-психолог – специалист, помогающий решить проблемы путём подбора индивидуальной техники развития умственных, духовных, творческих способностей.
Клиническая психология
Клиническая психология – одна из наиболее развитых и наиболее сложных отраслей психологии. Она направлена на изучение и диагностику личности человека, его внутреннего мира, эмоций и переживаний с точки зрения их взаимосвязи с психическими болезнями или расстройствами.
Клинический психолог – специалист, помогающий своим пациентам избавиться от последствий тяжёлых нервных срывов, травм, обрести внутреннее спокойствие, реабилитироваться психически после определённых травмирующих ситуаций. Клиническая психология погранична психиатрии, однако сфера её деятельности шире и не направлена на реабилитацию психически нездоровых людей. Большое внимание в данной отрасли психологии отводится бессознательному.
Клиническая психология рассматривает поведение человека и его внутренний мир как реакцию на те или иные психологические и физические травмы, комплексы и расстройства.
Клинический психолог чаще всего сталкивается с:
- Жертвами психологического или физического насилия;
- Людьми с ограниченными физическими возможностями, испытывающими по поводу своих физических данных глубокие эмоциональные переживания;
- Пациентами, испытывающими глубокий духовный кризис (например, из-за смерти близкого человека);
Помимо всего вышеперечисленного, клинический психолог может работать с пациентами, не имеющими серьёзных психологических расстройств – супружескими парами, детьми, подростками и пожилыми людьми. В этом случае он помогает адаптироваться пациентам к той или иной жизненной ситуации.
Клиническая психология включает в себя несколько подразделов, каждый из которых тесно связан с другим. При диагностике психологического здоровья пациента учитываются показатели всех отраслей:
- Патопсихология – изучает расстройства психики с точки зрения поражения центральной нервной системы;
- Нейропсихология – изучает поведение и характер человека с точки зрения работы головного мозга и нервной системы;
- Психосоматика – раздел клинической психологии, изучающий поведение и психологическое состояние человека с точки зрения телесных заболеваний;
- Психологическая терапия – раздел клинической психологии, направленный на внутреннюю реабилитацию человека, его избавление от травмирующих воспоминаний и методик поведения.
Психологи в России – средняя зарплата
Для того, чтобы стать высококвалифицированным специалистом, необходимо получить диплом о соответствующем образовании. На сегодняшний день существуют различные психологические курсы, однако для устройства на работу сертификата об их прохождении порой недостаточно.Зарплата психолога наполовину зависит от качества его образования и сферы его деятельности – исследовательской, научной (психолог-экспериментатор, психолог-учёный), практической (клинический психолог, детский психолог) и преподавательской (преподаватель психологии). Сколько получает психолог – спорный вопрос, так как в большинстве случаев зарплата находится в пропорции и к личностным качествам психолога.
К факторам, которые влияют на уровень дохода специалиста в психологической области, являются:
- Качество образования и его степень (магистратура, бакалавриат, аспирантура);
- Опыт работы – опытным специалистам в среднем платят в 1,5 раза больше начинающим психологам;
- Разновидность полученного образования (клинический психолог, психолог общей практики, детский психолог и т.д.);
- Организация или место работы психолога (в развитых фирмах психологи-консультанты получают больше, чем психологи по работе с детьми в детских садах).
На втором месте по средней заработной плате стоят города Казань, Санкт-Петербург и Новосибирск – чуть больше 20-25 тысяч рублей. В других городах психологи получают от 11 до 17-20 тысяч рублей в зависимости от опыта работы.
В некоторых организациях сотрудников награждают высокими премиями. Иногда средняя зарплата психолога может увеличиваться в 1,5-2 раза, чем он лучше и грамотнее, как специалист.
Психологический факт: эмоциональная боль длится 12 минут.
Всё остальное - самовнушение.
Психолог, как специалист по душе
Теперь, после ответа на вопрос, кто такой психолог, вы знаете, какими особенностями обладает данная профессия. Чем больше развивается жизнь общества, тем больше появляется разновидностей психологии. Однако наиболее объёмной по-прежнему остаётся клиническая психология.Психология возникла более двух тысяч лет назад, когда люди впервые начали задумываться о взаимосвязи души, тела и эмоций и влияния этих трёх составляющих на поведение и характер человека.
Как вы думаете, способно ли современное общество существовать без данной науки? И если да, то как человеку научиться самостоятельно искать путь к себе в сложных эмоциональных переживаниях? Делитесь своим мнением в комментариях и будьте для себя лучшими психологами!
Кто такой педагог-психолог?
Это специалист , который может профессиональным оком взглянуть на вашу проблему и помочь найти решение. Это проводник, который несет фонарь, пока вы не выйдите на свет.
Психолог и психиатр - не одно и то же.
Психиатр - это специалист, с медицинским образованием в области диагностики и лечения психических расстройств (заболеваний). Методами лечения является медикаментозная терапия. Психиатр работает с психически нездоровыми людьми, имеющими серьёзные отклонения в психике.
Психолог - специалист, получивший психологическое образование. Психолог не является медиком, поэтому не выписывает лекарств. Психолог работает с психически здоровыми людьми, которые хотят помощи в разрешении своих проблем, таких как развод, потеря, трудности в общении, трудности в принятии решения и др.
Психотерапевт
– специалист, врач или психолог, который оказывает помощь чаще всего нефармакологическими методами. Психотерапевт - специалист, получивший специальное психологическое образование (не менее 3 лет обучения) по одному из направлений психотерапии. Психотерапевты работают как с психически здоровыми людьми, так и с людьми в "пограничных состояниях", то есть в состояниях на грани здоровья и заболевания (неврозы, депрессии...) Психотерапевт использует определённые психотехники, чтобы помочь клиенту решить его проблему.
Психолог не решает за людей их проблемы.
Задача психолога - создать такие условия, при которых клиент сам способен разобраться в своей проблеме. Он поможет вам переформулировать свой запрос так, чтобы вы увидели причину - что затрагивает именно вас. Вы станете способны изменить свое отношение к проблеме, изменившись сами.
Психолог не видит людей насквозь.
Психолог способен в некотором смысле прогнозировать возможные действия того или иного человека в той или иной ситуации. Для этого требуются большие или меньшие целенаправленные усилия: определение особенностей темперамента и характера человека, анализ ситуации, в которой этот человек находится и т.д.
Психолог - не учитель, не наставник.
Он не знает «как правильно». У каждого клиента своя правильность. Цель - найти вместе с клиентом лучшее решение. Например, один человек ищет воду. А у второго есть лоза. Они объединяются и находят воду.
Психолог - не друг.
Психологи не работают с членами своей семьи и друзьями, т.к. это серьезно ухудшает эффективность процесса.
Психолог не обладает сверхспособностями, не волшебник.
Многие полагают, что психолог является ясновидящим или экстрасенсом. Такие сверхспособности как ясновидение, открытие третьего глаза, управление энергией космоса не являются научными и не преподаются в психологических ВУЗах. Сверхспособности изучает наука парапсихология. Приставка "пара" означает "около". Это есть область околопсихологических знаний. Сверхспособности психолог не что иное как знания и навыки, полученные в ходе обучения и проверенные многолетним опытом.
Если вы пришли с «застарелой» проблемой, не стоит ждать, что она разрешится после одной консультации
Психолог не может решить все проблемы.
Психолог не решает проблемы, в ходе психотерапии он создает условия для того, чтобы человек сам понял причины возникшей ситуации и сам выбрал нужное решение.
Услуги психолога – для абсолютно нормальных людей!
Обращение за помощью к психологу - не является ни показателем слабости, ни знаком психического нездоровья. Как уже было отмечено, психологи работают со здоровыми людьми. Однако время от времени все люди нуждаются в поддержке и помощи со стороны. В нашей культуре ещё не прижилась традиция обращения к психологам. Вместо этого, заведено приходить за помощью к друзьям или заливать проблемы алкоголем. Нередко можно услышать "Что я псих, что ли, чтоб по психологам ходить?" Выбор всегда за человеком. И настоящий психолог не навязывает своих услуг. Инициатива всегда должна исходить от человека, желающего получить консультацию.
У психолога могут быть свои проблемы.
Психологи – обычные люди, у которых, как и у всех смертных, могут быть проблемы. Преимущество психолога заключается в том, что он способен более эффективно решать свои проблемы. Обладая психологическими знаниями гораздо легче понять, в чем причина возникшей неприятности. Во время своего обучения, да и после него психологи проходят личную психотерапию, в которой прорабатываются их проблемы.
Почему поход к психологу, лучше, чем разговор с подругой или другом.
Возможно, что задушевный разговор с подругой или другом действительно снимет напряжение, становится легче и, несомненно, близкий друг может посочувствовать вам, согреть своим участием и заинтересованностью. Но если проблемная ситуация возвращается вновь, то имеет смысл предположить, что разговоры не помогают. Чем же консультация с психологом отличается от задушевной дружеской беседы? Основной инструмент психологической работы – беседа. После нее, так же как и после разговора с подругой, тебе станет легче. Однако задача терапевтической беседы не только в этом. Одной поддержки бывает мало, чтобы вырваться из замкнутого круга нерешенных проблем у психолога есть инструменты, для выявления ваших деструктивных мыслей, реакций, моделей поведения. Цель – осознать и найти им позитивную замену. Одна из сложностей работы психолога в том, чтобы сделать проблему явной для клиента.
Работа с психологом не требует много времени и денег.
Все зависит от задачи, которую Вы хотите решить и от выбранного психолога. Если Вы хотите разобраться в себе, подробно понять причины своих поступков, разобраться с детскими страхами и обидами – это невозможно сделать за несколько сеансов. Могут потребоваться месяцы и годы, чтобы решить эту задачу. И работа с психоаналитиком. Иногда такая работа оправдана, особенно, если работа с психологами других направлений не принесла результата. А если Вы хотите научиться уверенному поведению, понять, как управлять собой в ситуации стресса или как знакомиться, здесь психоаналитик не нужен. Можно посетить несколько сеансов когнитивного психолога, для того, чтобы понять, как действовать. Естественно, что если Вы хотите изменить свою жизнь к лучшему нужно понимать, что на это придется потратить силы.
Мне не сможет помочь никакой психолог, если я сам не могу разобраться в себе.
За таким мнением часто скрывается нежелание встретиться лицом к лицу с проблемой. Ведь когда мы «варимся в своей каше» гораздо проще найти себе и оправдание, и придумать удобную для себя причину, по которой самому сложно разобраться в себе. А если пойти к психологу, вдруг он найдет решение? И придется что-то в себе менять. Страшно? Конечно, страшно. Для того и нужно идти к психологу, который поможет достичь успеха в поиске выхода. Можно рассматривать наличие проблемы, которая Вас беспокоит с точки зрения пользы. Это как физическая боль, которая очень неприятна, однако несет полезную защитную функцию, сигнализируя человеку о том, что именно в организме нужно привести в порядок. Можно смириться с болью, принять болеутоляющее средство, но причина останется. Также и с психологической проблемой. У нее есть определенная позитивная функция. Например, лень может возникать из-за потребности организма экономить энергию или сигнал к тому, что дело, которым вам нужно заняться совсем не то, что хотелось бы. Или излишняя эмоциональность может удовлетворять потребность быть замеченным другими людьми или разнообразить свою жизнь.
Последнее время очень часто стала сталкиваться с тем, что большинство людей не совсем верно понимают а кто же такой психолог и зачем он собственно нужен. А если, в силу своей профессии, приходится направлять человеку к психотерапевту и тем более к психиатру, т.к. есть некоторые вопросы, которые находятся не в моей компетенции, то человек сразу пугается и начинает обижаться. Не надо обижаться, не надо пугаться. Давайте просто разберемся.
В жизни каждого из нас бывают такие времена, когда трудно самостоятельно разобраться в сложившейся ситуации, а порой мы и вовсе не можем найти решение и выход. В таких ситуациях вам может понадобиться помощь профессионального психолога-консультанта.
Но кто же такой психолог-консультант? Многие, озадачившись этим вопросом и поиском своего психолога, встречаются со сложившимся стереотипом, а именно:
1. — « ты что, собрался к психологу? Да к ним только одни психи ходят», или
2. — « я никому не скажу, что собрался к психологу, т.к. к ним ходят только слабые люди», или
3. — « я сам себе психолог» или «мой друг(подруга) самый лучший для меня психолог»
4. — «психологи видят людей насквозь»
А теперь обо всем этом подробнее…
Кто же такой психолог и кто к нему обращается?
- Психолог – специалист, имеющий гуманитарное образование и работает со здоровыми людьми, которым необходима помощь в различных жизненных ситуациях (семейные взаимоотношения, трудности в детско-родительских взаимоотношениях, потеря близких людей и т.д). Таким образом, мы разобрались, что к психологам ходят абсолютно нормальные люди.
Почему же возникает этот стереотип? Очень часто деятельность психолога путают с деятельностью психотерапевта и психиатра. Раз уж теперь мы знаем кто такой психолог и кто и с какими вопросами к нему обращается, давайте разберемся кто такой психотерапевт, психиатр и с какими вопросами обращаются к ним.
Психотерапевт – специалист, чаще всего с медицинским образованием и имеющий квалификацию по психотерапии. Психотерапевт также работает с психически здоровыми людьми, у которых есть какие-либо внутренние проблемы, которые могут быть осозноваемы, а могут быть неосозноваемы, но причинять много неудобств и мешать нормально жить. Если мы обратимся к «Психотерапевтической энциклопедии», то получим следующее определение: это подготовленный специалист, умеющий диагностировать и лечить заболевания, преимущественно психогенного происхождения, целенаправленно применяя в качестве лечебного средства психологическое воздействие. Из-за специфики психотерапии он в той или иной мере привносит в лечебный процесс своеобразие своей личности, собственной системы ценностей, предпочитаемых теоретических ориентации и психотерапевтических технологий. Для разных направлений психотерапии характерны различные акценты в оценке значимости личностных качеств П. или психотерапевтических приемов для эффективности лечения. Это различие обнаруживается при сопоставлении клиент-центрированной, поведенческой, рационально-эмоциональной, психодинамической психотерапии…»
Психиатр – врач с медицинским образованием, который работает с людьми, которые имеют различные заболевания и подтвержденные диагнозы, такие как, например, шизофрения. Т.е. психиатр – это такой же врач, как и, допустим, окулист, ЛОР и т.д. Таким образом, к психиатру обращаются люди, которым необходима помощь врача и лечение.
Психиатр назначает лекарственные препараты, если это требуется. Психолог же не имеет право назначать лекарственных препаратов и психолог никого не лечит.
Итак, с первым пунктом разобрались. Если у нас случаются в жизни ситуации, которые мы не можем разрешить самостоятельно или у нас есть внутриличностные проблемы, то мы идем к психологу или к психотерапевту, а все что касается психических заболеваний это к психиатру.
2. Я не согласна с тем мнением, что к психологам ходят слабые люди, а скорее наоборот. Слабый человек не придет к психологу. Слабый человек, как правило, не ищет решения, а пытается уйти от ситуации посредством перекладывания ответственности на других, обвинений всего и всех, пытается «забыться» с помощью алкогольных или наркотических средств.
Для того чтобы признать свою проблему и найти желание ее разрешить надо быть сильным человеком, обладать мужеством, душевной силой. Даже такие сильные люди не всегда могут самостоятельно разрешить свои душевные проблемы. Когда у нас болит голова, мы идем к терапевту, когда у нас болит нога, мы идем к хирургу. Мы обращаемся к специалисту, который может нам оказать помощь. Вот в ситуации и с нашей душой. Если нам нужна помощь в разрешении наших душевных проблем, то мы идем к специалисту – психологу.
3. Прекрасно, когда вы сами можете разрешать все свои проблемы и в вашей жизни и во взаимоотношениях с детьми, с окружающими. Но опять же повторюсь, мы не можем быть специалистами во всех областях, поэтому когда нам нужна помощь в какой-то узкой специализации, то мы обращаемся за этой помощью. И даже если кто-то из нас прекрасный специалист в своей области, то он все равно обращается за помощью к другим специалистам, а нередко и своим коллегам. Очень часто сами психологи обращаются за консультацией к своим коллегам. И речь тут не идет о некомпетентности психолога. Бывает сложно взглянуть на себя объективно с точки зрения психики, ведь в этом случае мы увидим себя из своей же картины мира, сквозь призму своего индивидуального восприятия.
4. Психологи не волшебники, не экстрасенсы и не ясновидящие, поэтому предсказать ваше будущее они не могут. Основной метод диагностики – наблюдение. Во время беседы и наблюдения психолог может заметить стереотипное поведение и способы реагирования, но каких-то сверхъестественных способностей ждать не следует. Всю ту информацию, которую получает психолог, он получает из беседы с клиентом и благодаря своим теоретическим и практическим знаниям о человеческой психике, которые помогают проанализировать сложившуюся ситуацию и найти пути ее разрешения.
На сегодняшний день психологические услуги пользуются огромной популярностью во всем мире. Однако, есть ряд стран, в которых поход к психологу является в лучшем случае «экзотическим излишеством», а в худшем случае переходит в разряд табу. К сожалению, к таким странам, в некоторой мере, относятся страны СНГ. Почему? Скорее всего, никто не даст точного ответа на этот вопрос. Можно сказать, что люди сторонятся психологической помощи из-за ряда мифов, возникших в следствии «народного творчества» и существующих по сей день. В этой статье мы попытаемся развеять некоторые из этих мифов и показать вам, дорогие читатели, что поход к психологу не является чем-то позорным и недопустимым.
Миф № 1: «Если мне нужна помощь психолога, значит я психически больной»
Во-первых, давайте разберемся в понятиях.
Психически больной человек - человек, страдающий расстройствами психики в разных проявлениях и требующий ОБЯЗАТЕЛЬНОГО медикаментозного лечения.
Психически больных людей лечат врачи-психиатры. Они и только они имеют право ставить диагноз и назначать больному лекарственные препараты, помогающие справиться с психическими расстройствами. В ряде случаев, при психическом заболевании человек может обращаться за психологической помощью, однако, в таком случае психолог и психиатр действую сообща. Психолог в данном случае может оказывать лишь коррекционное воздействие на больного. Например, коррекцию поведения, однако, это отдельная тема и в этой статье мы касаться ее не будем. Теперь поговорим о том, кто же такой психолог.
Психолог - это специалист, который занимается изучением проявлений и форм психических явлений личности в различных областях человеческой деятельности. Практикующий психолог использует свои знания для прикладных задач, а также с целью оказания психологической помощи, поддержки и сопровождения. Психолог - не врач! Он не имеет право ставить психиатрические диагнозы, а также выписывать лекарственные препараты.
Как правило, психолог сопровождает клиента во время личностных кризисов, помогая ему пережить нелегкое в его жизни время. В основе психологической помощи обычно лежит работа с чувствами и эмоциями. Также психолог может оказать помощь в решении межличностных конфликтов или в решении проблем с воспитанием ребенка, а также многое другое.
Что хотелось бы добавить в конце: психологи, в основном, предоставляют свои услуги людям с абсолютно здоровой психикой. Людям, которым нужна помощь в решении повседневных, если так можно выразиться, эмоциональных проблем. Согласитесь, такие проблемы есть у всех людей.
Вывод : Если вам нужна помощь психолога – это не значит, что вы психически больной человек, – не бойтесь!
Миф № 2: «Зачем мне идти к психологу, если свои проблемы я могу обсудить с друзьями?»
Несомненно, люди у которых есть верные друзья, готовые выслушать их в трудную минуту, имеют некоторое преимущество перед теми у которых таких друзей, увы, нет.
Однако, тут есть одно очень большое «НО!». Скорее всего, ваш друг не владеет всеми нужными навыками и техниками для оказания грамотной психологической помощи. Друг, несомненно, может поддержать и улучшить вам настроение, но вряд ли он сможет избавить вас от чувства вины, обиды, гнева или помочь вам пережить личностный кризис. Да и где вы найдете друга, который готов несколько раз в неделю, в течении продолжительного времени говорить о ваших чувствах по одному и тому же поводу? При всей любви к вам, у друга есть своя жизнь, своя семья и свои проблемы.
Вывод напрашивается сам собой: Даже общение с самым верным другом не заменит грамотной психологической помощи от психолога-профессионала.
Миф № 3: «Консультация у психолога – это что-то сродни магии, эзотерики или исповеди у священника»
На самом деле, на наш взгляд, это самое нелепое заблуждение из всех, которые приведены в этой статье. Поймите, в психологии не существует понятия греха, а, следовательно, вам просто не в чем будет исповедоваться. На консультациях не гадают по картам таро и не предсказывают вашу судьбу. Психолог не станет помогать вам открыть какие-то чакры и не заставит вас заниматься йогой. Есть ряд направлений в психологии, которые включают в себя работу над своим телом. Их общее название: «Телесно-ориентированная психотерапия». И соответственно, иногда они требуют выполнения некоторых физических упражнений. Но сейчас мы говорим о классическом психологическом консультировании. Если говорить в общем и целом, психологическое консультирование направлено в первую очередь на поддержание эмоционального здоровья и хорошего душевного самочувствия клиента.
Вывод : психологическое консультирование – это отдельная область услуг, никак не связанная с магией, эзотерикой и религией.
Заключительное слово
На самом деле, есть еще огромное количество мифов, связанных с профессией психолога и психологией в целом. Мы выбрали лишь самые распространенные. На наш взгляд именно они, в большинстве случаев, мешают человеку попросить психологической помощи. Мы надеемся, что наша статья вам понравилась и была полезна. Также, мы надеемся, что в следствии прочтения данной статьи, ваше отношение к психологии и психологическим услугам начало меняться. И, конечно, надеемся, что вскоре это отношение поменяется и во всех странах, которые пока еще неправильно осведомлены о возможностях и преимуществах психологической помощи.
