Ямочки на щеках у женщин: почему со временем они исчезают. Что означают ямочки на щеках у девушек

Ямочки на щеках – это небольшие углубления на скуловой мышце, которые появляются из-за индивидуальных особенностей её строения. Они могут располагаться на разном расстоянии от уголков рта и иметь разную форму: удлиненную или круглую.

В состоянии покоя, эти ямочки почти незаметны и проявляются только во время улыбки, смеха или другой активной мимики лица. Происходит это из-за того, что при сокращении, скуловая мышца имеет небольшое раздвоение и формой напоминает букву V.

Когда во время смеха уголок рта вытягивается немного вверх, она раздваивается, образовывая небольшую впадину на месте расхождения.

Ямочки могут быть разной глубины и размера – зависит это от строения мышц. Также, впадинки кажутся глубже и больше на пухлых щеках: благодаря жировой прослойке, которая их немного приподнимает.

В народе, этот дефект мышц называют «поцелуем ангела» или «отметиной счастья». Люди, обладающие такой особенностью, привлекают к себе внимание и собирают множество комплиментов: милые впадинки делают их улыбку доброжелательной и искренней.

Во многих культурах мира такая деформация считается признаком красоты, невинности и добродушия.

Косметические эффекты


Единственный способ заполучить заветные впадины у уголков рта – родится с ними. Если вам с этим не повезло, а на хирургическое вмешательство вы пока не готовы, можете прибегнуть к косметическим приемам.

В этом вам поможет декоративная косметика:

  • карандаши;
  • тени;
  • корректоры;
  • пудра;
  • жидкая подводка;

Если у вас слабовыраженные ямочки, вы можете подчеркнуть их глубину и форму с помощью пудры или теней на несколько тонов темнее вашего естественного цвета кожи: просто нанесите их там, где образуются ямочки.

Также, можно сделать небольшую точку в центре углубления мягким коричневым карандашом и растушевать её ватной палочкой.

Подчеркнуть естественные изгибы поможет жидкий хайлайтер: высветлите им области вокруг ямочки. Этот контраст создаст эффект четкого перехода от ровной кожи к углублению.

Если у вас нет ямочек, вы можете нарисовать их самостоятельно:

  1. Для начала , широко улыбнитесь, чтобы определить место, где искусственные ямочки будут смотреться как можно правдоподобнее. Они должны быть симметричны и располагаться в 1-2 см от уголков губ.
  2. Наметьте их карандашом темного цвета и расслабьте мышцы лица. Вокруг этой точки нарисуйте небольшие изгибы с двух сторон, по форме напоминающие дуги. Карандаш должен быть естественного цвета коричневого оттенка, максимально приближенного к вашей коже. Избегайте черной подводки и других интенсивных средств.
  3. Растушуйте линии подушечками пальцев или ватной палочкой , чтобы придать ямочке естественный вид. Должен получится плавный переход от светло-коричневого оттенка к темно-коричневому.
  4. Снова широко улыбнитесь , чтобы убедиться, что ямочки на своих местах и симметричны. Подправьте их форму и нанесите по контуру тональный крем светлого оттенка.

Учтите, такой способ подходит только для фотосессии и видеосъемки, на которой вы будете постоянно улыбаться. В обычной жизни и в расслабленном состоянии мышц, вы будете выглядеть как минимум нелепо.

Пирсинг щёк


«Металлические ямочки» – доступный и недорогой способ для тех, кто мечтает о впадинах на щеках. Проколы скуловой мышцы создают иллюзию естественных ямочек, даже если её обладатели перестают продевать сквозь отверстие гвоздики и другие украшения.

Стоит помнить, что это серьезный шаг, и пирсинг на лице предусматривает особый стиль одежды.

Можно выбрать один из двух способов пирсинга:

  1. Классический – обычный прокол, который делают с помощью иглы.
  2. Внутрикожная микроимплантация – под кожей делается небольшой прокол, через который проводится основа-штанга, на которую накручивают украшения разных форм: шарики, шипы, диски и т.д.

Если вы окончательно решили проколоть щеки и выбрали оптимальный способ, воспользуйтесь следующими советами:

  1. Найдите хорошего проверенного специалиста , который имеет лицензию и прошел санитарные проверки.
  2. Ни в коем случае не пытайтесь провести эту процедуру дома , вы навредите коже и занесете серьезную инфекцию.
  3. Перед процедурой стоит навестить невролога – прокол мышцы может повредить лицевой нерв, а это чревато его атрофией и усложнением работы лицевых мышц.
  4. Следите за чистотой рабочего места мастера пирсинга: его руки должны быть в стерильных резиновых перчатках, а приборы чистыми и качественными.
  5. Сразу же после прокола , мастер должен обработать ранку и вставить сережки из драгоценного металла: платины, золота или серебра.

До тех пор, пока не заживет место прокола, за ним следует ухаживать:

  1. Избегать попадания горячей воды.
  2. Не посещать бассейн , солярий.
  3. Регулярно промывать ранки медицинскими растворами, прописанными специалистом.

Сережка должна оставаться в проколе минимум 2-3 месяца, чтобы дать возможность ранке затянутся. Стоимость такой процедуры – от 1000 рублей за одну щеку.

Упражнения для появления ямочек

Существует еще один способ для появления ямочек без хирургического вмешательства.

Он долговременный, медленный, и к сожалению, малоэффективен. Если вероятность остаться без результатов вас не расстраивает, можете прибегнуть к физическим упражнениям.

Этот комплекс направлен на стимуляцию работы мышц лица.

Каждое упражнение необходимо повторять по 15 раз в 2 подхода:

  1. Втяните щеки внутрь , сомкнув губы вместе «уточкой». Напрягите мышцы лица. Зубы должны быть расслаблены и не сдавливать щеки.
  2. Широко улыбнитесь, сжав губы. На места, где должны быть ямочки, надавите подушечками указательных пальцев.
  3. Нащупайте место , где ваши щеки больше всего впадают. Надавите на них пальцами и слегка оттяните кожу назад. Попробуйте широко улыбнуться.
  4. По очереди приподнимайте уголки губ кверху.
  5. Как можно чаще надавливайте пальцами или карандашами на места образования ямочек. Губы при этом должны быть напряжены.

Все эти упражнения следует выполнять регулярно и систематически. Чтобы делать все правильно и четко, смотрите на себя в зеркало.

Со временем, мышцы вашего лица придут в тонус, а на щеках образуются небольшие ямочки.

Хирургический метод


До и после операции

Если вы решительно настроены заполучить заветные впадины на щеках быстро и наверняка, вам поможет несложная операция под названием димпл-эктомия.

Широкая популярность и привлекательность ямочек сделала эту процедуру безумно востребованной в Америке и других странах. Растет спрос на димпл-эктомию и в России.

Эта операция простая и позволяет приобрести изюминку всем желающим. Не имеет совершенно никакого значения, пухлые у вас щеки или худые, единственное, что стоит учитывать – эта операция необратима. Убрать ямочки полностью вам не удастся, только уменьшить их глубину. По желанию клиента может варьироваться размер, форма и глубина ямочек.

Проходит димпл-эктомия за следующей схемой:

  1. Нанесение маркером на щеках точек, в которых будут располагаться ямочки.
  2. Проведение местного наркоза.
  3. Небольшой надрез , который делают с внутренней стороны щеки.
  4. Удаление ж ировых комочков.
  5. Стягивание мягких тканей.

Эта операция абсолютно безопасна и длится около часа. Коже не травмируется и не оставляется никаких рубцов – даже нет необходимости вытаскивать нитку. Сразу же после процедур можно возвращаться к привычной жизни.

После операции возможен небольшой дискомфорт в ротовой полости, который полностью пройдет в течение нескольких дней. Все это время следует ополаскивать рот антибактериальными растворами и принимать болеутоляющие препараты.

Для ускорения процессов регенерации и привыкания мышц к новому положению, врач может прописать прием анальгетиков.

Существенный минус димпл-эктомии – из-за старения, ямочки могут существенно деформироваться и даже рассосаться. В таком случае могут появиться нежелательные складочки на лице, от которых весьма трудно избавиться.

В России сделать ямочки на щеках хирургическим путем можно за 30 000-40 000 тысяч рублей.

Цена зависит от уровня квалификации клиники, в которой вы делаете операцию и от стоимости сопутствующих услуг. К примеру, наркоза.

Откуда берутся?


Один из самых интересных вопросов современной медицины – что способствует появлению этих углублений и нормально ли это? Это очень редкое явление, поэтому их наличие относят к генетическим дефектам.

В простонародье, эту особенность принимают как благословение, а её обладателей более считают привлекательными с эстетической точки зрения.

Существует множество мифов и примет, связанных с этим дефектом и его обладателями.

Вот самые популярные из них:

  1. Владельца ямочек ждет легкая судьба и большое везение по жизни.
  2. Люди с ямочками больше радуются жизни и сморят на мир с позитивных сторон.
  3. Их относят к знаку Венеры , что означает высокую популярность и привлекательность у противоположного пола.
  4. Они очень активны в работе и темпераментны в отношениях.
  5. Также , ямочки свидетельствуют о независимости и самостоятельности их владельца.

Помимо ряда позитивных особенностей характера, им приписывают:

  1. Авторитарность.
  2. Деспотизм.
  3. Нахальность.
  4. Самовлюбленность.
  5. Любовь к сплетням.

На самом деле, в появлении впадин на щеках нет ничего романтичного: это обусловлено тем, что лицевая мышца имеет недостаточную длину, поэтому при улыбке она стягивает кожицу, образуя углубление.

Один из афоризмов гласит: «Многие влюбляются в ямочки на щеках и по ошибке женятся на всей девушке». В народе их кличут «поцелуями ангела», «поцелуями Купидона» и вовсе не воспринимают как нечто странное и необычное, а наоборот - тянутся к их обладателям. Ямочки на щеках что означают?

Особая магия

Наверняка многие обращали внимание на ямочки киноактёров, певиц и обычных людей вокруг нас и отмечали, что это только добавляет им внешней привлекательности и сводит с ума поклонников. Имеют ли ямочки на щеках такую притягательную силу на самом деле, и в чём причина? Почему у кого-то из нас они есть, а у других - нет?

Что такое ямочки на щеках?

Это небольшие углубления в коже на каждой из щёк, возникающие вследствие натяжения ее особым образом: подкожный жир щеки «прирастает» к мышце лица, ответственной за улыбку, что обуславливает появление продолговатой ямки.

Несмотря на то что это, по сути своей, нарушение строения кожного покрова, выглядят ямочки приятно с эстетической точки зрения, потому что расположены, как правило, симметрично.

Причина возникновения

Так почему на щеках ямочки лишь у некоторых, а не у всех? Учёные утверждают, что это также обусловлено генетически, как и цвет глаз или форма рта. Как ни парадоксально, ямочки на щеках, как у девушек, так и у парней, являются объектом зависти и восхищения, но в то же время считаются дефектом.

Ткань на щеках, которая соединяет кожу и кости, недостаточно развита, и внутренние слои особым образом скрепляются с мышечными волокнами, образуя небольшое углубление - ямочку, которая сводит с ума людей сотни лет и считается одной из милейших особенностей черт лица.

Секрет обаяния

Возможно, ямочки на щеках кажутся нам такими привлекательными потому, что они становятся видны только при улыбке. Это располагает собеседника. Подсознательно девушки с ямочками на щеках, как и мужчины, импонируют людям больше.

Также известно, что такие углубления появляются у детей в раннем возрасте, хотя впоследствии черты лица окончательно формируются, и они бесследно исчезают сами собой. Так что, возможно, ямочки кружат людям голову ещё и потому, что ассоциируются с детской чистотой, непосредственностью, задором и простотой, с ними визуально человек выглядит моложе.

Значение ямочек на щеках

С этими углублениями связано множество народных поверий и примет. Ямочки на щеках что означают, кроме безумной фантазии матери-природы и её генетических комбинаций?

Существует мнение, что наличие подобных углублений - признак будущего счастья в жизни и отсутствия забот. Удача будет сопутствовать владельцам ямочек на протяжении всей жизни, и любое их начинание будет успешным.

Это можно объяснить и с точки зрения психологии: люди с таким «украшением» часто улыбаются, а, как известно, улыбка - это незаменимый атрибут успешного человека, который располагает к себе будущих бизнес-партнёров, и просто помогает заводить новых хороших друзей.

Яркая улыбка - одновременно следствие и причина коммуникабельности, подвижности, активности, бурного темперамента и весёлого нрава. Именно эти черты физиономисты приписывают людям с ямочками на щеках, что подсознательно указывает нам на доброго человека, открытого миру и готового помочь.

Немного ямочек всем и каждому

В связи с внешней красотой и необычностью ямочек совсем неудивителен тот факт, что счастливые обладатели такой особенности вовсе не горят желанием от нее избавиться (что, в принципе, возможно). Однако в то же время есть очень много желающих приобрести себе их посредством пластической операции, которая называется димплэктомией (от англ. dimple - «ямочка на щеке»).

После беседы с хирургом производится сама операция: внутренние разрезы осуществляют таким образом, что при улыбке возникает препятствие из мягких тканей, стянутых нитью. К сожалению, это недолговечно: пусть первые несколько недель ямочки на щеках видно даже без улыбки, спустя время ткани имеют свойство заживать, и щёки возвращаются в своё прежнее состояние даже без нового хирургического вмешательства.

Итак, мнения о ямочках на щеках могут быть совершенно разными, несмотря на интересную природу их возникновения. Поэтому важно принимать друг друга такими, какими нас создала природа, и любить себя, несмотря ни на что. Ведь черты лица - это в первую очередь то, что отличает нас от других. То, что нам не нравится сейчас, вскоре может стать «визитной карточкой».

Кроме этого, важно помнить, что множество известных людей могут похвастаться ямочками на щеках: например, певица Максим, Линдси Виксон, Кирстен Данст, Одри Тоту. Нельзя не упомянуть и о ямочках канадской актрисы Рейчел Макадамс, покоривших зрителя в «Дневнике памяти». На радость женской половины населения среди известных мужчин тоже есть прекрасные обладатели ямочек: солист группы Avenged Sevenfold, Джош Холлоуэй из «Остаться в живых», Адам Левин из Maroon 5 и киноактёр Брэд Питт.

Люди, желающие обрести привлекательные ямочки на щеках, всегда могут лечь под нож хирурга и достигнуть своей цели.

А как быть, если проводить операцию страшно или просто не хочется? Как сделать ямочки на щеках в домашних условиях не прибегая к радикальным методам?

Способы есть и о них мы расскажем вам сегодня более подробно.

Почему появляются ямочки?

Итак, эти небольшие углубления появляются у человека с момента его появления на свет, а вот создать их самостоятельно, искусственно, довольно трудная задача.

Для этого, помимо хирургического вмешательства, существуют специальные массажи, упражнения, а также косметика (визуальное создание ямочек посредством макияжа).

Что же означают ямочки на щеках?


Человек с ямочками выглядит более обаятельно и привлекательно. Часто, когда лицо расслаблено, они не видны, но когда человек улыбается, ямочки появляются.

Согласно поверью, углубления на щеках – это «поцелуй ангела» или счастливая метка. Говорят, что их наличие сулит обладателю беззаботную и счастливую жизнь, а в любом начинании будет ждать только успех.

Но суровая правда жизни состоит в том, что они – не более чем дефект большой скуловой мышцы. У маленьких детей данная мышца бывает недостаточно развита, поэтому и ямочки у них встречаются намного чаще.

Упражнения для появления ямочек на щеках

  • Даже если у человека есть ямочки, из-за того, что кожа щек недостаточно упруга, они могут быть не видны. Поэтому важно тренировать скуловую мышцу.

Кстати, благодаря этому на лице также разглаживаются морщинки, а еще улучшается цвет кожи.

Данная мышца ответственна за подъем уголков губ вверх, и когда человек улыбается, она сокращается, затем поднимает щеки.


Основной метод тренировки скуловой мышцы заключается в улыбке: необходимо ритмично поднимать кверху уголки губ.

Однако в процессе тренировки под глазами могут появиться складки, и дабы избежать этого, следует также прижимать верхнюю губу максимально плотно к своим зубам.

Возможно, первое время у вас это будет получаться не очень-то хорошо, поэтому какой-то период лучше помогать себе пальцем. После этих манипуляций складок станет гораздо меньше.

Находясь в этом положении, улыбнитесь, чтобы уголки губ поднялись. Повторяйте данное упражнение по 15 раз: сначала медленно, потом быстро. Когда поймете, что у вас получается проделывать все это без пальца, просто перестаньте помогать себе им и продолжайте впредь без него.

  • Прежде чем перейдете к другому упражнению, обязательно вымойте руки (и особенно тщательно – пальцы) с мылом, потому как придется засовывать их в рот. Несмотря на неэстетичность упражнения, оно считается весьма эффективным.

Вытяните рот в букву «О» и внутрь рта, вверх под углом в 45 градусов, поместите указательные пальцы. Ваша задача – сдвинуть пальцы внутрь, но делать это следует при помощи верхней губы (постарайтесь держать нижнюю челюсть расслабленной). В завершении несколько раз подряд надуйте и расслабьте верхнюю губу.

  • Следующее упражнение выполняется оно уже без помощи пальцев, но рот приводится в аналогичное положение – вытягивается в букву «О».

После необходимо напрячь мышцы под глазами, как бы пытаясь поднять вверх к самим глазам область под глазами, приблизить ее к ним.

Не удивляйтесь, если первое время это упражнение тоже не будет получаться (данные мышцы не сразу откликаются).

Если у вас не выходит, попробуйте сделать это упражнение чуть по-другому: при вытянутом рте и наморщенном носе и зонами под глазами. Положение хоть и необычное, но приняв его, удастся почувствовать, как поднимется нужная мышца.

  • Очень простое и быстрое упражнение. Его смысл в том, чтоб ежедневно, по несколько раз в день, надавливать карандашом либо пальцем на те места, где должны быть ямочки. Не забывается при этом напрягать губы.


Все вышеперечисленные упражнения повторяйте регулярно, относитесь к этому ответственно и старайтесь все делать правильно. Для удобства можно смотреть на себя в зеркало.

Макияж

Конечно, с помощью косметики можно как скрыть некоторые недостатки, так и нарисовать что-то, чего вашему лицу не хватает – например, ямочки на щеках.

Однако нужно понимать, преображение с помощью косметики подойдет только для тех, кому нужно изобразить ямочки для фотосессии.

В реальной же жизни нарисованные углубления смотрятся слишком неестественно и даже нелепо.

Итак, достичь нужного результата удастся методом затемнения и осветления кожи лица.

Мягким косметическим карандашом поставьте отметку на том самом месте, где планируете изобразить углубление. Карандаш должен быть коричневого цвета, а чтобы четкие контуры не были заметны, эту точку необходимо растушевать ватной палочкой.

Если впадины недостаточно выражены, их можно преобразовать, используя пудру и тени оттенков немного светлее, чем оттенок кожи. Глубину затемните, края ямочек высветлите.

Используйте крышку

Понадобится обычная крышка от бутылки – металлическая или же пластиковая. Обязательно тщательно ее очистите, ведь эту крышку нужно будет поместить в рот.

Имейте в виду, что хотя маленькие металлические крышки и формируют более натуральные ямочки, их края могут вызывать неприятные болезненные ощущения. Следует с ними быть аккуратнее, особенно если у вас очень чувствительная кожа щек.


Пластиковые крышки существуют разных размеров. Если нужны ямочки покрупнее, тогда используйте крышку от газированного напитка – как правило, они очень глубокие. А для мягких впадинок подойдут мелкие крышки.

Для очищения крышки приготовьте раствор: на каждые 250 миллилитров чистой воды добавляйте по чайной ложке соли. В полученном растворе замочите крышку минут на 15, затем ополосните ее, высушите и можете использовать. Впрочем, достаточно вымыть пробку с водой и мылом и хорошенько ее ополоснуть после этого.

Широко откройте рот, затем внутрь поместите одну крышку. Уложите ее между зубами и щекой, чтоб края крышки упирались в щеку.

Действуйте осторожно, потому что существует риск проглотить крышку – тем более, если она маленькая.

Пирсинг

Как еще можно сделать ямочки на щеках? Например, с помощью пирсинга. Если проколоть скуловые мышцы, удастся создать иллюзию наличия ямочек. При этом даже не обязательно продевать сквозь сделанное отверстие какие-либо украшения.

Выбрать можно один из двух видов пирсинга:

  • обычное прокалывание иглой (классический пирсинг);
  • небольшой прокол, выполняемый под кожей, через который потом проведут основу-штангу и на нее накрутят украшение (внутрикожная микроимплантация).


Представляют собой маленькие углубления на мышце скул. Они появляются вследствие индивидуальной особенности этой мышцы и размещаются на определенном расстоянии от уголков рта и имеют либо круглую, либо продолговатую форму.Некоторые люди полагают, что такая особенность придает лицу дополнительную привлекательность.

Естественно, что она присуща далеко не всем, но многие хотят приобрести ее, поэтому прибегают к услугам пластических хирургов и не только.

Особенности ямочек

Ямки на щеках практически не видны, когда лицо находится в состоянии покоя. Они проявляются в следующих случаях:

  • когда человек улыбается;
  • смеется;
  • проявляет другую мимическую активность.

Дело в том, что скуловая мышца при сокращении приобретает незначительное раздвоение и имеет форму буквы V. При активной мимической активности уголки рта тянутся вверх и раздваиваются, на местах расхождения при этом появляются с двух сторон небольшие впадины.

Ямочки, в зависимости от строения мышц, могут обладать разными размерами и глубиной. Если щеки пухлые, то они кажутся более глубокими. Все благодаря прослойке жира, приподнимающей их.

С медицинской точки зрения, такая особенность считается дефектом, однако, его обладатели считаются привлекательными, а улыбка кажется более доброжелательной. Именно по этой причине люди и пытаются добиться у себя появления таких ямочек искусственным путем, если природа их ими не одарила.

Косметические приемы создания ямок

Если у вас нет естественных ямочек на щеках или они очень маленькие, но к услугам хирургов вы обращаться опасаетесь, то можно попробовать использовать косметические средства.

Вам потребуются:

  • пудра;
  • карандаш;
  • корректор;
  • жидкая подводка;
  • тени.

Если естественные ямочки выражены слабо, то их форму и глубину можно эффектно подчеркнуть пудрой или тенями, которые темнее на несколько тонов естественного цвета кожи. Их нужно нанести на места образования ямочек. Либо же в центре ямочек сделайте по небольшой точке коричневым мягким карандашом и растушуйте их ватными палочками.

Естественные ямочки можно подчеркнуть и жидким хайлайтером, для этого с его помощью высветлите им зоны вокруг них. Благодаря такому контрасту создастся эффект четкого перехода от ямочки к ровной коже.

Если у вас нет даже маленьких ямочек, то их можно нарисовать в домашних условиях с применением косметики. Алгоритм такой:

Выбирая такой способ преображения, нужно учитывать, что это касается только фотосессии или съемки, когда будет нужно все время улыбаться. А вот в случае когда мышцы будут преимущественно расслабленными, такой макияж будет смотреться не очень уместно.

Ямочки с помощью пирсинга

Люди, которые мечтают приобрести привлекательные впадины на щеках, могут сделать это, обратившись к мастеру пирсинга. Проколотая мышца скул создает эффект естественных ямок, даже если вы не будете носить на ней украшения. Но помните, что такая операция - очень серьезная и вам придется носить одежду, соответствующую такому имиджу. Способов пирсинга существует два:

  • классический прокол с помощью иглы;
  • внутрикожная микроимплантация - в этом случае маленький прокол делается под кожей, затем через него проходит штанга, а на нее уже накручиваются шарики, шипы и другие украшения различных конфигураций.

Любой пирсинг - шаг довольно серьезный. Прежде чем решиться на него, примите во внимание следующие советы:

Пока место прокола будет заживать, но требует специального ухода. Его потребуется регулярно промывать специальными растворами, которые пропишет врач. Также пока ранки не заживут нельзя допускать попадания в них горячей воды, посещать солярий или бассейн.

Украшение нельзя снимать минимум в течение 2−3 месяцев, чтобы ранка могла затянуться.

Процедура пирсинга щек в среднем обойдется в 1 тыс. рублей за щеку.

Создание ямок в домашних условиях

Этот способ понравится тем, что желает заполучить ямки на щечках, но не хочет делать ни пирсинг, ни пластику. Но нужно отметить, что он медленный и при этом мало помогает. Физические упражнения могут не помочь, будьте готовы. Но все равно можете попробовать, комплекс упражнений помогает стимулировать работу лицевых мышц.

Все упражнение выполняйте в два подхода по 15 раз. Выглядят они так:

  • Щеки втяните внутрь, а губы сомкните «уточкой», лицевые мышцы напрягите, зубы расслабьте, а щеки не сдавливайте.
  • Сожмите губы и широко улыбнитесь. Надавливайте указательными пальцами на места, где должны появиться впадины.
  • Прощупайте места, где щеки впадают максимально. Надавите пальцами на них и немного оттяните кожу назад и попробуйте широко улыбнуться.
  • Приподнимайте вверх уголки губ поочередно.
  • Напрягая губы, как можно чаще надавливайте пальцами или карандашами на места образования впадин.

Каждое упражнение нужно выполнять систематически и на регулярной основе. Чтобы все было сделано правильно, постоянно смотрите на себя в зеркало. Со временем лицевые мышцы придут в тонус, а на щеках появятся маленькие заветные ямки.

Хирургическое вмешательство

Если вы мечтаете быстро стать обладателем заветных ямочек, то стоит прибегнуть к димпл-эктомиии. Эта несложная операция невероятно популярна во многих странах мира. При этом неважно, худые ли у вас щеки или пухлые.

Решаясь на эту операцию, помните, что она необратима, убрать впадины не получится, можно только сократить их глубину. Сами ямочки могут иметь разную форму, размер или глубину.

Схема проведения этой операцией такова:

  • на щеки маркером наносятся точки, где будут находиться ямки;
  • выполняется местный наркоз;
  • с внутренней стороны щеки делается маленький надрез;
  • врач удаляет жировые комки;
  • мягкие ткани стягиваются.

Процедура совершенно безопасная, ее длительность составляет порядка часа. Кожа при этом не травмируется и не останется рубцов, вытягивать нити тоже не потребуется.

Возвращаться к привычным делам можно будет сразу же после операции. Единственный момент - какое-то время будет ощущаться незначительный дискомфорт в полости рта, он полностью проходит через несколько дней. Также нужно будет полоскать роль антибактериальными средствами, а также принимать препараты против боли. Чтобы ускорить процесс регенерации и привыкание мышц к новому положению, могут быть назначены анальгетики.

Ключевым минусом такой операции является то, что в пожилом возрасте ямочки могут сильно исказиться или рассосаться. Вследствие этого на лице могут появиться складки, избавиться от которых будет очень сложно.

Стоимость димпл-эктомии составляет порядка 30−40 тысяч рублей и зависит от ценовой политики клиники и стоимости дополнительных услуг (наркоза и т. д.).

Естественные ямки на щеках - явление редкое и считается генетическим дефектом . Однако если верить народной мудрости, то такая особенность считается благословением, а ее обладатели считаются невероятно привлекательными.

Есть большое количество всевозможных примет и мифов, связанных со впадинами на щеках. Наиболее известные такие:

  • люди с ямками на щеках очень везучие, у них легкая судьба;
  • они радуются жизни и смотрят на все с позитивной точки зрения;
  • обладатели ямочек относятся к знаку Венеры и невероятно популярны у представителей противоположного пола;
  • они активные в работе;
  • темпераментны в личных отношениях;
  • ямочки указывают на самостоятельность и независимость человека.

Кроме этого, людям с естественными впадинами приписываются такие негативные качества:

  • страсть к сплетням;
  • самовлюбленность;
  • склонность к деспотизму и авторитарности;
  • нахальство.

Несмотря на то что наличие таких ямок имеет вполне физиологическое объяснение, многие связывают это с особым предназначением. Конечно же, не всем повезло родиться с ними, однако, при желании ямочками можно обзавестись.

Люди, желающие обрести привлекательные ямочки на щеках, всегда могут лечь под нож хирурга и достигнуть своей цели.

А как быть, если проводить операцию страшно или просто не хочется? Как сделать ямочки на щеках в домашних условиях не прибегая к радикальным методам?

Способы есть и о них мы расскажем вам сегодня более подробно.

Почему появляются ямочки?

Итак, эти небольшие углубления появляются у человека с момента его появления на свет, а вот создать их самостоятельно, искусственно, довольно трудная задача.

Для этого, помимо хирургического вмешательства, существуют специальные массажи, упражнения, а также косметика (визуальное создание ямочек посредством макияжа).

Что же означают ямочки на щеках?


Человек с ямочками выглядит более обаятельно и привлекательно. Часто, когда лицо расслаблено, они не видны, но когда человек улыбается, ямочки появляются.

Согласно поверью, углубления на щеках – это «поцелуй ангела» или счастливая метка. Говорят, что их наличие сулит обладателю беззаботную и счастливую жизнь, а в любом начинании будет ждать только успех.

Но суровая правда жизни состоит в том, что они – не более чем дефект большой скуловой мышцы. У маленьких детей данная мышца бывает недостаточно развита, поэтому и ямочки у них встречаются намного чаще.

Упражнения для появления ямочек на щеках

  • Даже если у человека есть ямочки, из-за того, что кожа щек недостаточно упруга, они могут быть не видны. Поэтому важно тренировать скуловую мышцу.

Кстати, благодаря этому на лице также разглаживаются морщинки, а еще улучшается цвет кожи.

Данная мышца ответственна за подъем уголков губ вверх, и когда человек улыбается, она сокращается, затем поднимает щеки.


Основной метод тренировки скуловой мышцы заключается в улыбке: необходимо ритмично поднимать кверху уголки губ.

Однако в процессе тренировки под глазами могут появиться складки, и дабы избежать этого, следует также прижимать верхнюю губу максимально плотно к своим зубам.

Возможно, первое время у вас это будет получаться не очень-то хорошо, поэтому какой-то период лучше помогать себе пальцем. После этих манипуляций складок станет гораздо меньше.

Находясь в этом положении, улыбнитесь, чтобы уголки губ поднялись. Повторяйте данное упражнение по 15 раз: сначала медленно, потом быстро. Когда поймете, что у вас получается проделывать все это без пальца, просто перестаньте помогать себе им и продолжайте впредь без него.

  • Прежде чем перейдете к другому упражнению, обязательно вымойте руки (и особенно тщательно – пальцы) с мылом, потому как придется засовывать их в рот. Несмотря на неэстетичность упражнения, оно считается весьма эффективным.

Вытяните рот в букву «О» и внутрь рта, вверх под углом в 45 градусов, поместите указательные пальцы. Ваша задача – сдвинуть пальцы внутрь, но делать это следует при помощи верхней губы (постарайтесь держать нижнюю челюсть расслабленной). В завершении несколько раз подряд надуйте и расслабьте верхнюю губу.

  • Следующее упражнение выполняется оно уже без помощи пальцев, но рот приводится в аналогичное положение – вытягивается в букву «О».

После необходимо напрячь мышцы под глазами, как бы пытаясь поднять вверх к самим глазам область под глазами, приблизить ее к ним.

Не удивляйтесь, если первое время это упражнение тоже не будет получаться (данные мышцы не сразу откликаются).

Если у вас не выходит, попробуйте сделать это упражнение чуть по-другому: при вытянутом рте и наморщенном носе и зонами под глазами. Положение хоть и необычное, но приняв его, удастся почувствовать, как поднимется нужная мышца.

  • Очень простое и быстрое упражнение. Его смысл в том, чтоб ежедневно, по несколько раз в день, надавливать карандашом либо пальцем на те места, где должны быть ямочки. Не забывается при этом напрягать губы.


Все вышеперечисленные упражнения повторяйте регулярно, относитесь к этому ответственно и старайтесь все делать правильно. Для удобства можно смотреть на себя в зеркало.

Макияж

Конечно, с помощью косметики можно как скрыть некоторые недостатки, так и нарисовать что-то, чего вашему лицу не хватает – например, ямочки на щеках.

Однако нужно понимать, преображение с помощью косметики подойдет только для тех, кому нужно изобразить ямочки для фотосессии.

В реальной же жизни нарисованные углубления смотрятся слишком неестественно и даже нелепо.

Итак, достичь нужного результата удастся методом затемнения и осветления кожи лица.

Мягким косметическим карандашом поставьте отметку на том самом месте, где планируете изобразить углубление. Карандаш должен быть коричневого цвета, а чтобы четкие контуры не были заметны, эту точку необходимо растушевать ватной палочкой.

Если впадины недостаточно выражены, их можно преобразовать, используя пудру и тени оттенков немного светлее, чем оттенок кожи. Глубину затемните, края ямочек высветлите.

Используйте крышку

Понадобится обычная крышка от бутылки – металлическая или же пластиковая. Обязательно тщательно ее очистите, ведь эту крышку нужно будет поместить в рот.

Имейте в виду, что хотя маленькие металлические крышки и формируют более натуральные ямочки, их края могут вызывать неприятные болезненные ощущения. Следует с ними быть аккуратнее, особенно если у вас очень чувствительная кожа щек.


Пластиковые крышки существуют разных размеров. Если нужны ямочки покрупнее, тогда используйте крышку от газированного напитка – как правило, они очень глубокие. А для мягких впадинок подойдут мелкие крышки.

Для очищения крышки приготовьте раствор: на каждые 250 миллилитров чистой воды добавляйте по чайной ложке соли. В полученном растворе замочите крышку минут на 15, затем ополосните ее, высушите и можете использовать. Впрочем, достаточно вымыть пробку с водой и мылом и хорошенько ее ополоснуть после этого.

Широко откройте рот, затем внутрь поместите одну крышку. Уложите ее между зубами и щекой, чтоб края крышки упирались в щеку.

Действуйте осторожно, потому что существует риск проглотить крышку – тем более, если она маленькая.

Пирсинг

Как еще можно сделать ямочки на щеках? Например, с помощью пирсинга. Если проколоть скуловые мышцы, удастся создать иллюзию наличия ямочек. При этом даже не обязательно продевать сквозь сделанное отверстие какие-либо украшения.

Выбрать можно один из двух видов пирсинга:

  • обычное прокалывание иглой (классический пирсинг);
  • небольшой прокол, выполняемый под кожей, через который потом проведут основу-штангу и на нее накрутят украшение (внутрикожная микроимплантация).