“Я такая лен-и-и-и-и-в-а-а-а-я… Выиграю чемпионат по лени. Всех перещеголяю в апатии. Установлю мировой рекорд бездействия!” Неплохой вариант превращения слабости в силу. Можно стать великой вдохновительницей всех лентяек. А давайте поступим по-другому. Еще интереснее. И выйдем из пассивности настоящими победительницами!

Лень, безволие или что мешает мне действовать?

Ответ вроде бы лежит на поверхности. Не делаю, значит, не хочу. Но как можно не хотеть двигаться, работать над собой, заниматься телом и достигать успеха? Как можно целыми днями лежать в кровати, лишь изредка загораясь гениальными идеями?

На самом деле, это реально. И многие соприкасались с образом жизни ленивца. Только причины тому разные.

Пассивность может быть следствием тяжелых потрясений. Развод, смерть близкого человека, внезапное увольнение с работы. Или все сразу. Человек ломается под натиском обстоятельств и становится овощем. Возможно, теряет смысл жизни, с головой тонет в горе и не хочет видеть будущее.

Апатия может пройти за несколько недель или месяцев. Или превратится в привычку. Тогда сознание погружается в многолетний сон, мечты уходят и все замирает в ожидании подруги в темной мантии с косым орудием в руке.

Но любую привычку можно изменить! И если внутри есть твердое решение преодолеть бездействие, то достаточно лишь узнать, что именно для этого нужно, и мягко втянуть себя в бурное течение жизни.

Отсутствие масштабного видения как причина пассивности

«Когда не знаешь, для чего живешь, так живешь как-нибудь, день за днем; радуешься, что ночь пришла, и во сне погрузишь скучный вопрос о том,
зачем жил этот день, зачем будешь жить завтра».
И. А. Гончаров “Обломов”

Еще одна причина тотальной лени – непонимание своего пути. Невозможность сформулировать цель всей жизни. Если я не знаю, для чего живу, тогда зачем что-то делать вообще?

Существуют такие люди, которым мало просто зарабатывать деньги, создать семью, вырастить детей и ходить в кино по воскресеньям. Их душа требует большего. Но когда они не понимают, что именно им нужно для счастья, то могут перестать вести любую активность.

Сначала оккупируют диван в поиске гениальных идей, мечтают дни напролет, представляя себя в разных амплуа – актер, предприниматель, гениальный коуч, автор бестселлеров… Может, пробуют. А чаще устают от подобных развлечений, ни от чего не ощущая сильный отклик.

Тут-то приходит настоящая апатия. Поглощает ощущение бесполезности для мира. Жизненная миссия не найдена, вернуться в “белкино колесо” нет желания. Полежу-ка я еще…

Первое правило победы над пассивностью: обретение смысла

Какая бы причина не уложила вас лениться и бездействовать, выход есть. И первое, что поможет его найти, – понимание смысла своей жизни. Ради чего вы есть? Для какой миссии рождены?

Да, это сложный вопрос, на который сразу не ответишь. Но так ли все туманно на самом деле? Можно придумать себе “черновую” цель. Ради которой хотя бы захочется действовать. Или найти универсальное, возможно, несколько банальное стремление, но оно будет вас вдохновлять.

Как насчет “Стать лучшей версией себя?” Только представьте, кем бы вы могли быть в идеале. Да это же целый увлекательный путь длиною в вечность! Работа над телом, саморазвитие, обучение, проба себя в областях, которые уже давно манят… И никаких ограничений, можно делать все, что хочется. В таком движении сама собой отыщется еще более глобальная, индивидуализированная цель.

Подумайте о детях, любимом человеке, родителях, друзьях. Эти люди могут стать сильным мотиватором. На первое время основным. А когда вы обретете силу и встанете на ноги, они станут поддержкой в жизненной миссии.

Как еще избавиться от пассивности? Возвращение силы воли

При синдроме Обломова атрофируется мышца волевых усилий. И хотя мы – нежные создания, немного мощного Атланта внутри не помешает.

На самом деле, нет ничего сложного в том, чтобы научиться управлять своими чувствами, желаниями и вниманием. Стоит хорошенько изучить себя и понять, как именно теряется сила воли, что способствует срыву и как научиться себя контролировать.

Прекрасным помощником в этом станет замечательная книга – “Сила воли” Келли Макгонигал.

Прочитав книгу, вы поймете, что отсутствие самоконтроля – не порок, а естественное человеческое состояние, которым можно управлять. А также получите много практических советов и подружитесь с силой воли.

Апатия уже готова поднять лапки вверх и закричать “Сдаюсь!”. Но если вы сейчас остановитесь, она может набраться сил и дать отпор. Не оставим ей шансов – возьмем на вооружение еще несколько советов.

Фокус на позитиве

Пассивные люди обожают себя укорять. Они постоянно думают о своей лени, о несделанных пунктах и каждый день причитают: “Ну что со мной не так? Почему я такая бестолковая?”

Все так. И нисколько не бестолковая. В этом можно убедиться, если включить позитивное мышление. Вспомните свои прошлые победы любой величины. Вспомните, какие у вас есть таланты, что хорошо получается. И даже в ленивых буднях найдется место добрым делам, полезным открытиям. Похвалите себя за осознание, где вы находитесь, и за желание меняться. Ведь это 50% успеха!

Обзор инструментов

Мы уже пробовали определить цель. Теперь подумайте, что вам нужно для ее достижения. Начните с вещей, которые есть на данном этапе. Например, поход в спортзал – еще дорого, но есть видеоролики в интернете и свободные 40 минут, чтобы заниматься дома. Вместо гантелей могут быть бутылки с водой, а вместо коврика – толстое полотенце.

Здесь снова работает сосредоточение на положительном. Думайте о том, что у вас имеется для начала действия. И не уходите в страдания о том, что нет денег, снаряжения, одежды. Дорога возникает под ногами идущего. Сделайте первые шаги, и все будет.

Поиск доброжелателей и помощников

Вместе получается больше. Даже если рядом только те люди, которые не могут помочь напрямую, но говорят слова поддержки, обнимают и искренне верят в успех. Окружите себя людьми, которые видят вас сильной. Они будут взращивать самооценку и без насмешек подавать руку, если что-то не получается.

Еще лучше, если вы найдете помощника. Тренера, учителя, коуча, который бы давал вам знания, контролировал выполнение действий. Можно найти человека, который так же борется с пассивностью, и стать союзниками, давать друг другу задания и устанавливать дедлайны.

Не стоит ненавидеть себя за пассивность. У каждого свой уникальный случай. Может быть, вы – куколка, которая замерла в ожидании волшебного превращения? И этот период бездействия необходим, чтобы накопить сил, достаточно отдохнуть перед настоящей жизнью, полной движения, энергии и счастья.

Слушайте себя, выходите из кокона по зову сердца и расценивайте период страшной лени как бесценный опыт. Ничего не происходит случайно и не вовремя. Всему есть место. И если вы чувствуете, что настал момент, расправьте крылья и начните покорять свои вершины!

Многие мечтают быть хозяевами своей жизни, взять бразды правления в свои руки, быть кузнецом своего счастья, но получается это далеко не у всех. В чем причина? Что нужно сделать, чтобы стать полноправным хозяином своей жизни?

Хозяин жизни – это тот, кто может независимо действовать в любой жизненной ситуации и принимать решения. Чтобы принимать решения, нужно, прежде всего, брать на себя ответственность. Но современный уклад жизни, нас отучает брать ответственность и принимать решения. Согласитесь, что можно, не задумываясь и не напрягаясь, прожить всю жизнь. Общество за нас уже все сделало. Мы пойдем в детский сад, потом в школу, непременно получим высшее образование и на работе для нас все уже давным-давно расписано: обязанности, условия работы, должностные инструкции. В подобной ситуации существует огромный соблазн отдаться течению. Но, не имея своих целей, человек будет всю жизнь обречен на выполнение целей других людей. Я не говорю, что забота общества - это плохо, наоборот, это очень хорошо, но нужно помнить о том, что только мы распоряжаемся своей жизнью. Итак, как же стать хозяином своей жизни?

Первый шаг, чтобы стать хозяином своей жизни – это понять, что ты хочешь во всех сферах своей жизни. В этом может постановка конкретных целей .

Второй шаг – это принять решение быть хозяином своей жизни на 100% . 99.9% не подойдет. Вы видели когда-либо великих людей на 99%? Только однозначное решение позволит вам добиться своих целей. Уверен, что все планировали бегать по утрам, но иногда мы даем себе небольшую лазейку. Если будет плохая погода, я не буду бегать, если я поздно лягу спать, я не буду бегать. Как правило, где тонко, там и рвется. Почему - то, у нас каждый день плохая погода и мы не бегаем, почему – то, мы каждый вечер ложимся поздно и не бегаем по утрам.

В качестве эксперимента примите решение быть хозяином своей жизни на 100% хотя бы на 30 дней. Вы не поверите, как изменится ваша жизнь.

Повседневная жизнь хозяина жизни

Чтобы быть хозяином жизни, не обязательно много зарабатывать или добиваться больших высот – это придет автоматически. Более того, человек может ехать на самом дорогом авто и просто выкинуть мусор из окна. Он не хозяин жизни – он ведет себя так, как будто он не у себя дома, а в гостях, где за ним должны убрать. Поэтому, несмотря на деньги, он не хозяин своей жизни. Алкоголь ? Алкоголь затуманивает сознание. А настоящий хозяин это тот, кто принимает самостоятельные и независимые решения. Но зачастую у многих людей жизнью руководит алкоголь.

Отношения хозяина жизни с другими людьми

Настоящий хозяин жизни ведет себя так, как будто все его окружающие – его гости, гости его жизни. Скажите, вы будет грубить своим гостям, обливать их грязью? Или, напротив, вы будете им очень рады и будете готовы им во всем помочь?

Как проявляет себя хозяин жизни в других сферах?

Как хозяин жизни, какие решения вы можете принять прямо сейчас, что внести в свою жизнь, от чего отказаться?

Запишите на листе бумаги как минимум 10 пунктов.

Как вы себя чувствуете, глядя на данный список? Я уверен, что отлично. Теперь дело за малым – воплотить все это.

Сделайте первые шаги уже сейчас и вы получите превосходные результаты!!!

Ощутите радость жизни!

Позвольте спросить вас вот о чем: вы счастливы? Вы занимаетесь тем делом, которое вам нравится, и получаете за это ровно столько, сколько хотите? Каждый день вы ложитесь спать, довольная днем прошедшим и в предвкушении радости от дня грядущего?

Вы наслаждаетесь каждым мигом вашего бытия?

Тогда эта книга вам не нужна. Считайте, что в жизни вам повезло. И оставьте, оставьте ее для тех, кому хочется изменить себя так же сильно, как человеку, долго находящемуся в помещении, требуется вдохнуть свежего воздуха.

Увы, везет не всем, хотя нет человека, который бы не заслуживал счастья. О том, что отгораживает от нас радость бытия, мы поговорим дальше. Собственно, об этом наша книга.

Мы – авторы этой книги. Каждый из нас прошел своим индивидуальным путем развития, познания себя и мира, роста и раскрытия творческого потенциала. Но мы смогли обменяться опытом и выработать общую программу, призванную сделать жизнь каждой из нас ярче, красивее, интереснее.

На свете живет много людей, и все мы очень разные. Нам нравится, что мы не похожи друг на друга. Своей непохожестью мы делаем друг друга богаче в процессе общения.

Мы приглашаем вас в этот процесс.

Если вам это интересно – смело берите эту книгу.

И присоединяйтесь к нам.

Дорогу осилит идущий. Всегда трудно сделать самый первый шаг, решиться на изменения: ведь всем нам так не нравится меняться, но мы очень любим, когда меняются обстоятельства вокруг, вовлекая в этот процесс всех ищущих перемен. Но перемены эти могут быть совершенно разные, мы понимаем это и все равно жаждем чуда, волшебства, которое само постучится в наш дом.

Мы не будем ждать этого долго. Мы сами откроем дверь чуду и… сделаем навстречу ему тот самый первый трудный шаг вместе.

Часть первая

Глава 1
Куда приводят мечты, или Сила женского подсознания

Счастье, счастье у ворот -

Догоняй же, догоняй же!

Счастье, счастье у ворот -

Догоняй, а то уйдет.

Поль Фор1
Пер. В. Беньковского.

Забавный парадокс. Из тех, на которые столь щедра человеческая комедия. Скажите, вы много встречали людей, которые не хотели бы быть успешными, не хотели бы быть счастливыми? Наверняка такие люди вам не попадались, так?

А теперь вопрос: почему успеха и счастья добиваются единицы? По идее успешными и счастливыми должны быть все или почти все.

Но – нет. Почему?

Мы попытались разгадать эту загадку. Решение, как оказалось, лежало на поверхности, но именно поэтому его было трудно заметить.

«И каков же ответ?» – спросите вы.

Вот он: люди плохо представляют, в чем заключается их персональный успех и счастье. Или же пытаются идти к чужому успеху.

Непонятно?

Попробуем пояснить нашу мысль. Один из великих как-то заметил, что мы всегда получаем то, что хотим.

«Но, – возразите вы, – неужели я хочу для себя мужа-хама, скучную и низкооплачиваемую работу и кучу болезней в придачу? Ведь нет же!»

Представьте себе – да!

Мы всегда получаем именно то, что хотим. С одной оговоркой: то, что мы хотим на уровне подсознания.

Маленький пример. Вы идете по улице, навстречу – симпатичный молодой человек. Он вам улыбается. Непроизвольно вы улыбаетесь в ответ. Вы даже не думаете, не успеваете ни о чем подумать, просто улыбаетесь. Сработало ваше подсознание, автоматически отреагировав на улыбку улыбкой. Нечто вроде взаимного подтверждения: «Я – ОК, ты – ОК». Мгновенный выбор нужной программы – и мозг уже отдает команду лицевым мышцам.

Таких программ, определяющих машинальное поведение каждого человека, великое множество. Есть программы краткосрочные, вроде той, которую мы только что рассмотрели. Но есть и долгосрочные. Долгосрочные и неосознаваемые. Именно такие программы и дарят мужа-алкоголика, скучное, серое житье-бытье и прочие «радости».

Что-то напоминает, не так ли? Компьютерные вирусы.

Как же избавиться от таких программ? Их нужно вытащить на белый свет, их нужно осознать, перевести на уровень сознания.

Но и это еще не все. Можно сколько угодно хотеть для себя миллион долларов и белую яхту в лазурном теплом море. Но пока это желание не будет переведено на подсознательный уровень, то ничего не получится, все останется на уровне мечтаний.

Подсознание – это чрезвычайно мощный механизм. Это тот мотор, с помощью которого вы движетесь по жизни. Белая яхта может сколько угодно плавать в море долларов, но пока на подсознательном уровне работает программа, предусматривающая мужа-алкоголика, вы, героически преодолев множество препятствий, к нему и придете.

Проиллюстрируем сказанное еще одним примером.

Представьте себе крупную компанию. Ею руководят две бизнес-леди, радикально различающиеся между собой по складу ума и характеру. Первая леди – президент компании – волевая, сильная, умеющая просчитывать на много ходов вперед. Она проницательна, умеет отличать правду от лжи, главное от второстепенного. На нее возложено составление бизнес-планов, принятие решений и тому подобное. Она – стратег.

Вторая – вице-президент – великолепный исполнитель. Для нее нет ничего невозможного, она точно знает, как надо действовать в данной обстановке, при данном стечении обстоятельств. Она неподражаема в умении любые минусы обращать в плюсы, неуклонно добиваясь намеченного. Она не умеет лишь одного – руководить. Не умеет напрочь.

Есть у нее еще одна особенность. Она не способна сказать «нет» и дословно исполняет все, что ей скажут. Еще она не в ладах с линейной логикой и с цифрами. Зато прекрасно понимает, когда с ней разговаривают на языке чувств и эмоций.

Как легко догадаться, успешной работа нашей воображаемой компании будет в том и только в том случае, если президент сумеет донести до вице-президента свои распоряжения на понятном тому языке и если вице-президент будет выполнять задания только президента компании, и никого больше. То есть никаких команд и распоряжений со стороны.

А теперь раскроем нашу аллегорию. Президент – это наше сознание, вице-президент – подсознание.

Многие наши проблемы проистекают оттого, что мы позволяем посторонним отдавать приказы нашему вице-президенту: прежде всего своим родителям, учителям и прочим авторитетным для каждого из нас людям. Кроме того, порой мы делаем из произошедших с нами событий неправильные выводы, тем самым негативно программируя себя. И первостепенная наша задача – пересмотреть то, на что нацелено наше подсознание, и взять управление в свои руки. Рассматривайте это как ключ к счастью и успеху.

О том, как наладить комфортные отношения между нашими воображаемыми президентом и вице-президентом, вы узнаете из второй части нашей книги – в конце каждой женской истории приводится соответствующая техника. А пока вернемся к нашей теме – успеху и счастью.

Скажите, вы можете прямо сейчас, не задумываясь, перечислить, что именно вам нужно для успеха? Как вы будете выглядеть, что вам будут говорить, кто будет вас окружать в тот момент, когда вы достигнете успеха? Что именно конкретно вы сможете делать, кем быть и что иметь в тот момент?

Не можете перечислить? Тогда вынуждены разочаровать: хотите хоть до морковкина заговенья – ничего у вас не выйдет. Ведь ваше подсознание, ваш вице-президент попросту не знает, чего от него хотят. Президент не поставил перед ним задачу.

Вот о постановке задачи мы и будем говорить в последующих главах. Надо заметить, что ответить на эти с виду простые вопросы не так-то и легко. Уже и потому, что люди все разные. И критерии у них разные. То, что один сочтет для себя успехом, для другого будет равнозначно трагедии.

Впрочем, не все столь безнадежно. Проанализировав судьбы успешных и не очень успешных людей, нам удалось вывести ряд общих закономерностей, с которыми мы вас и познакомим.

Глава 2
Может, вам и справку предъявить, что я красива, или Пять золотых правил успеха

То, что иные осуждают в тебе,

холь в себе и лелей, ибо это – ты.

Жан Кокто

Психологических пособий на тему «Как стать успешной» уже написано превеликое множество. Условно их можно разделить на две группы. Авторы первой из этих групп настойчиво советуют намертво уцепиться за тезис: «Я красива» и держаться за него до последнего, навязывая окружающему миру это мнение о себе, любимой, то есть экспорт себя в мир.

«Нет-нет! – категорически возражают авторы второй группы пособий. – Это – путь в никуда». Как говорится, а доказательства где? Где машины, виллы-яхты, где богатство, табуны поклонников? Где свидетельства вашей успешности? Нету? А коль так, то и начинать надо от приобретения оных. Иными словами, от импорта мира в себя.

Но, как нам кажется, есть какой-то скрытый дефект во всех этих рассуждениях, поскольку иначе на свете от счастливых было бы не протолкнуться. Давайте попробуем проанализировать.

С «импортерами», кажется, все очевидно. Есть такая поговорка: «Богатые тоже плачут». Вроде все замечательно складывается, жизнь взлетает по крутой траектории. И вдруг – бум! И все. И нет ничего. Тяжелая болезнь. Или просто досадная случайность, которая неожиданно обрушивает все и вся. Примеров множество. Не мир зависит от вас, а вы – от мира. Что-то вроде колебания цен на бирже.

С «экспортерами» возникают сложности другого рода. Экспорт себя вовне требует очень больших внутренних затрат. Да, вы можете достичь всего, можете навязать себя, такую красивую и успешную, миру, заставив его с этим согласиться. Но какой ценой? Полной опустошенностью, когда все достигнутое становится уже ненужным.

Так что получается? Замкнутый круг?

Отнюдь. Давайте посмотрим на проблему чуть-чуть по-иному.

1. Успешность и впрямь делится на внешнюю и внутреннюю. С этим спорить не приходится.

2. Человек существо социальное. Мы живем в социуме, в среде, где все завязано на отношениях «ты – мне, я – тебе». Отношения эти порой могут принимать самые разные формы (и мы эти крайние случаи рассматривать не станем). А в общем и целом для выражения этих отношений была придумана такая штука, как деньги.

Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно есть, пить и иметь крышу над головой. У вас это получится без денег? То-то.

А что нужно для того, чтобы деньги у вас появились? Ну, в самом общем случае? А нужно ли для этого удовлетворять потребности других? То самое «ты – мне, я – тебе». Я – свою квалификацию стоматолога, к примеру, ты – свои таланты в ремонте автомобилей. А между этим – деньги как универсальное средство обмена.

3. Но деньги – это материальная сфера. Мы же живем одновременно и в мире эмоций. Одного без другого не бывает. Вряд ли возможно быть счастливой эмоционально и в полнейшей нищете. Да и согласитесь: яхты-виллы-поклонники без положительных эмоций как-то не в радость.

Итак, мы подошли к понятию обмена. Повторим, в материальной сфере это деньги, в эмоциональной – тот самый принцип: «Я – ОК, ты – ОК», о котором мы говорили в предыдущей главе.

Материальная сфера, эмоциональная… Чего-то не хватает?

Правильно! Но об этом через несколько абзацев. А пока закончим наше с вами рассуждение.

Представим себе Золушку. Вариант первый (случай нашего «импортера»): у короля дают бал, но – какая досада! – фея не появилась. Занята оказалась – так вышло. Других спасала. Все насмарку. И быть нашей Золушке век вечный в замарашках.

Вариант второй: нежданно-негаданно появляется фея, которую Золушка и не ждала вовсе: платье, хрустальные башмачки, карета с кучером до полуночи. Но – надо же такому случиться! – бал отменили. По техническим причинам. И опять-таки оставаться Золушке – «экспортеру» в замарашках.

Мораль: шансы на успех есть лишь у того человека, который обладает достаточными ресурсами для внешней и внутренней успешности. Одна лишь внешняя успешность обрекает на зависимость от случайных неудач. Ну а ориентироваться лишь на внутреннюю свою успешность – это, извините, все равно что надеяться на полноценный секс в одиночку.

«И что, этого достаточно, чтобы гарантированно быть успешной?» – вправе спросить вы.

Нет. Есть еще одна очень важная вещь. И называется эта вещь неудовлетворенностью. Между критериями внешней и внутренней успешности должно установиться некое соотношение. Опыт показывает, что соотношение это таково: критерий внешней успешности должен всегда несколько превышать критерий внутренней. Такое преобладание внешнего над внутренним и создает то чувство неудовлетворенности достигнутым, которое и является тем самым ракетным носителем, что поднимает нас к вершинам успеха. У каждой из нас свое предначертание, у каждой подобный носитель свой. Невозможность одеться так, как хотелось бы, чтобы блистать на дне рождения у подружки, может вызвать у одной такую же неудовлетворенность, как у другой – говорить на равных с каким-нибудь «зубром» из всемирно известной корпорации. Кто-то может быть в восхищении от тебя, очаровываться твоим блеском и искрометностью, тогда как ты в глубине души прекрасно отдаешь себе отчет в том, что это – при твоих-то способностях! – всего-навсего начальный класс. Нет человека, который не испытывал бы подобной неудовлетворенности, поскольку это в высшей степени естественно для каждого – развиваться и не останавливаться на достигнутом. Такова уж природа человека.

Но ни в коем случае нельзя путать неудовлетворенность с неприятием себя, поскольку именно

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

и является тем фундаментом, на котором базируются наши успех и счастье. Если вы себя не любите – ничего у вас не получится.

Возможно, вы спросите: «Как же может сочетаться неудовлетворенность собой с любовью к себе? Нет ли тут противоречия?»

Нет, противоречия никакого нет. Сейчас вы это сами увидите.

Когда возникает чувство неудовлетворенности? В тот самый момент, когда вы отдаете себе отчет в необходимости что-то изменить, чтобы вам стало еще лучше. Вы начинаете действовать, что-то происходит, вам становится более комфортно, и ваша самооценка начинает расти. Вам в этом мире становится удобнее.

Однако здесь подстерегает опасность. Ведь как рассуждают некоторые женщины: «Все не так, как хотелось бы. Ничего-то у меня не получается… Нет в жизни счастья!» То есть начинают с разочарования при первой же неудаче. А ведь не ошибается лишь тот, кто ничего не делает.

Знаете, как рассуждает успешная женщина?

«Прекрасно! На этом уровне я достигла всего, чего хотела. И кажется, начинаю уже повторяться. Нужно попробовать что-то новенькое, интересное. Нужно выходить на новый уровень».

Пробует. И – выходит.

Частный пример. Вас не удовлетворяет ваша фигура. В данном случае проявлением любви к себе станут походы в спортзал, специальные диеты и тому подобное. Итогом станет фигура, которую вы для себя в идеале видите.

Мы не станем, в отличие от некоторых авторов, предлагать вам заклинания типа «Я хорошая. Я красивая. Я умная…». Можно сколько угодно твердить подобное перед зеркалом, но, честное слово, эффекта не будет. Проверено практикой. Разве что в комплексе с другими упражнениями. И вот почему.

В каждом из нас есть некая программа, предусматривающая как бы эталон нас самих. Образец меня-идеальной. Обмануть ту программу невозможно (мы касались этой темы в первой главе, помните?). Поэтому, сколько бы вы ни пытались заворожить себя утверждениями «Я очень даже нравлюсь себе вот с этими прыщиками» или «Лишний жирок мне даже к лицу», программа просто не позволит вам искренне в это поверить, упрямо разворачивая вас к внутреннему эталону. Это с одной стороны.

А с другой – попробуйте что-то сделать, не получая положительного отклика от внешнего мира. Вряд ли у вас что-то получится. Так уж устроен человек: для того чтобы он во что-то поверил, он должен быть не только убежден в этом сам, но еще и получать подтверждение от других. Это, кстати, лишнее доказательство взаимосвязанности внешней и внутренней успешности.

В общем все эти, с позволения сказать, «мантры» совершенно бесполезны. Зато когда вы раз-другой-третий поймаете на себе восхищенные взгляды мужчин, ощутите скрытую зависть женщин, тогда-то все и начнется. Тогда-то и включится ваша недоверчивая внутренняя программа, мобилизуются скрытые ресурсы. Тогда-то все и сдвинется, наконец, с мертвой точки. Иначе и не старайтесь, не тратьте понапрасну время и силы.

Но восхищенные взгляды просто так не получаются. Поработать над своим внешним видом вам придется. И хорошенько. Но затраченные усилия с лихвой окупятся. Вы перестанете чувствовать отвращение, охватывающее вас при каждом взгляде в зеркало. А это первый этап. Вы увидите себя-меняющуюся-к-лучшему, а это придаст дополнительный стимул. Общий эмоциональный фон, в котором вы пребываете, сменится с негативного на позитивный. Вы почувствуете улучшение качества вашего бытия. А это, поверьте, дорогого стоит. Внутренняя программа повела вас к внутреннему эталону.

Так что не стоит предаваться самообманам из серии «Я и так хороша». Нехороша, в том-то и дело!

Лучше начнем с другого. Скажем себе: «Нет! Так я жить больше не могу и не буду! Я достойна лучшего и начинаю действовать прямо сейчас». Скажем это себе и сделаем первый шаг. Вы быстро почувствуете, как что-то начинает меняться. Иначе и быть не может, ведь вы наконец-то согласились с вашим телом, с вашей внутренней программой.

Перемены начнут проявляться в самых разных сферах жизни. Вам может начать необъяснимо везти. Или же во множестве начнут открываться перспективы, о которых вы не смели и мечтать. В вашей жизни появятся люди, которые помогут, а может быть, и подтолкнут вас к тому, о чем прежде не приходилось и задумываться. Что же, мы говорили о единстве внутреннего состояния и внешних результатов, вот вам и доказательство.

Есть формула, принадлежащая одному выдающемуся психологу: стоит ли оставаться самим собой, если можно стать намного лучше и иметь намного больше? Хорошая формула, емкая. Но мы являемся сторонниками другой: будьте самими собой, но в своем лучшем состоянии.

О любви к себе мы поговорили. Теперь самое время рассмотреть следующее важнейшее качество, необходимое для достижения успеха. Это

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.

Давайте определим это словосочетание как абсолютную убежденность в том, что вы можете сделать то-то и то-то, причем неограниченное число раз. С помощью уверенности мы преобразовываем свою внутреннюю энергию в импульс, который и посылаем к цели по пути, соединяющему наше сегодняшнее с желанным для нас будущим. В боевых искусствах подобное состояние характеризуется японским словом кимэ. К слову сказать, в восточных пособиях по искусству стрельбы из лука уверенное поражение мишени – это начальный необходимый уровень. Все самое интересное начинается лишь потом.

А если уверенности нет, то начинаются сомнения, борьба с самим собой, отнимающая все силы.

Вот контрпример. В замечательной повести К. Арсеньева «Дерсу Узала» рассказывается о таежном охотнике-гольде, само собой разумеется, прекрасном стрелке. Но как-то раз ему случилось выстрелить в тигра, что в рамках его первобытного мировоззрения было тягчайшим грехом, за которым – как был убежден сам

Дерсу Узала – последует неотвратимая кара. Так и случилось: все видели дичь, а Дерсу нет. Мучился, искал спасения – не нашел. В том мире, в котором он жил, он был обречен.

Можно сколько угодно убеждать себя: «Я это могу». Но пока не будет преодолен психологический барьер, все слова останутся пустыми декларациями. Подсознание лучше вас знает, что вы можете, а что нет. А убедить подсознание, ту самую недоверчивую программу, может только практика.

Итак, любой психологический барьер – это серьезный, если не главный тормоз на пути к успеху. И преодоление его может отнять немало сил.

Психологические барьеры возникают перед тем, что вас пугает. Такие барьеры преодолеваются с помощью специальных психотехник, которым мы обучаем на наших семинарах и консультациях.

Конечно, уверенность в себе в одночасье не обретешь. Для этого нужен упорный ежедневный труд. Зато потом… Как говорится, тяжело в учении, легко в бою. И кроме того, каждый последующий отвоеванный плацдарм дается легче предыдущего. Трудно выучить первый иностранный язык, второй дастся значительно легче, третий совсем легко. И как в случае с иностранными языками, со временем у многих вырабатывается привычка к их изучению, примерно то же самое происходит и с преодолением собственных сомнений и косности на пути к успеху.

Маленький пример. Несколько лет назад у нас, авторов, не было ни малейшей уверенности в том, что мы сможем изложить основы нашей Программы в виде книги, поскольку не было опыта писательской деятельности. Но годы учебы, занятия с клиентами, их отзывы, опыт консультаций убедили нас в эффективности нашей Программы и в ее способности помочь многим женщинам. Пришла уверенность. А сочетание ее с еще одной жизненной ценностью привело к тому, что вы сейчас держите в руках эту книгу.

«Что за ценность?» – спросите вы. Имя ей -

ВНУТРЕННЯЯ СВОБОДА.

Нет на свете двух похожих людей. Каждый человек уникален, каждый заключает в себе Вселенную. Каждый из нас рожден для какой-то исключительно индивидуальной миссии.

Сколь непохожи все мы, столь различен и жизненный опыт каждого, приобретаемый в жизни. Из этого следует вывод: любой человек лучше прочих знает, что именно ему нужно для счастья. Да, вне всякого сомнения, опыт других людей следует учитывать, поскольку порой он бывает ценным. Но вот механически переносить его на себя – дело заведомо бесперспективное. Есть хорошее латинское изречение: только то ведомо тебе, что познал сам. Поэтому чужой опыт, сколь бы уникальным он ни был, лишь тогда обретает для вас настоящую ценность, когда он пропущен через вашу собственную практику.

Жизнь, которую вы не контролируете, рано или поздно примет масштаб стихийного бедствия. А всего-то надо согласиться с тем, что вы сами отвечаете за события и можете на них влиять! Наши эксперты делятся главными советами, как не быть жертвой происходящего.

Евгений, рунолог сайт

1. Представьте, что ваша жизнь - фильм, в котором вы играете главную роль, и именно от вас зависит, чем все закончится - утонет "Титаник" или все спасутся.

2. Выделите 2-3 основные проблемы, которые вас волнуют больше всего.

3. Из выделенных вами проблем возьмите одну (начинать надо с малого), разделите ее на несколько этапов (подпроблем). Они должны быть конкретными и выполнимыми. Составьте буквально на бумаге план решения этих подзадач вплоть до конкретных сроков. Неукоснительно следуйте составленному графику.

4. Этот набор действий поможет вам выработать два очень важных качества - ответственность и дисциплинированность, которые пригодятся вам при решении ваших жизненных проблем и помогут добиться желаемых результатов.

Аддива, астролог сайт

Я не могу дать вам совет, основываясь на каких-то не проверенных мною постулатах, могу отвечать лишь за свою жизнь, а в своей жизни я придерживаюсь всего лишь четырех правил:

1. Все, что с тобой происходит, всего лишь исполнение твоих желаний - и поэтому нужно всегда знать наверняка, чего ты хочешь и чего не хочешь!

Правило кажется простым, но для чувственных особ следить за своими желаниями очень тяжело и утомительно: тут нужна холодная, трезвая голова. Если тебе предлагают попробовать нечто, что, вероятно, ты могла бы захотеть, смотри правило 2.

2. Если чего-то хочешь - знай, зачем тебе это нужно!

Это касается абсолютно любого предмета или действия, будь то карьера, новое платье или новый мужчина. Главное - знать, зачем! Чтобы понапрасну не расходовать энергию и не поддаваться мнению большинства. Зная изначально, ЗАЧЕМ тебе желаемое, ты можешь смело этого добиваться.

3. Всегда знай, как ты будешь действовать при получении желаемого!

Ну вот, ваше желание сбылось, и что? Что следует за всплеском эмоций и сиюминутной экзальтацией? Пустота и желание следующей цели? Нет уж, если ты стремилась к желаемому, то у тебя должен был быть планчик-конспектик как минимум лет на несколько (смотря что заказывали). Странно, получив одно, полжизни потратить на исправление оного! Если это твой случай, смотри пункт 1.

4. Если хочешь что-то получить - знай, что принесешь в жертву!

Хочешь парня со спортивной фигурой и без вредных привычек, забудь о посиделках в баре с подругами, сигаретах и в 6:00 вставай и беги с ним в спортзал, а потом вы вместе будете наслаждаться биококтейлем из сельдерея!

Хочешь ребенка, вообще забудь о своих привычках и маникюре лет так на 5: ребенок на то и ребенок, чтобы ты жила ради него! Если непонятно, смотри пункт 2.

Хотела популярности, будь готова не только к аплодисментам и цветам, но и к помидорам и сырым яйцам. Страшно? Смотри пункт 1.

Хочешь любви олигарха, забудь о больной голове и спанье до 12 часов: спортзал, курсы этикета и 5 иностранных языков заполнят твою жизнь между светскими раутами и массажем спины твоего любимого. Утомительно? Смотри пункт 1.

Александра, рунолог сайт

1. Примите ответственность за свою жизнь на себя! Никто - ни родители, ни друзья, ни любимые не проживут вашу жизнь за вас.

2. Не живите тем, что навязывает вам окружающий мир: унылые отношения, постылая работа... Стремитесь к лучшему - вы достойны этого!

3. Найдите разумный баланс между собственной реализацией и семьей. И придите к пониманию, что одно никогда не заменит вам другого!

4. Не теряйте веру в себя! Никто до конца не знает самого себя, и только вера поможет вам "открыть второе дыхание" в кризисный момент.

5. Будьте щедрыми: на помощь, доброе слово, ободряющую улыбку! Щедрость привлекает удачу, она сделает вас увереннее и сильнее.

Ника, таролог сайт

1. Не принимайте сиюминутных поспешных решений. Гораздо лучше руководствоваться жизненной установкой Скарлетт О"Хара из Унесенных ветром": "А об этом я подумаю завтра...", чем наломать кучу дров и не знать, как их разобрать.

2. Не позволяйте окружающим влиять на ваш ход мыслей и на принятие вами решений. Запомните: решаете вы и только вы, поэтому к чужим советам прислушаться можно, но решение принимайте только по своей воле и желанию.

3. Всегда помните, что каждый имеет право на ошибку. Не казните себя, а в спокойном состоянии проанализируйте все и сделайте правильные и нужные выводы. Ошибки надо исправлять.

Ваша жизнь - в ваших руках! И задача честных, "настоящих" гадателей и магов состоит в том, чтобы, помогая вам в частностях, раз за разом научить пониманию и принятию этой ответственности.

Отзывы

Большое спасибо Александре за ее работу. Ситуацию разложила совершенно правильно, дала советы как себя вести. Я очень довольна.

Хочу выразить свою признательность Кире и отдать должное ее профессионализму. Сказать большое спасибо за все. Я впервые воспользовалась такого рода услугами...

Огромное спасибо Кире! Выбрала Киру не впервые, но в первый раз получала консультацию живым общением (по скайпу) и очень оценила положительную сторону такого взаимодействия. Во-первых, мы - спрашивающие зачастую не можем точно сформулировать вопрос и вообще не знаем как его правильно задать. Поэтому Кира на предварительной консультации помогла мне с формулировкой вопросов ...

Большое спасибо Александре за консультацию! Александра не только высокопрофессиональный рунолог, но и внимательный психолог, к каждому имеет индивидуальный подход, ее советы очень мне помогли. Обязательно буду рекомендовать знакомым и друзьям.

Дорогая Кира! Только что переслушала снова наш с вами разговор и ощутила настоятельную потребность еще раз сказать вам спасибо. Именно сейчас, много месяцев спустя. Потому что я тогда, и я теперь - это совершенно два разных человека. И все это благодаря вам и тому забору из Хагалазов, который выпал в раскладе. Вы послужили началом. Пришлось менять очень многое, способ мышления, отношение к жизни, к людям, к себе. Очень много работать над самооценкой, учиться принимать себя и любить себя, слушать себя, чтобы принимать и любить других, такими какие они есть. И как только начались изменения внутри, тут же изменилась жизнь вне. Я теперь люблю каждое мгновение каждого дня. Каждое утро куда-то в небо говорю "У меня будет отличный день!" и каждый вечер говорю "Спасибо!" И это так удивительно - мне и правда каждый вечер есть за что сказать вселенной спасибо. Еще раз спасибо вам и вашим рунам за все!

хочу сказать большое спасибо Кире за ее помощь. спасибо вам! вы мне очень помогли. вникли в мой вопрос, разложили все по полочкам...в глубине души я так и думала, но просто не могла понять и принять. но после ваших слов я начну действовать. вы мне помогли понять кто я, и как мне себя нужно вести! мне стало намного легче после беседы с вами. спасибо!

Александра , спасибо Вам огромное за консультацию!!! Вы мне очень помогли тем, что открыли глаза на правду. Очень приятно было с Вами пообщаться и получить нужный совет. Всего Вам самого-самого наилучшего и успехов во всем, что Вы делаете!

Александра , очень благодарна Вам за консультации. Вы очень опытный рунолог. Все предсказания сбываются. Вы открываете глаза на многие вещи и помогаете тем самым "снимать" розовые очки.

Обращалась к Кире неоднократно. Помощь мне оказана неоценимая никакими деньгами. Кира помогает изменить жизнь в корне. Чистый Человек и мудрая Женщина. Я не понимаю почему такой низкий ценник??? Это неправильно. Такого уровня работа должна стоить намного дороже. Время высококлассного специалиста всегда стоит дорого.

Кира , благодарю вас! Ваши расклады и прогнозы помогли мне, направили по нужной тропинке. Я поняла, что делаю не так, и к чему это может привезти. Помогли увидеть ситуацию с другой стороны. Я увидела новые варианты решение вопроса. Ваши советы как специалиста высоко класса и как женщины, помогли мне обратить внимание на то, на что я сама закрывала глаза. В настоящее время страхи и сомнения, которые были у меня и которые предшествовали сложностями в личной жизни проходят. Долги период застоя медленно, но верно начало свое движение, я начала выходить из замкнутого круга, после консультации и общения с вами. Спасибо вам!

КИРА . Это человек, который передает то, что нам хотят сказать СВЫШЕ. В суматохе жизни мы не замечаем порой очевидных вещей, делаем ошибки. Но когда Боги, видя нашу беспомощность, решают сжалиться над нами, они посылают нам возможность общения с такими людьми как КИРА. КИРА очень хороший рунолог, руны открыают ей ВСЕ СВОИ ТАЙНЫ. И кроме этого, сколько же теплоты и сердечности в этом человеке...БЛАГОДАРЮ того, кто пересек наши пути. И конечно же СПАСИБО, КИРА

Кира , большое спасибо за Ваши расклады! Надеюсь, что я смогу применить советы рун и Ваши советы к своей ситуации. Спасибо большое.

Дорогая Кира! Огромная благодарность вам за диагностику: за очень точный и подробный разбор ситуации и советы. Стало наконец понятно, куда дальше двигаться и что менять. Спасибо, что вы есть!

Хочу выразить благодарность Нике и Кире за расклады и дельные советы. Сначала я обращалась к Нике, когда ничего не складывалось в личной жизни, она сказала, что мне нужно изменить в себе, я пересмотрела многие вещи и поведение, и буквально через несколько дней появился мужчина. Затем я обратилась к Кире с просьбой просмотреть мою ситуацию, так как было очень много вопросов и недопониманий. Я окончательно запуталась в этих отношениях и не понимала уже ничего. Кира очень четко все разъяснила и дала ближайший прогноз на будущее. А теперь внимание. Прогноз сбывается ПОЛНОСТЬЮ, без малейших отклонений. И я невероятно благодарна за расклады, как говорится предупрежден - значит вооружен и готов. Надеюсь все будет хорошо и всё получится так, как нужно. Спасибо большое Нике и Кире, самые наилучшие пожелания.

Хочу выразить благодарность Александре! Иногда мы и сами не знаем своих истинных желаний и мотивов, пока руны не открывают нам глаза. Очень нравятся трактовки значений рунических раскладов Александры и обращаюсь к ней не в первый раз. Работаем каждый раз до полного понимания сути, учимся понимать сами себя. Думаю, обращусь к ней еще не раз! Бог ей в помощь!

Здравствуйте! Очень благодарна Александре за точное, глубокое описание ситуации, которая меня терзает, ограничивает и причиняет боль. Чудесно, что Вы открываете людям возможности для развития и помогаете становиться счастливыми! Огромное спасибо! Счастья и удачи Вам во всем!

К Кире обращаюсь не в первый раз, и во всех случаях Кира меня вытаскивала своей помощью и советами из моих запутанных ситуаций. Она увидела суть проблемы намного глубже и не только дала ответ на мой вопрос, но и советы, как мне наладить дальше мою жизнь. Очень внимательно и душевно отнеслась к моей ситуации, ее помощь выходить за рамки обычной стандартной консультации!!! Девочки, женщины, от себя могу сказать, спасибо Кире, что она у нас есть, мудрая, замечательная и к которой мы можем обратиться за советом и помощью! Счастья Вам, Кира!

Огромное спасибо Кире за советы и помощь - именно они помогли мне правильно поступить в сложных ситуациях. Точное видение проблемы, мудрые рекомендации и душевное тепло - вот что я получила, обратившись к ней. Кира ответила на самые важные для меня вопросы, те на которые ответить не мог никто. Обращалась несколько раз, и обращусь ещё, потому что она помогает не только выбрать правильный путь к цели, но и подсказать лучшую цель.

Огромное спасибо хочу сказать Кире! Очень душевный, чуткий, светлый человечек. Очень приятно было общаться. Кира сообщила много нового, того что я и сама где-то глубоко чувствовала, но для себя определить это было сложно. Так что теперь буду стараться выполнять рекомендации. Попозже отпишусь по результатам. За мудрыми советами всем очень советую обращаться к Кире! Еще раз большущее спасибо!)))

Кира , Вам-моё большое человеческое СПАСИБО!!! Когда Вы ответили на мой вопрос в рамках бесплатной консультации-я удивилась, насколько точно Вами была описана ситуация. Решила заказать платный расклад и удивилась ещё больше, Вы просто превзошли все мои ожидания. Благодаря Вам я смогла взглянуть на свою проблему совершенно под другим углом зрения, сама бы я до этого точно не додумалась, ведь мне казалось: то, что я делаю-единственно правильный вариант, который просто не может привести к неудаче. Я получила исчерпывающие ответы на все свои вопросы. Мне понравилось то, что Вы не жалели на меня времени, подробно и обстоятельно трактуя расклады. С Вами очень приятно общаться не только как со специалистом высокого класса, но и как с человеком. Чуткость и тонкое понимание проблемы другого-это так важно для того, кто ищет выход из трудной ситуации, и Вы даёте это людям. Теперь я знаю, к кому могу обратиться в трудный момент и получить помощь. Ещё раз-СПАСИБО! Славы и Силы!

От всей души спасибо Кире , мастер своего дела - Кира глубоко и правильно увидела все проблемы и указала наиболее точные пути их разрешения, кроме того что это профессионал высокого класса, Кира еще очень приятный, добрый и чуткий человек, внимательный к своим клиентам. Благодарю Вас Кира, счастья, успехов и процветания Вам.

Хочу выразить огромную благодарность Кире ! Мне вообще очень сложно кому-то рассказать про свои проблемы и переживания, первый раз интуитивно обратилась именно к Кире и ни капельки об этом не пожалела. Она замечательный человек и великолепный рунолог! Помогает разобраться в ситуации. Все точно, подробно описывает и дает полезные и мудрые советы. После общения с Кирой очень тепло на душе. Я рада, что обратилась за помощью именно к ней! Кира, еще раз спасибо! Счастья Вам и удачи!

От всей души рекомендую Киру !! Второй раз делаю у нее расклад, предыдущий краткий уже сбылся, а нынешние подробные тонко и точно описывает нюансы ситуации и дают рекомендации! Кира мудрая, глубокая, принимающая! Уделила достаточно времени, ответила на все дополнительные вопросы. Дала мудрые рекомендации, посоветовала дополнительные материалы.

Большое спасибо Кире за подробную, полноценную работу! Удачи, процветания,творческого развития! Спасибо! Это же такая радость получить подробнейший рассказ о себе и своей жизни, о своей женской силе,используя при этом всего лишь интернет!

Хочу поблагодарить Киру , очень внимательный и грамотный рунолог, сужу не только по общению и помощи выбора корректных вопросов, но и т.к. сама немного изучала руны (но себе трактовать не объективно получается), поэтому чувствуется опытный специалист в этом деле. Кира помогла с помощью тщательного анализа каждого вопроса определить суть проблемы в отношениях, настоящее, что ждет в будущем, характеристику людей, мое психологическое состояние и то, что мешает быть счастливой, дала советы, с помощью рун, по исправлению ситуации. Многие причины проблем в нас самих, в общем с помощью Киры,поняла над чем нужно поработать. Рада, что обратившись первый раз (боялась что лохотрон) оказалось все по честному и Кира реально вникала в суть проблемы и очень помогла!!!

Большое спасибо Александре за вдумчивые, подробные расклады, раскрывающие проблемы и вопросы до самой глубины. Она находит ключи и разгадки, определяет и ситуации, и внутренние мотивы людей. А самое главное, по раскладам Александры всегда видно, что все позитивные изменения в наших собственных руках, и ясно виден тот, путь с которого надо начинать решение. И еще хотела добавить: очень чувствуется, что Александра походит к консультации со всей душой, не равнодушно, а искренне проникает в самую суть вопроса.

Спасибо Кире ! очень позитивный человек, внимательна к проблеме, не жалеет времени чтобы как следует разобраться. аккуратно дает советы. мягкое воздействие на ситуацию. дала мне понять что можно работать до результата и обращаться даже через большой промежуток времени (просто некоторые люди бывает, что исчезают:)). после консультации осталась легкость и приятное впечатление.

Кира , большое Вам спасибо за консультацию. Желаю Вам благодарных клиентов и процветания!

Благодарю Киру за консультацию! Всё по существу проблемы, аргументировано. Всестороннее рассмотрение и анализ ситуации. И что ещё очень важно для меня - с конструктивными рекомендациями по решению проблемы. Кроме этого, и по стоимости услуг адекватно!

Большое спасибо хочу сказать Кире! Очень чуткий, отзывчивый и мудрый человек. Обращалась за платной консультацией,а также задавала бесплатный вопрос, во всех случаях Кира была внимательна, все подробно и точно описала, дала полезные рекомендации и советы. Спасибо ей большое. Всем советую!

Выражаю искреннюю признательность высококлассному специалисту - рунологу Александре! Всегда конкретна, обстоятельна, мудра и тактична. Меня восхищает точность ее раскладов и трактовок. Отношусь с большим доверием ко всем ее советам, благодарю за искренность и доброжелательное отношение. Желаю Александре всех благ!

Здравствуйте, Кира! Хочу еще раз Вас поблагодарить за ту помощь, за те слова, что Вы мне написали! После Вашего расклада и именно всех тех советов, которые Вы мне написали, у меня жизнь вошла в другую, более спокойную колею! Некоторые Ваши фразы, стали для меня девизом! Когда мне становилось грустно, я каждый раз возвращалась и перечитывала их. Я даже "передавала" их другим.))) И многие услышали Ваши слова. Я старалась следовать всем советам, что дали мне руны и Вы! Вы мне очень помогли! Я преклоняюсь перед Вашим талантом!!! Спасибо и счастья Вам!

И снова - спасибо Кире))) Грамотные и верные консультации позволили вовремя предпринять меры и ситуация разрешилась в нужном мне направлении!

Хочу выразить свою благодарность Кире за консультацию! Спасибо Вам, Кира, за подробные расклады, за советы- просто детальные, конкретные, за деликатное отношение, за участие. Все понятно, доступно, очень профессионально! А кроме того, я получила очень приятное общение с человеком, которое для меня придало сил и уверенности! Кира, я Вам очень благодарна!!!

Агунда и Алана

Кира,спасибо вам большое!Я получила незабываемое общение, а Алана вообще от вас в восторге как вы все точно рассказали.!ВЫ большой молодечик и мы вас любим!!

Большое спасибо Кире за консультацию! Очень человечный подход, подробный анализ ситуации, ответы на все интересующие вопросы!

Дорогая любимая Кира! Хочу сказать Вам огромное спасибо за то, что Вы есть и то, что делаете! Как многие, я попала на сайт случайно, когда в жизни появились, как мне казалось, неразрешимые проблемы. Решила обратиться к Кире,

Если у нас и есть какое-то неоспоримое право, данное нам с самого рождения, – так это право быть хозяином своей жизни. Собственно, это и есть основная причина, по которой мы находимся на этой планете. Когда вы это поймёте, ваша жизнь станет для вас более приятной и радостной. Вам очень понравится идея, что единственными правилами, которые вы должны соблюдать, – это правила, созданные вами для себя. Вы – это мини-вселенная, и только вы строите свой собственный мир; и с этим осознанием приходит настоящая свобода. Сделайте к ней следующие четыре шага.

1. Прежде всего, чётко осознайте, что вы хозяин своей жизни

Да, это звучит банально. Но это действительно первый шаг. Как вы можете стать хозяином своей собственной жизни, если вы еще не осознаёте, что вы им давно по праву являетесь. Это начало вашего проекта. Серьёзно, прямо сейчас говорите себе вслух, что вы являетесь хозяином своей жизни. А затем вам нужно взять всю ответственность за каждую мысль, которую вы думаете, за каждое слово, которое вы произносите, за каждую эмоцию, которую вы чувствуете, и за каждое ваше действие. На более глубоком уровне это означает, что вы теперь берёте на себя ответственность за свой выбор: быть злом или добром, плюсом или минусом. Вы теперь создатель всего этого вокруг вас.

2. Сознательно и преднамеренно задавайте направление вашей энергии

Вы, наверное, слышали, что ваши эмоции – это энергия в движении; но ваши мысли, слова и действия – это тоже энергия. Следовательно, вы должны осознать свои доминирующие мысли, чувства и слова, поскольку они являются мотивом всех действий, которые вы предпринимаете. Теперь вы должны думать, чувствовать и говорить с определенной целью. Помните, что это направление, в котором течет ваша энергия. Кроме того, вы также являетесь магнитом, живущим в магнитной вселенной. То, в каком направлении движется ваша энергия, это то, что вы привлекаете к себе. Например, если ваша доминирующая энергия – это постоянные , то вы неизменно привлекаете возможности, которые, как правило, заканчиваются вашим поражением.

3. Знайте, что вы живете в антагонистической вселенной

У всего есть своя противоположность: верх и низ, белое и черное, мужское начало и женское, холод и зной, ну и так далее. Это означает, что независимо от того, к чему вы направляете свою энергию, вы можете непреднамеренно привлечь ее . Итак, скажем, вы концентрируетесь на заключении выгодного контракта, а это приводит к тому, что сделка проваливается. Это происходит тогда, когда вы думаете, что делаете что-то не так, или, может быть, вы сомневаетесь в своем деловом партнере. Осознайте важность знания Закона противоположностей. Он действительно работает в вашу пользу, потому что в этом знании вы можете поддерживать свою веру и энергию, направленную на то, что вы создаете в своей жизни, но при условии понимания, что это всего лишь часть процесса. Однако обычно случается так, что мы принимаем отказ и позволяем ему перенаправить нашу энергию, то есть мысли и чувства, в сторону сомнений и неуверенности.

4. Постоянно придерживайтесь своего видения

Ключевое слова – концентрация! Люди очень долго раскачиваются и отвлекаются на то, что происходит вокруг них. Мы окружены множеством вещей, отнимающих нашу энергию и рассеивающих , что приводит к тому, что ваше видение становится затуманенным. Вы больше не смотрите на мир через свои собственные линзы, а через линзы других людей. Вы впитываете чужой опыт и чужие убеждения и воспринимаете их, как свои собственные. Чтобы избежать этого, войдите в свое пространство, где ваше личное видение является наивысшим приоритетом, и ничто или никто другой не имеет над ним никакой власти. Ничто и никто не могут заставить вас сомневаться или отрицать ваше видение. Станьте хозяином своей реальности, даже если весь окружающий мир против этого.

Дайте себе 30 дней на применение этих 4 шагов. Руководствуйтесь только этими шагами, и совсем скоро вы будете чувствовать себя бодро, свободно и очень оптимистично по отношению к себе и своей жизни.