Школьные советы ученикам. Лайфхаки для школы

Как начать дружить
Я обменялся телефонами и данными ВКонтакте с новыми одноклассниками. Мы нашли общие интересы. Это футбол, коньки и компьютерные игры.
Теперь мы можем обмениваться новостями, приколами и домашним заданием.
Многие в нашем классе ходят в школу самостоятельно. Мы идем домой вместе и немного гуляем по дороге.
Гуляем во дворе после домашнего задания, катаемся на коньках и даже играем в хоккей.
Я рад, что перешел в новую школу.

Советы как вести себя в новой школе
Я перешел в новый класс и теперь на своих ошибках начну писать советы переходящим. Пусть в старом классе не было таких уж близких друзей, но были хорошие отношения со всем классом и с кем-то почти дружба. Было с кем поругаться, подраться, у кого спросить что не понял на уроке или про домашнее задание. И вот новый класс и все друг друга знают. А я новенький и ни с кем не знаком. И никому не интересно кто я, а я не знаю кто они.
Я пробую знакомиться и буду писать что получилось, чтобы другим было проще.
Советы первокласснику
Ничего не бойся. Веди себя тихо, спокойно, в первые дни от учителя лучше далеко не отходить. Осмотрись. Познакомься с соседом по парте. Не ссорься с ним- вы будете помогать друг другу на уроке, делиться красками или ластиком. Вообще лучше ни с кем в классе не ссориться, хотя бы в начале года. Потом сам поймешь когда можно пошутить на уроке, побегать на перемене или с кем поругаться. Первое время будь аккуратнее с едой в столовой- пробуй, смотри, нюхай. Если нравится- можно есть. Если еда не нравится, плохо пахнет или выглядит- лучше не рискуй. Если учитель тебя ругает и обещает поговорить с родителями, лучше поговори с ними первым.

Как переодеться на урок физкультуры
С первого по третий класс на урок физкультуры мы переодеваемся в одном классе. И мальчики, и девочки. В первом классе многие забывали физкультурную форму. Во втором классе многие забывали надеть трусы под форму. Если у тебя урок физкультуры, положи все нужное- штаны, футболку, носки заранее. Не забывай надеть белье. Переодевайся аккуратно- чтобы вместе со штанами не стянуть с себя лишнее.
Смеяться никто не станет, скорее всего. Но самые противные ребята могут запомнить голую попу и потом всем рассказывать. Может и ерунда, а неприятно. У нас в первом классе мальчик в колготках ходил, до сих пор ему это вспоминают иногда.
Все снятое сложи в одну кучку, не разбрасывай.

Как пользоваться туалетом

Когда заходишь, обязательно осмотрись - в туалете могут курить старшеклассники, там могут драться ребята из других классов. Если видишь компанию, лучше дождаться, когда они выйдут или воспользоваться другим туалетом. Поэтому никогда не терпи до последнего момента, чтобы была возможность успеть в другое место.
Туалетом в школе надо пользоваться также, как лифтом дома- не входить вместе с чужими взрослыми и незнакомыми компаниями любого возраста.
Обрати внимание, чот двери туалета не закрываются. Всегда помни это. Глупые школьники делают глупые фотографии и выкладывают их в Интернет.
Не думай, что учительница не может зайти в мужской туалет, может. Или она может позвать старшеклассника, чтобы вытащить из туалета младших мальчиков.
Туалетная бумага обычно выдается в классе, но лучше делать это все дома- там чище и спокойнее.
Обязательно вымой руки.

Как найти друзей

Есть ребята, которые могут подойти и сами предложить дружить. Скорее всего, они ко всем так подходят, но все равно не отказывайся.Можешь сам подойти к кому-нибудь. Даже если этот кто-нибудь откажется, ничего плохого или страшного- можно подойти к другому.
Посмотри кто чем увлекается. Выбери того, кто увлекается тем же, что и ты. Предложи увлекаться вместе- собирать, меняться, обсуждать, хвастаться, рассматривать и так далее.
Если таких нет- попробуй увлечься чужими хобби. Объясни родителям зачем тебе вдруг понадобились бокуганы, коллекционные машинки, блокнот Винкс и прочие атрибуты. Не обязательно собирать большую коллекцию. Просто принеси что-то в школу и поиграй на перемене, а еще лучше- предложи тем, кто в этом заинтересован.
Если сможешь просто присоединиться к какой-то компании- делай это смело, как будто ты всегда с ними дружил и был частью команды. Даже если они пришли в школу из одного детсадика.
Участвуй в соревнованиях. Решай сам когда и кому надо уступить, а когда побеждать изо всех сил.
Спрашивай, интересуйся, поздравляй, здоровайся и прощайся с одноклассниками. Это всегда приятно и они обязательно скажут что-то в ответ. Вот и разговор. А от разговора и до дружбы близко.

Что делать, если срочно нужно выйти из класса

Например, тебе срочно нужно в туалет. Подними руку, спроси "Можно выйти?".
Скорее всего, учитель разрешит.
Если вдруг спросит зачем или запретит, говори "Мне нужно выйти".
И выходи. Ловить и не пускать тебя не станут. В любом случае, это гораздо лучше, чем при всех описаться или обкакаться. Если учитель начнет ругать- звони маме. Или расскажи об этом случае вечером. Помни, что ты все правильно сделал. И ничего страшного не произойдет. Главное- объясни все родителям. Если у них будет возможность и время, они поговорят с учителем и подобных проблем больше не повторится.

Что делать, если выйти все-таки не успел?

Если штаны стали мокрыми- при всех вылей на них какую-нибудь жидкость, как будто случайно. Если урок рисования - тебе повезло - аккуратно пролей на стол воду из стакана для кисточек. "Ой, я случайно разлил воду!"
Даже если не успеваешь, старайся выйти из класса. Иди в туалет, протри мокрые места, переоденься, если есть во что- например, в физкультурные штаны. Говори всем, что случайно намочил. Либо оставь так. Позвони родителям, спроси совета. Твоя основная задача- не паниковать, не краснеть и ничего не бояться. Даже если кто-то все поймет, начнут смеяться- это глупо, смело обзывайся в ответ. Или подойди к учителю за советом. Но учитель может начать спасать тебя при всем классе и громко. Поэтому решай сам..

Существует множество деталей, помогающих детям в обучении. Многим школьникам важна поддержка родителей, которым, возможно, пригодятся полезные советы на каждый день, легко применимые в жизни.

Чтобы облегчить детям жизнь мы подготовили несколько памяток, касающихся учебы в школе и дома:

1. Оценки — субъективный измеритель уровня знаний. Им нельзя отдавать первенство в учебе, ведь главными должны стать не они, а задачи, которые нужно ставить перед собой. Внутренняя планка — то, на что следует ориентироваться.

2. Вести себя нужно хорошо. Отличное поведение во время уроков значительно упрощает жизнь после их окончания. Внимательно слушая педагога, получится предотвратить проблемы, связанные с неусвоенным материалом.

3. Задавать вопросы, когда что-то непонятно — обязательно. Нельзя допускать пробелы в знаниях: спрашивайте учителей, родителей, одноклассников, которые могут знать ответы на вопросы, касающиеся учебы.

4. Право на личное мнение неотъемлемо. Нельзя постоянно делать так, как считают окружающие, идя у них на поводу. Человек, имеющий свое мнение и умеющий его отстаивать, заслуживает уважения. Например, работники столовой или учителя настаивают съедать все, что лежит в тарелке. Если по каким-то причинам сделать это не получается, можно смело отказаться.

5. Важно быть открытым для дружбы и общения. Коммуникабельный человек никогда не останется один: в любом коллективе найдется тот, с кем можно поговорить на интересующие темы.

6. Нужно делиться с родителями радостями и проблемами. Папа или мама подскажет как выбраться из сложившейся ситуации с наименьшими потерями или вовсе без них.

7. Нельзя допускать унижения, даже если это делает учитель. Признавать свою вину нужно, но о чувстве собственного достоинства забывать нельзя. Об инциденте должны знать родители — они подскажут, как поступить. Важно помнить: добиваясь уважения для себя нужно соответствующе относиться к другим людям.

8. Школа — не скучное место. Одновременно с обучением в ней общаются со сверстниками, находят новых друзей, шалят на переменах, готовятся к праздникам и так далее. В школе бывает интересно и весело.



Каждый школьник должен помнить: родители любят его и готовы поддержать. Скрывать проблемы от мамы с папой нельзя, иначе получить необходимую помощь не получится.

Частенько школьники задумываются над тем, как учить уроки легко, тратя на это как можно меньше времени и сил? Помочь с ответом способны простые секреты, используя которые, процесс обучения станет легче. Грамотно организованное рабочее место роль одинаково необходимо первоклассникам, второклассникам, а также ученикам средних и старших классов. Думать о том, как выбрать стул, стол, другие предметы мебели должны родители, тогда как школьникам нужны другие знания:

  • нужно применять скрепки для соединения книжных страниц. Некоторые книги приходится придерживать рукой, чтобы они не закрывались, а скрепки позволят этого не делать, но и книге закрыться не позволят. Для этой цели подойдут запасные карандаши или ручки, используемые как закладки;
  • стоит сделать органайзер для карандашей, ножниц, клея, других мелочей из пластикового контейнера или коробки, корзины, разделенных перегородками на несколько частей. В отсеки вставляют пустые стеклянные банки. Можно купить готовые органайзеры, крепящиеся на стену или дверь, чтобы хранить в них все необходимые мелочи;
  • важно хранить пишущие принадлежности в подставке для карандашей. Заменить ее способны картонные втулки. Чтобы конструкция выглядела привлекательнее, ее обматывают веревкой, раскрашивают красками, обклеивают цветной бумагой. Можно соединить несколько картонных «подставок» или хранить их в коробке;
  • юному читателю пригодится корзина для книг, взятых из библиотеки. Она не позволит забыть, или потерять издание, которое нужно вернуть в скором времени;
  • можно разукрасить боковые уголки страничек одинаковых тетрадей, используя разноцветные карандаши. У каждого предмета появится свой цвет, а тетрадки будут быстрее обнаруживаться на полке;
  • лучше сфотографировать расписание и заменить им заставку в телефоне. Но еще лучше скачать специальное приложение, чтобы внести в него всю необходимую информацию.

Как хорошо учиться?

Полезные советы, необходимые для успешной учебы:

  • начинать выполнение домашнего задания со сложных тем и предметов;
  • до начала контрольной работы повторять пройденный материал, «освежая» память;
  • при написании рефератов или докладов использовать переводчик Google. Он поможет найти опечатки и ошибки: текст поместить в окошко переводчика, нажать кнопку «прослушать». Робот начнет проговаривать написанное, все недочеты станут заметны;
  • искать мотивацию при выполнении сложных заданий: на страницах книги через определенные расстояния разложить желейные конфетки, чтобы съедать их после изучения темы или определенного материала;
  • тексты на иностранных языках читать вслух, сосредотачиваясь на правильном произношении, смотреть фильмы на изучаемом языке без звукового перевода, ассоциировать изучение новых слов с картинками;
  • чередовать нагрузку: после решения задачек по математике читать книгу по истории, а после — приступать к выполнению задания по химии;
  • делать уроки с одноклассниками, хорошо разбирающимся в том или ином предмете. Взаимный обмен знаниями поможет лучше подготовиться к урокам, пригодится при сдаче тестов, экзаменов, контрольных работ;
  • находить время для отдыха и общения с друзьями. Мозг устает, ему необходима разгрузка, иначе занятия окажутся неэффективными, а усвоенный материал забудется в самое неподходящее время.

Собрать в школу ученика начальных классов родителям, ранее не сталкивающимся с подобной задачей, бывает сложно. Перед походом в магазин составьте список нужных вещей, предварительно проведя домашнюю инвентаризацию, чтобы понять, чего недостает. Некоторые учебники и тетради приобретаются в начале учебного года, что стоит учесть при составлении списка покупок. Спрос на некоторые школьные товары в сентябре-октябре снижается, потому до начала учебного года лучше покупать исключительно самое необходимое.

Консультанты по правильному питанию утверждают: дети, получающие питательный завтрак, учатся быстрее и более энергичны. Витамины в рацион школьника включаются только при необходимости и после консультации врача. Для этого должны быть причины: скудное питание, проблемы со здоровьем, повышенная умственная и физическая нагрузка, частые стрессы.

Родителям стоит отвести ребенка, не выговаривающего некоторые слова и буквы, на прием логопеда еще в детском саду. Это поможет предотвратить насмешки в младших классах. Детям, плохо адаптирующимся в новых условиях, понадобится консультация психолога, способного выявить причину и подобрать способ ее решения. Чем быстрее будущий школьник избавиться от неуверенности и скованности, тем легче ему будет учиться, общаться, находить новых друзей среди одноклассников. Специалист поможет справиться с частыми стрессами и повышенной нервозностью.

Осмотр офтальмолога для учеников младших классов, с целью выявления возможных проблем со зрением, будет не менее полезен. Носить очки в старших классах неприятно, потому о зрении следует беспокоиться всегда. Предотвратить изменение осанки способен правильно выбранный рюкзак. В начальных классах придется периодически проверять его содержимое, убирая ненужные предметы.

Для выполнения уроков понадобится собственное рабочее место, где под рукой будут все письменные принадлежности, тетради, книги. Нужно правильно подобрать высоту стола, освещение, стул с удобной спинкой, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно. Место для чтения книг целесообразно оборудовать отдельно, поставив в хорошо освещенный угол детское кресло.

Взбодриться утром, ускорить процесс сбора поможет музыка. Песни подбираются заранее. С их помощью ребенок научится рациональнее использовать время сбора, а услышав последнюю композицию, поймет: пора выходить.

Жизнь современного школьника непроста. Как облегчить суровые будни и не загреметь под родительский карантин с синдромом «воспаления хитрости»? Десятка лучших лайфхаков для школы пригодится каждому предприимчивому ученику, который ищет легкие пути решения сложных задач. Кладем в закладки!

1. «Мама, кажется, я заболел!»

  • Контрольная всегда вызывает головную боль и жар. Жаль, градусник отказывается демонстрировать признаки болезни. Ему можно помочь. Тупой стороной градусника легкими движениями постучите по ладони. Похлопывайте до тех пор, пока ртутный столбик не поднимется до необходимой отметки.

2. «Музыка нас связала»

  • Музыка не только объединяет, но и становится причиной нервного расстройства. Редкий счастливчик достает из рюкзака наушники, которые не нужно распутывать. Обычная бельевая прищепка – профилактическое средство против запутывания. Просто намотайте наушники на склеенные между собой прищепки и положите конструкцию в рюкзак. Непрезентабельно? Дерево нынче в тренде!


3. Модная канцелярия против скуки

  • Единственное средство, которое способно привлечь внимание к скучным урокам – модная канцелярия. Дизайнерские тетради, карандаши и ластики – скупайте стильные штучки, пользоваться которыми – одно удовольствие. Самые требовательные к качеству и дизайну канцелярских принадлежностей школьники могут обратить внимание на продукты Parker. Дорого? Элитно!


4. Рукописный калькулятор

  • Набирать сложное математическое выражение на экране – неблагодарное занятие. Приложение MyScript© Calculator позволяет выполнять математические операции с помощью рукописного ввода. Технологии сами выполнят магию преобразования символов и чисел в цифровой формат и представят результат.


5. Залипаем в смартфоне «без палева»

  • Если вы хотите наслаждаться обществом смартфона на уроке, проделайте этот легкий трюк. Понадобится толстая тетрадь или записная книжка и канцелярский нож. Прорежьте любым удобным способом окошко в книжке глубиной с толщину смартфона. Теперь на уроке вы сможете «без палева» сидеть в телефоне. При приближении учителя просто перелистните страницу тетради в «рабочую зону». А вообще на уроках нужно учиться!


6. Облачное хранилище презентаций и докладов

  • Для создания рефератов, докладов и презентаций пользуйтесь возможностями Google Drive. Диск Google – это удобное и надежное место для создания и хранения файлов, доступ к которым возможен в любой точке мира с телефона, планшета или ноутбука при подключении к интернету. Теперь не нужно копировать файл на флешку и носить его с собой. Диск Google позволяет вам «забыть» доклад или презентацию в своем аккаунте. Удобно!


7. Профессиональный наборщик текста

  • Набирать текст с бумаги трудно по одной простой причине. Переводя взгляд с экрана на стол, где лежит бумажный документ, нелегко быстро найти нужную строчку. Проблема решается, если прикрепить книгу или тетрадь к ноутбуку с помощью обыкновенной вешалки так, как показано на рисунке. Теперь ваши глаза быстро перемещаются между исходником и электронной копией.


8. Тетрадь, где ты?

  • Огромное количество времени школьники тратят на… поиск нужной тетради в портфеле или рюкзаке. Надпишите фломастером тетради и тратьте время с большим коэффициентом пользы.


9. Подставка из коробки для яиц

  • Спасти ноутбук от перегрева и последующей поломки (и дорогостоящего ремонта!) поможет картонная коробка от яиц. Поставьте ноутбук на охлаждающее копеечное устройство, которое обеспечит сообщение нижней платформы с воздухом.


10. Стикеры – таблетка против амнезии

  • Если вам нужно что-то запомнить, а школьнику приходится много запоминать, расклейте стикеры с формулами, датами, правилами на видных местах по квартире. Таким образом можно запомнить даже число «Пи». Проверено!


Учитесь, учитесь и еще раз учитесь!

К сожалению, не у каждого ребенка в школьном коллективе складываются дружеские отношения с одноклассниками, причем эта проблема психологического характера не зависит от возраста детей. Бывает так, что дети не воспринимают некоторых учеников в классе, начиная с начального звена, но чаще всего отношения усложняются в подростковом возрасте. Ребенок, являясь изгоем в коллективе, замыкается в себе, неохотно ходит на уроки, становится агрессивным, обидчивым, его легко задеть, казалось бы, самой безобидной фразой.

Причины плохих отношений с одноклассниками

Нельзя сказать, что проблемы в школе с одноклассниками являются причиной неправильного воспитания, даже несмотря на то, что именно родители влияют на формирование характера ребенка, учат его взаимодействию с социумом на своем примере. Зачастую сложные отношения с ровесниками могут стать следствием индивидуальных особенностей. Как утверждают психологи, отвергаемые коллективом дети в большинстве случаев сами становятся причиной того что стали жертвами нападок. Они с легкостью поддаются на негативное воздействие одноклассников (слова, поступки) выдавая ожидаемую реакцию. Если ребенка сложно обидеть, вызвать его эмоции, тогда вряд ли сверстники будут к нему «цепляться».

Бывает и так, что плохие отношения с одноклассниками становятся последствием того что ребенок не умеет общаться, он замкнут, молчалив, избегает диалогов, старается держаться обособленно. Скорей всего, дело в его семейной обстановке, сложных взаимоотношениях родителей между собой. Дружбе со сверстниками мешает и неумение общаться, а также незнание элементарных правил поведения. Например, если ребенок зажат, неприветлив, редко улыбается и не проявляет инициативу для общения, вряд ли кто-либо захочет с ним дружить.

Иными словами, отвергаемые дети не умеют осмысливать свои поступки, управлять эмоциями, принимать верное решение, как поступить в той или иной сложной ситуации. Они очень ранимы и уязвимы. Любой ровесник, проронивший грубое слово в адрес такого ребенка, незамедлительно становится его врагом, и, напротив, одноклассник, оказавший ему самую незначительную помощь или поддержку, становится лучшим другом в его мыслях. В свою очередь оказавший эту поддержку даже не подозревает об этом, не считая свой поступок героическим и удивляясь, насколько благодарен ему отвергнутый всеми товарищ. Замечено, что дети, которые не умеют находить контакт со сверстниками, стараются найти поддержку среди педагогов, жалуясь на своих обидчиков.

Как помочь ребенку решить проблемы в школе с одноклассниками

Вряд ли сложные в общении дети смогут самостоятельно исправиться и найти общий язык с одноклассниками. Поэтому на помощь должны прийти взрослые, а именно родители и педагоги.

На родительском собрании классный руководитель проводит беседу о том, как помочь ребенку найти друга, преодолеть застенчивость и побороть внутренний страх перед окружающими. Советы педагогов могут стать очень действенными.

Не всегда родители имеют представление о том, как проходят дни их сына или дочери в школе, как складываются отношения в коллективе и часто не знают о том, что их ребенок испытывает сложности. Если в его поведении прослеживаются некоторые странности, он редко приводит или вообще не приводит в дом друзей, не рассказывает о своей школьной жизни, об одноклассниках и вообще ведет себя замкнуто, стоит поговорить с классным руководителем и выяснить, все ли в порядке. Можно побывать на уроках, посмотреть, как ребенок ведет себя с другими детьми, общается ли с ними. В случае, если будут выявлены признаки того что ему некомфортно в школе, родителям придется озаботиться тем, как помочь ребенку наладить отношения с одноклассниками.

Признаки того что школьника отвергают:

  • посещает школу без особого энтузиазма, старается найти причину, чтобы уклониться от уроков;
  • приходит домой из школы в плохом настроении;
  • весьма болезненно реагирует на критику и грубость;
  • не упоминает в разговоре с родителями о своих одноклассниках, либо говорит о них в негативном ключе;
  • не приводит друзей, никому не звонит, даже с целью спросить домашнее задание;
  • его также никто не приглашает в гости, не звонит.

Данные признаки свидетельствуют о том, что у ребенка проблемы в школе с одноклассниками, а значит, нужно помочь школьнику, ведь насмешки со стороны сверстников могут привести к серьезным психологическим заболеваниям.

Решение проблем с одноклассниками – задача непростая, но нужно направить все силы на ее решение, поскольку от этого будет зависеть дальнейшая судьба формирующейся личности, ее успех и благополучие. Человек на протяжении всей своей жизни проводит в социуме, вот еще одна причина того, что ребенка важно научить вести себя с окружающими. В школе решает, как помочь ребенку наладить отношения с одноклассниками психолог и классный руководитель, стараясь привлечь к этой проблеме и родителей.

Как наладить отношения с одноклассниками в 13, 14 и 15 лет

Что могут предпринять родители? С раннего возраста объяснять сыну или дочери, что улыбка и дружелюбие привлекают людей, поэтому нужно постараться вести себя приветливо, чаще улыбаться. Не стоит быть резким и грубым, но в тоже время важно уважать и любить себя, тогда и окружающие будут относиться с уважением.

Кроме того, родители могут приглашать в гости школьных товарищей своего ребенка. Полезно рассказывать на примере собственного опыта, о том, какие проблемы могут подстерегать в детстве и как их разрешать. Не нужно запрещать проявлять эмоции, пусть даже негативные, ведь эмоциональность – это то, что поможет установить правильные взаимоотношения с людьми, жить полной жизнью, радоваться и негодовать. Хороший результат принесет обсуждение родителей с ребенком причин конфликтных ситуаций со сверстниками, а также нахождение путей для их разрешения или предотвращения.

Задумываясь о том, как наладить отношения с одноклассниками, нельзя исключать и того, что бороться с проблемой придется долго, возможно даже придется перевести ребенка в другую школу, если его пребывание в стенах данного учреждения приводит к частым конфликтам с окружающими. Тем более, часто бывает так, что дети сами выбирают себе жертву среди тех, кто уязвим.

Многие родители, стараясь взять решение проблем с одноклассниками в свои руки, идут в школу разбираться с обидчиками ребенка, но так делать нельзя, поскольку это лишь усугубит ситуацию, дети будут продолжать вредить, только исподтишка. Лучше всего вынести этот вопрос на родительском собрании, либо научить ребенка самостоятельно разрешать сложные ситуации, непременно поддерживая его и помогая советом. При благоприятном семейном климате формируется успешная, уверенная в себе личность. Зная, что дома его любят, понимают и поддерживают, школьник легче переносит жизненные трудности, быстрее адаптируется в социальной среде.

Если ребенку с раннего возраста прививаются такие качества, как общительность, доброта, дружелюбие, отзывчивость, скорей всего перед ним не встанет вопрос, как наладить отношения с одноклассниками в 13 лет, 14 и 15. Родителям необходимо быть правильным примером для сына или дочери и всегда показывать, как следует вести себя с окружающими людьми.

Статья прочитана 19 317 раз(a).

Хорошо, когда дружба с одноклассниками завязывается сама собой и школа становится практически вторым домом. Но что делать, если не все так гладко? Проявлять чудеса дипломатии, быть мудрой и терпеливой! Как это сделать? Сейчас расскажем!


Единомышленники: как их найти?

Гораздо проще построить хорошие отношения с теми, кто чем-то похож на тебя. С теми, у кого такие же интересы и увлечения. Твоя одноклассница Маша, как и ты, увлекается биологией? Это отличный повод поработать вместе над докладом или проектом, даже если вы раньше не дружили. Главное, не бойся проявить инициативу, ведь большинство ровесников были бы рады новому знакомству, но стесняются сделать первый шаг, несмотря на свой гордый вид.


Кто-то из ребят слушает музыку, которая нравится тебе? Отлично! Спроси у них о новых группах и песнях или расскажи сама. Музыкальные предпочтения - это вообще очень важная тема, она про чувства, эмоции и даже моду, и она всегда объединяет, а это очень ценно!


Но что делать, если твои увлечения никто в классе не разделяет, а твои чувства и мысли не понимают? Не расстраивайся и не спеши меняться только для того, чтобы угодить окружающим.


В первую очередь, нужно понять: ты чем-то отличаешься от остальных, или тебе просто хочется выделяться на их фоне?


Если ты гоняешь на лонгборде, пока остальные рисуют розочки на ногтях, или читаешь и перечитываешь книги, пока другие обсуждают сериалы, то у нас для тебя хорошие новости: быть особенной - это повод для гордости! Ведь это значит, что ты мыслишь нестандартно и занимаешься тем, что нравится.


Помни о том, что всё в жизни меняется. Твои вкусы тоже могут измениться, и ты сможешь найти единомышленников среди одноклассников. А может быть, кто-то из них скоро начнёт разделять твои интересы!


Жизнь непредсказуема: сейчас у тебя нет ничего общего с соседом по парте, а завтра он создаст фан-чат твоего любимого сериала. Учись открывать новое в людях!


Комплименты и поддержка: как не переборщить?

Ты любишь, когда тебя хвалят и говорят приятные слова? Так вот, другие тоже! Увидела красивое платье у одноклассницы? Обязательно сделай комплимент, ей будет приятно! Одноклассник подготовил интересный доклад по истории? Не завидуй, а похвали его. Видишь, что у кого-то плохое настроение или слёзы на глазах? Подойди, предложи помощь или просто выслушай - иногда этого достаточно.


Почему же нельзя перебарщивать? Если ты будешь хвалить всех и успокаивать «для галочки», твои одноклассники это заметят или почувствуют. Неискренность видна за километр и всегда усугубляет ситуацию, а ещё ты можешь получить репутацию подлизы. Поэтому проявляй участие искренне и только тогда, когда это действительно уместно.

Эмпатия – что это, и зачем она мне нужна?

Эмпатия – это понимание чувств другого человека и умение встать на его место. А ты представляешь, что в голове у твоей подруги, когда она получила плохую оценку, или у сестры, когда она поссорилась с кем-то? Умеешь не подливать масло в огонь? Чтобы лучше понимать людей и быстрее находить с ними общий язык, почаще представляй себя на месте других и старайся поступать с ними так, как хотела бы, чтобы поступали с тобой.

Сплетни: как быть выше этого?

Одно дело – говорить о человеке только хорошее, но совсем другое – распространять слухи за его спиной и устраивать настоящую эпидемию. Если кто-то рассказал тебе сплетню, задай себе вопрос: «Хотелось бы мне, чтобы обо мне рассказывали такое?» И если нет, сделай так, чтобы на тебе цепочка закончилась. А если ты сама стала жертвой неприятных наговоров, сработает совет, знакомый с детства: не обращай внимания.


Сплетнику нужна твоя реакция: слёзы, крики... Но, в общем-то, неважно, что это будет. А вот если в дискомфортной для себя ситуации ты сумеешь сохранить самообладание, то в будущем никому и в голову не придёт смеяться над тобой. Ведь ты выше этого. А значит, твои обидчики быстро потеряют свой интерес.


Но что делать, если игнор совсем не помогает? Ты ведь не будешь переводиться в другую школу из-за парочки сплетниц! Другого выхода нет - придется разговаривать со своими обидчиками. Постарайся поговорить с тем, кто распускает про тебя сплетни наедине, лишние уши здесь ни к чему. Сохраняй самообладание и ни в коем случае не повышай голос. Выясни причину, почему про тебя распускают сплетни. Вполне возможно, что ты чем-то обидела того, кто говорит о тебе гадости сейчас. А может быть, это просто зависть? В любом случае, знание причины таких разговоров помогут тебе быстрее с ними справиться.


Травля: как её избежать?

Почти все знакомы с ситуацией, когда класс делится на несколько обособленных групп, которые не воспринимают друг друга. Или и того хуже: когда все начинают травить кого-то одного из учеников. Сейчас это называется модным словом «буллинг». И тут нам снова поможет упражнение на эмпатию. Поставь себя на месте того, кого все дразнят, обижают, унижают. Каково ему учиться в таком классе? Нравится ли ему ходить в школу? С каким настроением он просыпается по утрам? Уверена, что хочешь участвовать в этом безобразии?


Попробуй сохранить нейтралитет и здравомыслие. И если это в твоих силах, то попытайся помочь тому, кого обижают. Для начала привлеки друзей на свою сторону. И обязательно обрати внимание своего классного руководителяна то, что происходит. Если все травят одного, совсем не обязательно, что проблема именно в нём. Гораздо чаще оказывается, что и другие отношения в классе не так уж хороши, как ты могла подумать раньше.


Что делать, если объектом травли являешься ты? К сожалению, универсального рецепта не существует. Выяснять отношения один на один со своим обидчиком нельзя, это совершенно неэффективно. Работать нужно со всей компанией, потому что в травле всегда больше двух участников. Ведь твой класс и учителя - это свидетели, на которых также влияет развернувшаяся драма. Они тоже принимают участие в процессе, пусть и как наблюдатели.


Главное, что тебе нужно сделать, - это назвать травлю травлей, насилием, обозначить, что действия агрессоров замечены, и ты хочешь это прекратить. Ни в коем случае не отмалчивайся! Если ты будешь молчать и терпеть, потому что тебя могут посчитать стукачкой, ситуация станет только хуже! Сообщи о том, что тебя травят своему классному руководителю или школьному психологу. Говорить со всем классом - это не только твоя забота, но и прямая обязанность взрослых и опытных педагогов.


А какие у тебя отношения с одноклассниками?